Secrets Of luonnollisesti Thin

Lyhyt johdanto:

LUONNOLLISESTI ohut ..?

… tiedät tyyppi tarkoitan … ne laiha ihmiset olet nähnyt syöminen ja juominen juuri mitään he pitävät, kun he väittävät koskaan lihoa, mitä he syövät tai juo … tiedät niistä, eikö ..?

Totuus on, he &'; re hyvin todennäköisesti tehdä asioita eri tavalla muutoin hyväksyttyjen normien &'; mässäily ja huolimattomuutta, joista on tullut kaksi suurimmista tekijöistä mukana nyky ruokavalion ja elintapojen … &Ldquo; Luonnollisesti &"; ohut ihmiset ajattelevat eri tavalla monista pikku asioita, jotka tekevät suuri ero, kun se tulee valvoa niiden paino, tai menettää se nopeasti ja helposti &hellip ;!

leikkaaminen Chase:

Jossain vaiheessa tai toisella me &'; ve kaikki kuulleet kaikki vanhat tekosyyt – ja ehkä jopa käyttää niitä itse … &"; i &'; m luonnollisesti pullea &" ;, “ i &'; m vain iso-luuton &" ;, “ hän &'; s (tai hän &'; s) vain onnekas toistaiseksi &" ;, hän (tai hän) on &'; Fast &'; aineenvaihdunta &" ;, “ hän (tai hän) on hidas aineenvaihdunta &" ;, “ it &'; on vain genetiikka &";
… kaikki nämä ovat melko valmis “ autonromu &";
.

… mutta, jos tarkastellaan ja kuuntele tarkasti, Käytät ll ilmoittaa, että luonnossa ohut todella pitkään yhteinen malli, samanlainen joukko sääntöjä, samantyyppistä toimintaa ja ajattelutapoja … he eivät &'; t taistella kehoaan ja puolestaan, heidän kehonsa Don &'; tapella heitä …

• He syövät, kun he &'; uudelleen nälkä eikä mikään muu aika … he eivät &'; t katsella kelloa, he voittivat &'; t syödä vain koska kaikki muutkin syö tietyllä hetkellä.

• He tietävät, milloin he &'; ve ollut tarpeeksi, se &todellisten tuloste; s kun he &'; uudelleen “ mukavasti &"; koko, kun niiden elin kertoo heille, se &todellisten tuloste; s oli tarpeeksi … ja he lopettavat … he luottaa siihen, mitä heidän kehonsa kertoa heille.

• He eivät &'; t seurata dieting “ säännöt &"; … he yksinkertaisesti tiedä, milloin paras aika on heille, syödä tiettyjä ruokia ja milloin ei – murehtia milloin ja mitä kaasutin &'; s tai sokeria syödä doesnt &'; t anna heidän ajattelutapaansa koska niillä on omat perustelut eli “ suklaa saa minut pahoin &"; tai “ leipä järkyttää vatsaani &"; jne

• Luonnollisesti ohut ihmiset eivät &'; t käyttävät ruokaa kuin kainalosauva … he eivät &'; t turvautumaan “ mukavuutta &"; syöminen … he luottavaisesti pysymään onnellisina ilman ruokaa poiju niitä.

• He &'; uudelleen koskaan “ anaali &"; (Ehkä pakko on parempi sana) noin painonsa – I &'; ve todettiin, että luonnostaan ​​ohut ihmiset yleensä ei huolestuta heidän itsetunnon tai ulkonäköään.

• He eivät koskaan pakottaa itsensä pidättäytyä elintarvikkeita he haluavat, mikä puolestaan ​​tarkoittaa, että ne eivät koskaan “ Crave &"; ja niin koskaan binge junk tai makeat elintarvikkeet.

• Luonnollisesti ohut ihmiset eivät koskaan koskea itseään välttämällä rasvoja – he syövät kaikki terveellisiä rasvoja, kun heillä on mahdollisuus … oliiviöljyä, voita, pähkinöitä jne

• Kokemukseni on, että ne useimmiten kokata itse ja näin, aktiivisesti lähde parhaat tyypit korkealaatuisesta elintarvikkeet.

Final Anekdootti:

ohjaaminen paino tai laihdutus todella isn &'; t niin vaikea asia … kuin luonnossa ohut ovat löytäneet, sinun tarvitsee vain rentoutua hieman ja sitten sekä runsaasti korkealaatuisia ravitsemus, sinun tarvitsee vain antaa kehon kertoa teille, mitä se ei tai doesnt &'; t tarvitse.

Tarkkailun näyttöä siitä, että luonnossa ohut hetkellä työskentelee kehon sijasta kamppailee ja taistelevat sitä vastaan, on epäilemättä loistava tapa pysyä laiha ..!

* * *

Ennen pääsen pois, miten tästä huvittava pikku laulelma – Joyce Guy
– hauska ja ajankohtainen … nauti …

Sen täytyy olla kauheaa
olla niin ohut
että sinulla on syödä paljon
uudestaan ​​ja uudestaan.

He sanovat aineenvaihdunta
on salainen ase;
Mutta haluan tietää,
Miten se tapahtuu?

Voit syödä jäätelöä
kulhoon jälkeen kulhoon,
ladattu pois täytteellä
herkullisia ja kylmä.

Voit syödä kakkua,
kaksi kappaletta piirakka,
kasataan kermavaahdolla,
täynnä kaloreita korkea.

vyötärölinja pysyy leikata,
Sinun kolesteroli alhainen,
ei väliä kuinka tyhjäkäynnillä,
tai kuinka vanha olet kasvaa.

Joten kerro minulle, miksi,
Kun syön kuin kissa,
minun lipidien nousevat,
ja kehoni saa rasvaa.

* * *
.