Fysioterapian Hoito Spinal Stenosis

Erään tutkimuksen tehnyt peräti 75% meistä kärsivät selkäkipu tai niskakipu jossain vaiheessa meidän elinaikanamme. Spinaalistenoosi on myös yksi tällainen syy selkäkipu joka vaikuttaa luut selkää kaventamalla aukkoja luut.

Mitä me tarkoitamme spinaalistenoosi?

spinaalistenoosi on kunto aiheuttaa kaventuminen selkäydinkanavan, joka vuorostaan ​​aiheuttaa liikaa paineita joko selkäytimen tai hermo juuret. Pysyminen aktiivinen ja käyttävät säännöllisesti on tehokkain tapa hoitaa selkäydin ahtauma. Tämä tila voi esiintyä sekä kaulan tai alemman takaisin.

Mitkä ovat yleisimpiä syitä spinaalistenoosi?

Useimmat tärkeimmistä syistä spinaalistenoosi liittyvät kanssa ikääntymistä selkärangan. Se saattaa johtua:

Asteittainen rappeuttavat ikääntyminen selkärangan
Paksunemista ja kalkkipitoisiin selkärangan nivelsiteet
luun kannuksensa laajentumisen vuoksi luiden ja nivelten, joka johtuu luun stressin
dehydratointi välilevyjä välillä nikamien iän
Spinal nivelrikko että mukana on umpeenkasvun luun muodostumista tai luun kannuksensa
kaksiulotteisiksi levyjä johtuu normaalin ikääntymisen ja kulumisen
selkärangan vammoja, kasvaimia ja luuston sairaudet kuten (Paget tauti) voi myös johtaa spinaalistenoosi
Mitkä ovat oireita spinaalistenoosi?

spinaalistenoosi saattaa aiheuttaa seuraavia oireita:

Heikkous, kipu, pistely tai tunnottomuus kädet, jalat, runko tai hartiat
Lihasheikkous
Vähentynyt refleksi kouristelua käsissä tai jaloissa
Jos Lanneranka on ahtautunut, saatat tuntea kipua säteili alaselän ja pakarat ja jalat
Jos hermojuurta työnnetään päälle, koska kaventuminen tilaan selkärangan, saatat tuntea kipua säteilevää hermo joka vähentää istuu
Mitä Fysioterapian hoitovaihtoehtoja päättänyt käsitellä spinaalistenoosi?

fysioterapeutti suunnittelee hoito ohjelma sinulle riippuen arviointien &'; ja henkilökohtaiset tavoitteet samoin. Hän ehdottaa hoito-ohjelma, joka on yhdistelmä erilaisia ​​harjoituksia:

Venyttele voi ehdottaa poistaa stressiä nivelet ja parantaa joustavuutta sekä
Työ ergonomia parantaa ryhtiä työssä
vahvistaminen harjoituksia voi suositella tukemaan selkärangan nivelet vahvoille käsivarsilleen &'; ja jalat &'; lihas
Manuaalinen terapia voidaan antaa improvisoida nivelten liikkuvuutta
syvälle kudokseen hieronta hoito voidaan käyttää vapauttamaan jännitystä pehmytkudosten
lämpimiä hoitoja voidaan soveltaa vaihtoehtoisesti poistaa tulehdusta, lihaskrampit, kipu ja turvotus
TENS ja Ultraäänihoito voidaan käyttää hoitoon lihasten kouristelua, jäykkyyttä ja kipua
Aquatic harjoitukset voi ehdottaa auttaa kehoa käyttämään ilman painostaa selkärangan
yhteyttä Alliance Fysioterapian varten lau- of-art ja tehokas hoito tahansa tuki- ja liikuntaelinten ongelmia tai sairauksia. Ammattitaitoinen ja ahkera Fyysinen Terapeutit käyttävät potilas-testattuja menetelmiä ja huippuluokan tekniikoita hoitoon ongelmia ja auttaa sinua saamaan takaisin työhön mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.
.