Keväällä ihonhoito Tips

aurinko korkeimmillaan ulos pilvien takana hieman näinä päivinä, saatat olla valmistautuu lämpiminä päivinä. Innolla rannat, grillit ja nauttia auringosta voi olla miellyttävä unelmoida, mutta on ihosi valmis näyttämään sen kasvot maailmalle? Jos sinusta tuntuu ehkä ole valmis paljain kaikki, se voi olla aika keväällä ihon makeover.

Pitkän talven pitkät hihat ja talven veneitä, iho voi olla etsivät hieman vähemmän kuin kuvankaunis . Kuiva, kylmä sää voi purkaa ehdoton tuhoa iholle ja vähän syytä esitellä sitä ehkä liukastui hieman ihoa ja vartalonhoitotuotteita järjestelmää. Joten, jos voit &'; t odottamaan kesäpäiviä, mutta luulet iho voisi käyttää hieman virkistäytymällä, sitten lukea. Alla on muutamia vinkkejä saada iho hehkuva jännittyneinä kevään ja kesän sää aivan nurkan takana.

Nesteytys: Kuten aina, nesteytys on avain nuorekas, elintärkeää iho. Jos Käytät Olen ollut slacking vanhan veden kulutus hyväksi lämmin cocoas tai kuuma LATTES kuin se on luultavasti aika tehostaa veden saanti. Ei vain voi kofeinoitu pitää sinua saamasta teidän vettä kiintiö, mutta ne voivat myös kuivata sinua ja ihoa, entisestään. Getting tavaksi nyt kuluttaa vähintään kahdeksan lasillista hyvälaatuista vettä päivässä auttaa ihosi etsii upea tulla lämpiminä päivinä.

kuorintapakkaus: Joten viimeisen kerran olit joogatunnille sattui kiinni vilkaisu säärissä kun yrittää hengittää omaan aiheuttaa ja löysi oman kauhu, että jalat olivat hilseilevä ja kuiva, tai ehkä vielä pahempaa, täysin matelijan. Tämä voi tietysti kiinni kenet jos et ole &'; t kiinnittänyt huomiota siihen, mitä oli tekeillä näissä säärystimet ja talvisaappaat. Vaikka talvi sää voi olla paljon syyttää, slacking pois kuollut kudos pois voi myös saada sinut vaikeuksiin. Nyt on siis aika sanoa hyvästit niille kuiva hilseilevä bittiä hieman kuorinta taikuutta. Hyvä exfoliater voitti &'; t edelleen kuivattaa ihoa, mutta vain auttaa sinua pääsemään eroon liuskainen ilmeen.

Loofa: Vaikka kuorinta ehkä suuri hankkiutua eroon kuiva hilseilevä iho kädet ja jalat, sinun on ehkä mennä pidemmälle, kun se tulee jalat. Kun iho kuivuu ja kuivattu, pohja pohjat voi olla pahin sairastuneille. Jos, kuten useimmat ihmiset, Käytät Olen ollut välittämättä pohjat jalat talvikaudella se voi olla aika investoida vähän pedikyyri toimintaa. Jos Käytät d mieluummin joku muu käsitellä tämän, sitten löytää hyvä luonnollinen kylpylä ja nauttia itse. Jos kuitenkin Käytät Haluaisitko säästää hieman rahaa, niin investoimalla hyvä loofa ja pesee jalat jälkeen pitkän liota on paras veto. Kun läppä floppi kausi roolit ympärillä sinulla ei' halua olla kiinni kenet!

EFA: Kyllä, että &'; s oikeus toinen syy pitää syödä (tai aloittaa syömisen) näitä välttämättömiä rasvahappoja jokainen &'; s noin . EFAS ovat todella tärkeitä kun tulee pitää ihosi kunnossa. EFA jollainen löytyy pellavan siemenet, hamppu siemenet, tai syvän veden kala kuten lohi, tarjoavat tärkeitä ravintoaineita ihoa. Nämä ravintoaineet ei vain auttaa kosteuttamaan ja luumu ylös ihoa, mutta auttaa myös vesitiivis ihoa. EFAS auttavat elimistöä ylläpitämään pitävyys samalla rakennusaineita terveitä soluja. Joten jos olet slacking päälle ihonhoitotuotteet edessä, voit saada omasi ihon valmis keväällä aikaisin grilli ja jotkut grillattua lohta.

vitamiini: A-vitamiini on jo pitkään tiedetty olevan tärkeä tekijä ihonhoito. A-vitamiini esiintyy usein yöllä voiteet ja reseptiä ihonhoitotuotteet. Vitamiini on osoittautunut kyky auttaa häivyttää ruskeita pilkkuja ja ikääntymisen paikkoja ja sileä särmät. Retinoidit ovat välttämättömiä tekemään ihon näyttämään ja tuntuvat nuorempia. Lisäämällä muutamia baby porkkanat sinun välipala auttaa antaa sinulle joitakin beetakaroteeni edeltäjä vitamiinin

B3-vitamiini: B3-vitamiini on toinen iho vahvistava lääkeaine, joka on usein unohdetaan. Mutta totuus on, että B3-vitamiini on osoitettu merkittävästi vähentää punoitusta ja lisätä nesteytyksestä. Joten jos voit &'; tunnu alas tarpeeksi vettä koko päivän hydraatti ihoa, niin kokeile lisätä B3 täydentää kuuri samoin. Rinnalla rasvahapot, B3 on osoittautunut vahvistaa ihoa &'; s suojakaiteet. Tämä vitamiini voi auttaa pitämään ärsyttävät pois säilyttäen kosteutta sisäpuolella. Jos tämä ei ollut &'; t tarpeeksi se voi myös vähentää ja minimoida tummia pigmenttiläiskiä.

aurinkovoiteet: Ok, niin vaikka se ei ehkä ole ranta sää aivan vielä, yllään aurinkovoidetta jokapäiväisessä on tärkeää pitää ihosi nuoria ja terveitä. Kosteusvoide SPF vähintään viisitoista suosittelevat terveys- ja ihonhoito ammattilaiset jopa talvikuukausina. Koska lämpimämpi sää lähestyy se on vieläkin tärkeää varmistaa ihosi on suojattu. Vaikka saatat olla saavani etumatkaa kesän hehku, muista, että punainen polttaa on mahdollista myös kohtalainen sää. Hummeri ilme on koskaan houkutteleva ja voit vain lisäämällä ihovaurioita luetteloon ihon suru. Joten, vastaa ja laittaa SPF. On &'; ll runsaasti aikaa nauttia säteet ja saada hieman väriä pian riitä.

Steam: Hyvä hiki on pitkään ollut perinteinen lääke erilaisia ​​epäkohtia, mutta se voi myös olla suuri tapa puhdistaa kehon ja tämä sisältää ihoa. Jos Käytät ve kärsinyt ihomuutoksia tai muita ihosairauksia voit suunnata paikalliseen monitoimitalo tai kylpylä ja viettää vähän aikaa saunassa hikoilla se kaikki pois. Jos olet haitallisia julkisen luonteen joidenkin yhteisön höyryhuoneissa tai saunoja, sitten tutkia millaisia ​​vesihoito vaihtoehdoista lähimmän kylpylä voi olla. Hikoilu on kehon &'; n tapa päästä eroon ihon epäpuhtauksia. Joten jos jälkeen kaikki nämä vinkkejä sinun silti tuntuu ihoa voisi käyttää hieman elvyttämistä sitten antaa tämä viimeinen kokeilla. Jotkut vannovat sitä parantaa kaikki ihon häiriöt.

Näiden vihjeiden ihosi pitäisi etsiä hämmästyttävä tulla kesäaikaan. Aloittamalla ulos nyt ja pyrkii saamaan ihon haluat, on varmasti urheilu paras hehku kaupungin tulla kesämekko ja varvastossut sää. Ottamalla vastuussa oman ihonhoito nyt olet valmis niille lämpiminä kesäöinä ja kuuma päivä rannalla. Ihosi on vain kaunis tarpeeksi täydentää uuden paljain kaikki bikinit.
.