Ohjaa ruoansulatusta, naturally

Jossain vaiheessa elämäämme me &'; ve kokenut hämmentävää ruoansulatusta. Tunteet turvotus, kaasu ja ummetus voi todella haitata kykyämme nauttia meidän suosikki toimintaa. Joskus me tiedämme, mitä syy on huono ruoansulatus on, kuten syöminen suuri ateria, happamat elintarvikkeet, tai nauttia jotain saatamme olla siedä. Mutta muina aikoina se voi hiipiä meihin ja pahempaa vielä, jopa kestää päiviä.

Jos Käytät uudelleen kamppailee ruoansulatusta ja ovat vihdoin saanut tarpeekseen, kokeile joitakin näistä vinkkejä ja hallita oman ruoansulatusta luonnollisesti .

Don &'; t Teknologian pöytään
Tuntuu teknologia on tullut suuri osa kaikessa päivittäiseen toimintaan, niin paljon me edes syödä ateriat kanssa. Mutta tämä on väärin. Nauttia aterian on kerran minne pitäisi keskittyä siihen tehtävään, varsinkin jos Käytät uudelleen syö mm. Tekniikka toimii häiriötekijä ja voi todella sotkea meidän ruoansulatusta.

Lue lisää http://www.belmarrahealth.com/take-control-of-your-digestion-naturally/
.