Terveellinen ruoka kauppa, jatkuu!

Terveellistä ruokaa kauppa, jatkoi!

edellinen postitse, puhuin terveellistä ruokaa kaupat voit tehdä varovasti muuttaa ruokavaliota terveellisempään versio itse. Jatketaan että keskustelua toisen päivityksen kehotan teitä tekemään!

4. Kaupan teidän virvoitusjuomia varten luonnollisen Spritzer!

Virvoitusjuomat ovat hämmästyttävän huonoja teitä. Olen kuullut uskomattomia menestystarinoita asiakkaiden ja ystävien menettää 20 tai 30 kiloa vuodessa JUST poistamasta virvoitusjuomia! Ja usko ruokavalio pop on mitään parempaa - keinotekoisia makeutusaineita on osoitettu tutkimuksissa aiheuttavan painonnousua! Purdue yliopiston Ingestive Käytös tutkimuskeskus kertoi kaloriton sakkariini aiheutti rotilla syödä enemmän, saada lisää painoa ja tallentaa enemmän rasvaa kuin rotat ruokitaan sokeri. Keinotekoiset makeutusaineet liittyvät myös sivuvaikutuksia, kuten nivelkipuja ja masennus, sekä mahdollisesti pysyviä aivojen soluvaurioita. Lisäksi fizziness rakastat huuhtoutuu kalsiumia luustolle ja luo happamassa ympäristössä elin, joka luo ihanteellisen ympäristön tulehdus ja sairaus.

Joten vuoksi teidän vyötärö ja yleistä terveydentilaa, ilman uhraa maku, ostaa luontaisesti hiilihapotettu kivennäisvettä ja lisätä hieman raaka hunajaa ja sitruunamehua. Se on virkistävä, ja erittäin terve. Kivennäisvesi lisää hivenaineita ruokavalio, jotka auttavat ylläpitämään tervettä elin, sitruuna on detoxifying ja alkalizing (vastakohta hapan), ja hunaja sisältää entsyymejä ja kivennäisaineita, jotka edistävät terveen immuunijärjestelmän ja ruoansulatuskanavan (vain älä liioittele hunaja - se on vielä sokeria!)

Lisää tämä yksinkertainen juoda päivittää ehdotuksia olen jo tehnyt, ja olette hyvin matkalla terveellistä ruokavaliota!
.