Voit voittaa Ennenaikainen siemensyöksy 4 helppoa vaihetta - täytyy lukea!

Ennenaikainen siemensyöksy pidetään yleisin seksuaalinen toimintahäiriö miehillä alle 40 vuotias. Se ei koske vain mies &'; s sukupuolielämää, mutta enemmän hänen itseluottamusta, ja jos ehto ei anneta mitään huomiota, se voi johtaa muita vakavia sairauksia, kuten ahdistusta tai masennusta.

Joskus jopa tietäen, että ennenaikainen siemensyöksy vaikuttaa miljoonien miesten kaikkialla maailmassa ei riitä tekemään mies kärsii siitä puhua siitä helposti. On tavallista, mies, joka on ongelmia pidellen siemensyöksy tarpeeksi kauan tyydyttää hänen seksuaalinen kumppani tuntea ahdistuneita tai turhautunut. Tämä koska useimmat miehet rinnastaa seksuaalista kestävyyttä heidän miehisyys, ja ota se uhkaa heidän mies ego jos ei voi pitää erektio tarpeeksi kauan tyydyttää seksikumppanissa.

Kuitenkin voittaminen Ennenaikainen siemensyöksy ei oikeastaan ​​menettää taistelu. On monia hoitoja saatavilla, jotka sisältävät hoito ja joitakin lääkkeitä. Jos sinulla on usein Ennenaikainen siemensyöksy mutta epäröivät yhteys lääkäriin siitä, tässä on muutamia asioita, voit tehdä:

1. Lue lisää tietoa luonteesta, syistä ja korjaustoimista Ennenaikainen siemensyöksy. Voit helposti etsiä artikkeleita ja kirjoja aiheesta, joka ehdottaa erilaisia ​​hoitoja varten se.

2. Tiedä miten hengittää syvään saavuttamiseksi rentoutumista jopa seksin aikana. Rentouttava kehon ja mielen myös rentouttaa välilihan lihaksia, jotka ovat vastuussa supistukset liittyy orgasmia. Learning miten hengittää voi myös vähentää ahdistusta ja se tekee sinut keskittyä vähemmän omaan suorituskykyyn.

3. Lisätietoja oman seksuaalisuuteen. Selvitä, mitä herättää sinua seksuaalisesti ja missä muodossa ärsykkeet auttavat sinua saavuttamaan "josta ei ole paluuta" tai vaiheessa, kun siemensyöksy tulee lähiaikoina. Tämä on usein saavutettu itsetyydytys, kun et tunne mitään ahdistusta, koska olet vain yrittää miellyttää itsesi eikä toinen henkilö. Aikana itsetyydytys, yritän keskittyä missä ilo pistettä ja mitä tuo sinut lähemmäksi huipentuma. Näin voit estää climaxing liian aikaisin, kun olet kanssa seksikumppanissa.

4. Ole luova kanssa seksuaalinen kannat. Löytää oikea siten, että voit olla enemmän oman siemensyöksy on välttämätöntä. Voit kannustaa kumppanisi kokeilla erilaisia ​​kantoja ja nähdä, mitkä voidaan välttää ja mitkä voivat auttaa sinua paremmin hallita siemensyöksyä.

Muista, että voittaminen Ennenaikainen siemensyöksy on jotain, joka &'; s mielessä miljoonien miesten, ei vain sinä! Paras liittolainen löytää oikea lääke tähän ehto on sinun seksuaalinen kumppani. Avautua hänen tehdä hänen ymmärtää, mitä olet menossa läpi. Näin ei vain auttaa sinua ratkaisemaan ongelman, mutta se myös antaa teidän suhde kasvaa.
.