Erilaisia ​​Kasvissyöjät - ja miksi ihmiset Valitse olla Vegetarian

Monet ihmiset, jotka eivät tunne on kasvissyöjä tai vegaani elämäntapojen joskus puuttuu ymmärrys kasvissyöntiä. Tämä sisältää ajatuksen, että on itse asiassa useita erilaisia ​​kasvissyöjille. Jokainen tyypistä tai luokituksesta kasvissyöjä on oma ainutlaatuinen joukko elintarvikkeisiin, sekä säännöt, joka poikkeaa sen muista valinnoista.

kaikki ei-kasvissyöjille, jotka ovat kiinnostuneita oppimaan lisää elämäntapa ja ruokavalion vegaaneille, tässä luonnos, joka auttaa erottamaan eri luokat ja luokitukset vegetarismin.

LACTO ovo
Useimmat ihmiset yleensä liittävät kasvissyönti tämäntyyppisen luokittelun tai luokkaan. Sana lakto-ovo tuli latinan sanoista, lakto, eli maito, ja ovo, eli muna. Tämäntyyppinen ryhmään ei kuulu yhtään eläintä liha niiden ruokavalioon. Kuitenkin, he saavat osan proteiinin vaatimus maitotuotteista ja munista.

vegaaneille
vegaaneille ovat ihmisiä, jotka ovat tiukasti rajattu syöminen kasvisruokaa. He eivät syö mitä tahansa lihaa ja sekä ei syö munia, maitotuotteita ja muita eläinperäisten jalostettujen elintarvikkeiden. Toisin sanoen, elintarvikkeita, jotka ovat jopa vain sivutuotteita eläimiä ehdottomasti kielletty.

PESCATARIAN
Toisaalta, Pescatarian on melko uusi, joka kattaa ihmisiä, jotka ovat kasvissyöjiä ja eivät syö lihaa paitsi kaloille.

makrobioottinen
Yksi tärkeimmistä indikaattorit Makrobioottinen ihmisiä on painotetaan kuluttaa Aasian tyyppisiä vihanneksia, kuten Daikon, merilevää ja muita meren vihanneksia. Tämä ryhmä kuluttaa myös käsittelemättömien vegaani elintarvikkeet, kuten hedelmät ja täysjyvätuotteita. Joskus, makrobioottinen myös syö kala; kuitenkin, kaikki lajeja sekä puhdistetut öljyt ovat poissa. Kuitenkin, ruokavalio kuluttamaan microbiotics ei ole hyvin terve vaikutus tai hyötyä.

Syitä ihmiset tulevat VEGETARIAN
ottaa kaikki nämä säännöt, joka kattaa Dos ja donts ruokavalio on erittäin vaikea tulla kasvissyöjä. Tämän vuoksi, monet ihmiset olisivat varmasti ihmettelevät, miksi jotkut henkilöt olisi valita sellainen ruokavalio.

Yleensä ihmiset, jotka päättävät seurata elämäntapa vegaani tai kasvissyöjä niin useita syitä. Nämä syyt kuuluu yleensä heidän henkilökohtaiset uskomukset ja /tai hyvin lääketieteellisen rajoitus.

Terveellisyys
Yksi yleisimmistä syistä, miksi ihmiset päättävät tulla kasvissyöjä johtuu sen ylivoimainen terveyshyötyjä. Nämä ruokavalion pohjimmiltaan vähentää ilmaantuvuus terveysongelmia ja sairauksia syövästä migreenin.

uskonnollisiin asioihin
Jotkut uskonnot kuten hindulaisuus, Seventh Day Adventismi ja buddhalaisuus eivät salli kulutus eläimen lihaa. Tämän vuoksi, monet ihmiset kuuluvat johonkin näistä uskonnot pidetään kasvissyöjille.

eläinaktivistien
On myös ihmisiä, jotka vastustavat syö lihaa, koska heidän vakaumuksensa vastaan ​​eläinrääkkäystä. Paljon eläimiä teurastetaan, jotta tuottaa elintarvikkeita ihmisille.

Turvallisuus
Toinen syy, miksi ihmiset syövät vihanneksia johtuu turvatoimet. Syöminen kasvipohjaisia ​​elintarvikkeita auttaa poistamaan riski paitsi sairauksia, kuten syöpää, mutta myös liittyviä sairauksia ruokamyrkytys, ja saastuneen lihan (kyllä, voit olla saastuneita vihanneksia, mutta tämä on paljon harvinaisempaa).

psykologisista syistä
lisäksi edellä mainituista syistä, monet ihmiset ovat myös innoissani ulos ajatus syöminen eläinten lihaa, joka oli kerran liikkuvat ja hengitys. Tämän vuoksi jotkut ihmiset osoittautua kasvissyöjiä, koska he löytävät syö lihaa inhottava tai gernally vastenmielisiä.

Joten sinulla on se - tietysti on enemmän syitä, miksi joku tulee kasvissyöjä /vegaani, mutta nämä ovat useimmiten mainitsemat syistä.
.