Luonnollinen lähestymistapa psoriasis Relief

Näen potilailla lähes päivittäin jonkinlainen psoriaasin. Joillekin ihmisille, psoriasis aiheuttaa vain satunnaisesti, lievää ärsytystä. Mutta toisille, tämän ihon tauti aiheuttaa vakavia oireita, joita on vaikea hoitaa.

Muistan yhdellä potilaalla, joka oli kärsinyt vuodesta nuorena aikuisena. Muut lääkärit oli määrännyt useita eri lääkkeitä hänelle, jotka kaikki työskentelivät aluksi. Mutta yksikään niistä säädetty johdonmukainen helpotusta. Hän oli myös pahoinvointia ja väsymystä kuin sivuvaikutuksia. Kun ehdotin luonnollinen lähestymistapa, hän helposti sovittu.

Valitettavasti monet tavanomaiset hoidot antaa vain väliaikaista helpotusta ja aiheuttavat usein vakavia sivuvaikutuksia, kuten maksavaurioita. Että &'; siksi Kehotan kaikkia minun psoriaasipotilailla yrittää luonnollisia vaihtoehtoja ensin, ennen lääkehoitoon.

Mysterious luonne Psoriasis

Ihmiset, jotka kärsivät psoriasis yleensä arvaamattomia sykliä leimahduksia seuraa kausia remissio. Hyökkäykset ovat usein laukaisee tiettyjä tilanteita, kuten infektiot, vahinkoa iholle, stressi, kylmä sää, tupakointi tai erityisesti huumeita. Laukaisee vaihtelevat henkilöittäin.

aikana hyökkäys, jotkut ihon solut kehittävät liian nopeasti ja siirtyä ihon pintaan nopeasti. Siellä he rakentaa aiheuttaen karkea, punaisia ​​laikkuja, usein hopeanhohtoinen valkoinen asteikot. Nämä paikkaukset voi levitä kattamaan entistä laajempia alueita. Ne yleensä aiheuttaa kutinaa, ja joskus ne vuotavat. Psoriasis voi myös vaikuttaa päänahan tai aiheuttaa syöpynyt tai värjäytynyt nauloja. Jotkut kehittää nimitystä nivelpsoriaasi, joissa nivelet turpoavat ja jäykistää.

Vaikka tutkijat ymmärtää, mitä tapahtuu aikana hyökkäyksen, kukaan ei tiedä, mikä aiheuttaa psoriasis, ja ei ole hyväksyttyä parannuskeinoa. Jotkut tutkijat uskovat, psoriaasi voi liittyä heikko immuunijärjestelmä, kun taas toiset linkitä se epäterveellistä, myrkylliset paksusuolen.

Mutta vain siksi, psoriaasi isn &', T täysin ymmärretty, doesnt &'; tarkoita voit &'; t hallita sitä . Monet minun potilaat ovat parantuneet seuraamalla luonnollinen lähestymistapoja. Se &'; s kannattaa kokeilla teillekin.

Dietary Approach

Koska psoriasis isn &'; t allergisen reaktion, et voi ajatella, että mitä syöt on paljon tekemistä kuntoa. Päinvastoin, ruokavalio on yksi ensimmäisistä asioista kehotan potilaani muuttaa. Se &'; s ole parannuskeinoa, mutta uskon Käytät ll ilmoitus vähintään kohtalainen parannus läpi tiukan, muunnettu ruokavalio.

Keskity ateriat tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, ja syödä niitä raaka kun mahdollista. Lisätään 100% täysjyvätuotteita vaihtelua. Nämä elintarvikkeet ovat täynnä antioksidantteja, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää. Ne tarjoavat myös paljon kuitua, joka pitää kaksoispiste puhdistettu myrkkyjä. Lisämaksusta kuitu, kokeile luumut, viikunat, omenat ja rusinat.

Poista kaikki tyydyttyneitä ja hydratut rasvoja. Tämä tarkoittaa sinun tulee välttää punaista lihaa ja maitotuotteita. Nämä kaksi elintarvikkeet myös sisältävät ainetta nimeltä arakidonihappo (AA), joka edistää tulehdus iholla. Voit syödä siipikarja, ja sinun pitäisi yrittää saada useita annosta kylmän veden kalat viikoittain.
Jos et &'; t kuten kala, kokeile kalaöljyä tai pellavansiemenöljy. Nämä kaksi lisäravinteet tarjoavat omega-3 rasvahappoja tarpeen vähentää tulehdusta.

Muut elintarvikkeiden välttämiseksi ovat paistettuja ruokia, kaikki jalostettuja elintarvikkeita, sokeri ja valkoinen jauho. Käytät ll täytyy myös pysyä erossa alkoholista.

Pysykää hoito, kunnes iho tyhjentää, ja sitten jatkaa ruokavaliotasi vähintään kolme kuukautta. Sitten alkaa käyttöön muita elintarvikkeita takaisin osaksi ruokavaliota, yksi kerrallaan, ja jos alkaa olla leimahduksia, palata ruokavalion.

Tämä lähestymistapa vie aikaa, kurinalaisuutta ja kärsivällisyyttä. Mutta mahdollisuus helpotus on varmasti syytä teidän ponnisteluja, ja et vaarassa huumeiden sivuvaikutuksia.

Luontaistuotteet rauhoittaa oireet

Kun Käytät uudelleen kurjaksi psoriasis hyökkäys, tarvitset välitöntä helpotusta. Yksi suosikkini kotiin korjaustoimenpiteitä on rauhoittava haalea kylpy. Lisää vesi: 1 kuppi omenaviinietikkaa plus 1 kuppi (yhdistetty) kaurahiutaleet ja maissitärkkelystä. Voit myös kokeilla Epsom suolat tai 2 tl inkivääriä. Kun kylpy, kuivaa kevyesti puhtaalla pyyhkeellä ja seuraa raskas kosteusvoidetta.

Monet ihmiset löytää helpotusta kanssa over-the-counter hydrokortisoni voiteet. Usein käyttää, voi kuitenkin heikentää ihon kudoksia. Vaihtoehtona, kokeile risiiniöljyä tai seosta oliiviöljyä ja maapähkinä öljyä. Hiero suoraan ihoon.

Voit halutessasi sisällyttää valohoito hoidon. Paljasta ihoa luonnonvaloviittausten vähintään 15 minuuttia, mutta älä &'; t ylittää 30 minuuttia. Enää voi vahingoittaa ihoa. Lääkäri voi suositella hoito keinotekoisilla ultraviolettivaloa, samoin.

Muista pitää ihon puhtaana ja kostea, ja yrittää välttää aiheuttajia. Varmista, että ystävien ja perheen ymmärtää, että psoriasis usein vaikuttaa sinuun emotionaalisesti, henkisesti ja sosiaalisesti, varsinkin jos se esiintyy näkyvästi ihoalueille. Riippuen vakavuudesta teidän tapauksessa, saatat löytää hyödyllistä löytää ja liittyä tukiryhmä psoriasis sairastuneille.

Jos joudut ottamaan psoriasis lääkitys suosittelen alkaen miedompi hoitoja, kuten ajankohtainen kortisoni voiteet , ja siirrymme vahvempi suun kautta otettavat lääkkeet. I &'; varma lääkärisi neuvoo sinua turvallisesti.

Psoriasis voi olla vaikea hoitaa. Mutta Don &'; t luovu toivosta.

Muista: Sinulla on vaihtoehtoja.

Jay Brachfeld, MD

www.vitalmaxvitamins.com
.