3 Näppäimet tehokkaaseen Self-Defense
Kun ajattelet itsepuolustus tilanne, mitkä ovat kolme parasta näkökohdat on tehokas? Onko se ottaa voimaa, kestävyyttä, voimaa, tai paljon tekniikoita?
Vaikka kaikki nämä asiat auttavat tavalla tai toisella, yksikään heistä todella koskettaa painopisteisiin, joiden avulla voit voittaa elämässä tai kuoleman kamppailu. Älkää ymmärtäkö minua väärin. Se varmasti auttaa olla isompi, nopeampi, vahvempi tai enemmän taitava taistelija. Mutta nämä asiat ovat vain hyvä, jos olet tilanteessa, jossa he palvelevat sinua.
Selitän sen eri tavalla.
Voima vain asioissa, jos olet asemassa tai voi napata hyökkääjä tavalla, jonka avulla voit käyttää voimaa. Ja kuten teho ...
... teho perustuu koko ja liikettä. Jos hyökkääjän hyppää sinua ja nastat sinua seinään tai lattiaan, löydät sen vaikea tuottaa minkäänlaista valtaa kuin normaalisti ajatella sitä.
Stamina vain asioista, jos olet taistelussa, joka on menossa viime hetken sijasta sekuntia. Tyypillisesti, karate ja nyrkkeily turnauksissa on kahden minuutin kierrosta tai jaksoja. Se ikuisuutta elämän ja kuoleman, itsepuolustus tilanteeseen, jossa tavoitteena on saada asioita yli ja tehnyt vuonna ...
... alle 10 sekunnissa!
Mitä tietää paljon tekniikoita, mitä voin sanoa? Tieto on valtaa, oikea?
Mutta, entä jos olet uusi tässä koko ajatus itsepuolustus? Mitä jos juuri aloittanut ottaen luokkia tai opetella päästä pois vaarallinen hyökkääjä? Tai ...
... mitä jos, ei väliä kuinka monta tekniikoita tiedät ...
... hyökkääjä on parempi, enemmän ammattitaitoista, kokeneempi taistelija?
Mitä sitten?
Yksinkertainen Formula
Olen kirjoittanut laajasti siitä, mitä kutsun, "6 vaiheet Tehokas Self-Defense strategia." Tämän tarkoituksena on johtaa minun opiskelijoiden kautta vain, että vaiheet että itsepuolustus tilanne voi mennä läpi, ja miten varmistaa, että meillä on riittävästi koulutusta voidakseen toimia tehokkaasti kussakin vaiheessa tai vaiheissa hyökkäyksen.
Tosin kuitenkin, 6 vaiheet ovat ihanteellisia. Ne kaikki toimivat niiden pitäisi, kun olet varoitus syyllisellä ja näet asiat ilmoituksia.
Usein kuitenkin, hyökkäyksiä tapahtuu vähän tai ei varoitus lainkaan. Joten, miten me leikata vieläkin päältä ja keksiä vähintään elementtejä välttämätöntä pystyä tulemaan ulos tilanteesta niin vähän kulumista kuin mahdollista?
Tärkeintä tässä on keskittyä tilanne, että me puhumme. Kun "6 vaiheisiin" kaava, näemme hyökkäys, tai mahdollisuudet vaara, tulossa. Joten yritämme asioita, kuten ...
Kun hyökkäys tulee vähän-to-varoitusta. Kun se tulee meille nopeasti ja raivokkaasti ja meillä ei ole aikaa paeta, saati yrittää harhauttaa tai puhua meidän hyökkääjän alas, tarvitsemme vain perus-perusasiat.
Joten, 3 Näppäimet - särkymätön osa tehokasta itsepuolustusta strategian ...
Ja lopuksi ...
Kuulostaa yksinkertaiselta, tiedän. Mutta se mitä koulutus ja hyvä opettaja on - auttaa sinua tekemään kovia asioita, kuten voit hallita pelkoa, keskittyen paineen alla, ja opetus sinulle tehokkaimpia tapoja lyödä tiettyjä tavoitteita.
Muista, että voit on mitä teorioita haluat elämässä. Voit saada suosikki tyyli, opettaja, tekniikoita, tai mitä tahansa. Mutta, kun kumi-täyttää--tie, niin-to-puhua, ja olet face-to-face kanssa pahin painajainen ...
... sinun täytyy kiinnittää huomiota, pysyä keskittyneenä , ja mitä toimii!
.
itsepuolustuslajit
- Tyyli taistelulajien, ote minun book.
- Aikido Itsepuolustus - ymmärtäminen Aikido ja Käyttö Aikido Itsepuolustus Tactics
- Naisten Vain Boot Camp Fort Worth Texas
- Tai Chi Styles - Löytää oikea One
- Kasvava suosio MMA Mercerville NJ
- Miksi Learning Martial Arts on parempi kuin menee Gym
- Paras Vinkkejä kuinka tehdä sydän käyttää FUN MMA
- Alkuperä Brasilian Jiu Jitsu
- Tulossa todellinen musta Belt
- Kaikki Jiu Jitsu Rankings