Yksi asia, joka voisi vakavasti vahingoittaa terveellistä diet

< p > Tuntuu vaikea uskoa , mutta teemme yli 200 ruoka liittyviä päätöksiä päivittäin . Neurologit sanoa se isn &' ; t vain kyse päättää, mitä syödä , mutta kun syödä , missä , miten paljon ja kenen kanssa.
< P > Kun ihmiset kartoitetaan he sanovat usein valitsevat mitä sisällyttää ruokavalioonsa on vaikein ruoka päätöksen . Kuinka monta kertaa olet löytänyt itsellesi seisoo keittiössä , yrittää päättää tavoitellapala hedelmää taipussi perunalastuja ? Mukaan uusi tutkimus , stressi voi ollatekijä, joka ohjaa teidän lopullinen valinta .
< P > tutkimus osoittaa kohtalainen stressi vaikuttaa elintarvikkeiden decisions- http://www.belmarrahealth.com/stress-can-lead-to-poor -eating - tottumukset /
.   ;