Vieroitus Hoito Multiple Chemical Sensitivity

Jos sinulla on tuoksuherkkyys (MCS), paras puolustuslinja näyttää valehdella keinoja estää altistumista tunnetut allergeenit ja ärsyttävät. Tämä antaa kehon mahdollisuus parantua itse. Kuitenkin, voit huomata, että se voi olla lähes mahdoton tehtävä kokonaan poistaa altistumista, koska useimmat tuotteet ovat synteettisiä kemikaaleja niitä ja siellä on aina saasteille. On kuitenkin vieroitus hoitoja MCS että voit harkita, jotta lievittää oireita, joita et kärsivät, kuten silmien, ihon kutina ja muiden kehon reaktioita.

Yksi tällainen vieroitus hoito löytyy sauna. Saunat käytetään monissa kulttuureissa vieroitus ja puhdistus. Saunat ovat hyvä tapa poistaa ympäristön kemikaaleja, jotka on tallennettu rasvasolujen. Valitse sauna, joka käyttää kuivaa lämpöä ja jota ei ole käsitelty myrkyllisiä kemikaaleja.

Jos nälkä, juuri syönyt tai voimattomuus, sinun ei pitäisi menossa saunaan. Ennen sauna, sinun pitäisi tehdä välillä 20-30 minuuttia sydän käyttää. Sitten istua saunassa välillä 10-45 minuuttia. Lisäksi voit kuluttaa niasiinia lisäravinteet. Tietenkin, sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa sauna vieroitus hoitoa MCS ennen aloittamista.

Voit myös käyttää kontrastia suihkut vieroitus hoito MCS. Kontrastisuihkut kasvaa mikro liikkeeseen oman kehon kudoksiin. Ne voivat auttaa korvaamalla vaurioitunut ja korosti kudoksia ravinteita, happea ja immuunijärjestelmän soluja. Kehosi myös nopeuttaa poistaminen metabolisen jätteiden, tulehduksellinen sivutuotteiden ja muita myrkyllisiä aineita, tämän vieroitus hoito. Ne myös auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää nostamalla valkosolujen.

Sinun täytyy vuorotellen kuumaa ja kylmää vettä kuin otat kontrasti suihku. Yksinkertaisesti on 3 minuuttia kuumaa vettä ja sen jälkeen 1 minuutti kylmää vettä. Sinun pitäisi toistaa tämän ainakin kerran, aina päättyy kylmällä vedellä.

Sinun täytyy myös olla valppaita yli oman ruokavalion. Sinun täytyy juoda välillä 8 ja 12 lasillista vettä päivässä. Jos aiot tehdä sauna puhdistus, sinun täytyy juoda enemmän vettä. Neste mineraali täydentää voi myös auttaa. Kuitenkin, jos sinulla on sydämen tai munuaissairaus, sinun pitäisi keskustella lääkärisi noin ottaa näitä lisiä.

Iho harjaus voi myös käyttää niin vieroitus hoito MCS. Iho harjaus auttaa helpottamaan puhdistus ihoa stimuloimalla teidän imunestejärjestelmän. Sinänsä, toksiinit poistetaan ihon läpi. Iho harjaus myös parantaa verenkiertoa ja poistaa kuolleet ihosolut jotka tukkivat ihohuokosia. Tarvitset pitkävartisel luonnollinen harjalla ihon harjaamalla. Ostaa tämän harja paikalliselta luontaistuotemyymälän. Jos et löydä tällaista harjalla, voit aina käyttää pesusieni sienellä sijaan.

ihon harjaamalla, alkaa jalkapohjiin. Kevyesti kun peset ihon pieniä liikkein. Siirrä jopa vatsaan, sitten kämmenien kohti rintaa ja lopuksi teidän päänahka. Vältä harjaus kasvosi, rinnat tai muita herkkiä alueita. Paras aika iho harja on aamulla tai illalla. Voit myös iho harja kun kontrasti suihku.

Vaikka et voi valvoa tekijät kodin ulkopuolella, voit aina tehdä kodin turvallisempi ympäristö. Tässä muutamia vinkkejä siitä, mitä voit tehdä kotona:

1. Käytä alueen mattoja, jotka on valmistettu luonnon materiaali ja ei ole likaa hylkiväksi maaliin.
2. Poista kaikki matot kotonasi.
3. Ei ole tupakansavua.
4. Asenna ilmansuodatin tai sulkea kanavaan.
5. Poista luonnollista tekstiilejä, joilla on kemiallinen päättyy niihin.
6. Poista tai sulkea takka kotonasi.
7. Käytä ilmanvaihdin suodattaa ilman kotimaasi.
8. Käytä huonekalut, joka on valmistettu massiivipuusta.
9. Älä käytä mitään ihmisen aiheuttamia tekstiilien kotona.
10. Käytä vain orgaanista kuitua, joka ei ole kemikaaleja.

Kun olet ulkopuolella kotiisi, nämä ovat joitakin altistuminen alueita että sinun pitäisi välttää. Näitä ovat:
1. Uudet rakennukset
2. Jotka myyvät kausiluonteinen kauppatavara
3. Vaatteet, jotka on oltava kuiva puhdas
4. Jotka myyvät nahkatuotteita
5. Kosteaa alueilla
6. Ihmiset, jotka kuluvat tuoksu kuten hajuvettä tai Kölnin.
.