Voiko Krav Maga olla tehokas muodossa Itsepuolustus?

Krav Maga on israelilainen kamppailulaji. Käännetty heprean se tarkoittaa “ yhteyttä torjua &" ;. Tämä on puhtaasti itsepuolustukseen menetelmä. Se ei ole urheilua; ei ole kilpailuja tai turnauksia. Kaikki tekniikat mitään aiheita varten todellisissa tilanteissa. Se on järjestelmällinen koulutusjärjestelmää ensin käsitellä välitön uhka, estää hyökkäykset ja neutraloidaan rikoksentekijä.

pääperiaatteet ovat:

Älä satuta

Käytä luonnollinen refleksit kehon

Exploit kaikki heikkoudet kehon

Käytä kaikki saatavilla olevat esineet kuten aseet

neutraloivat nopeasti hyökkäys

Nopeasti siirtyminen Puolustava loukkaavaa

Koulutus korostaa taistelevat kaikkein pahimmissa olosuhteissa kuten: suojattaessa joku muu, vastaan ​​useita hyökkääjät, aseistettu hyökkääjä, jossa vain yksi käyttökelpoinen varsi jopa sokea taitettu. Krav Maga korostetaan jatkuvaa taistelua liikkeessä. Täysi suojavarusteita ja pehmusteet on kulunut harjoituksen aikana, jotta opiskelijat voivat oppia paitsi miten käyttää heidän täysilukuinen, mutta ymmärtää, miten täysi vaikutus tuntuu. Joskus häiriötekijöitä tarjotaan oppitunnin aikana niin, että opiskelijat oppivat sivuuttaa kaikki muut kiertoteitä ja keskittyä sparraus oppitunti.

Tämä kamppailulaji perusti Ima Lichtenfild. Syntynyt vuonna 1910 Budapestissa, Unkarissa, hän kasvoi Bratislavassa, Tšekkoslovakiassa. Hän voitti SM nyrkkeilyssä ja painissa ja oli myös paljon vaikutteita hänen isänsä, joka oli itsepuolustusta ohjaaja on paitsi tärkein etsivä tarkastaja.

Vuonna 1981 kuusi Israelin asiantuntijat matkusti Yhdysvaltoihin ja antoi mielenosoituksia juutalainen yhteisö Centers. Jälkeenpäin kaksikymmentäkaksi amerikkalaista matkusti Israeliin tulla opiskelijoille kamppailulaji ja näin se alkoi levitä muihin kulttuureihin.

Lisätietoja Krav Maga osoitteessa: Itsepuolustus naisille: Krav Maga
.