Ystävystyä Resistance

Oletko koskaan herännyt teidän tehtävälista ja huomannut vetämällä jalkasi?

Oletko koskaan tuntenut kehon oli täynnä lyijyä ja todella tekee kohteet luettelosta oli vaikeampaa kuin työntää siirtolohkare ylämäkeen?

Oletko koskaan pakko itse tehdä ne kaikki muutenkin, ja päätyi tunne loppuun, tekee vähemmän kuin mahtava työ, ja tunne suorastaan ​​kamala?

Nah. Että &'; s luultavasti koskaan tapahtunut sinulle.

Se on kuitenkin tapahtui minulle! Ainakin pari kertaa kuukaudessa, koen tämän ilmiön kutsumme vastus.

Käytin voittaa itseni ja tuntea syyllisyyttä jopa kokeneet sen, ja työnnä itseäni läpi maaliin kanssa sitkeä päättäväisesti. Ajattelin, että jos olen pakottanut itseni työn kautta vastus, I &'; d päästä sen yli. Käytin täysin sivuuttaa kehoni kun se oli lyijy-täynnä tunnetta.

&'; s todella vaikea sivuuttaa kehon kun hoo-ha on tulessa, rakko on spasming, sinulla on kauhea kaasua kaikki aika, ja polvet sykkiä.

Mikä on tietenkin, kohta.

Kehoni sai vakavasti kyllästynyt minua unohdetaan se. Ja vuosien jälkeen opetella kuuntelemaan sitä, minulla on nyt erilainen reaktio lyijy-täynnä tunnetta. Ymmärrän se tarkoittaa minun täytyy lopettaa. Nyt. Ilmoittautua. Hengitä. Kysy minun ruumiini, mitä se tarvitsee. Kuunnella. Totella.

Resistance kertoo lopettamaan. Jos me kunnioitamme, että opimme jotain tärkeää.

Like: Se &'; aika levätä. Tarvitsen enemmän laulua elämässäni. Kehoni haluaa nukkua enemmän tällä viikolla. Minusta tuntuu aloittamisesta tanssia. En koskaan kirjoittaa, että kirja aioin kirjoittaa. Minun täytyy liittää ystävän kanssa. Tämä hanke on suuri, ja tarvitsen apua. Minun täytyy oppia siirtää. Tämä ajatus isn &'; t oikeus tähän projektiin /hetki /vuosi. Tarvitsen päivämäärä puolisoni kanssa. Minun täytyy pelata puistossa lapseni. Aika siirtää minun painopisteitä. Tänään ei ole luova päivä. Tänään ei ole työpäivä. Minun täytyy hengittää syvään useammin. Jne

Riippumatta viesti on, se &todellisten tuloste; s jotain haluamme kuulla. Joten vastus tulee jopa saada meidät lopettaa, kuuntele, ja oppia. Minkä vuoksi pakottavista vastus ei ole hyödyllistä. Se &'; s ok, jos sen ei &'; t kaikki saada tehdyksi tänään. Se &'; s ok, jos se &todellisten tuloste; s ole täydellinen. Se &'; s pelkkää kunnossa.

Lopeta.
.