Top elintarvikkeet hallita cholesterol

< p > Kaikki kolesterolia alentavat elintarvikkeet ehkä ole hyväksi sinulle . Kun yrittää valita elintarvikkeita alentaa kolesterolia sinulla pitää olla&' ; hevosten kursseja &' ; lähestyä. Selitän .
< P > On olemassa kaksi erilaista kolesteroli . Yksi on hyvä sinulle . Yksi on huono sinulle . Jos hyvä kolesteroli on alhainen ja syöt elintarvikkeita, jotka alentavat huonoa kolesterolia , se ei ole paras lähestymistapa . Samoin , jos huono kolesteroli on korkea , ja syöt ruokaa, joka parantaa hyvä kolesteroli , et saaoptimaalisen tuloksen.
Tietenkin on yksi ruoka , joka lisää hyvää kolesterolia ja vähentää huono kolesteroli on samaan aikaan. I &' ; ll päästä , ettähetkellä, mutta ensimmäinen &hellip ;
< p > Lue lisää http://www.belmarrahealth.com/top-foods-to-control-cholesterol/
. &Nbsp ;