Terveet Hoidot "Vinkkejä Indigestion

Kun lihaksia vatsassa saa liikaa ruokaa ja nestettä kulkee läpi ruokatorven, nämä lihakset reagoivat tyhjentää suoliston estää rakentaa ruokaa ja nestettä menee takaisin ruokatorveen kuvaa prosessi kutsutaan yleisesti ruoansulatushäiriöt.

yleensä syö tuoretta keitetyt elintarvikkeet, hitaasti märehtiä elintarvikkeet ennen nielemistä, paasto yhden, kaksi tai kolme päivää, välttää syöminen myöhään illalla, minimoimalla ruokailu, röyhtäily, vähentää saanti juomia syödessään, keskittyen miten olet hengitys, purukumit ja niellä lievittää ruoansulatushäiriöt.

tekijöistä johtavat syyt ruoansulatushäiriöt. Osa näistä tekijöistä ovat tunteet täyteyden syömisen jälkeen, epämiellyttävä tunne rinnassa, raskaus läpi ruokatorven ja tunne, että ruoka on juuttunut kurkkuun.

Making muutoksia tapaan yksi syö ja sulattaa elintarvikkeet auttaa korjaamiseksi epämukavuutta kokenut ruoansulatushäiriöt.
---------------------------------------- -------------------
Copyright: Kaikki materiaalit tässä artikkelissa ovat tekijänoikeudellisesti suojattuja. Kaikki oikeudet pidätetään.
------------------------------------------- -----------------
Disclaimer: sisältö tämän artikkelin annetaan tiedoksi tarkoitukseen vain. Sen tarkoituksena on tarjota opetusmateriaalia ja ei ole suunniteltu tarjoamaan lääkäriin. Lukijat tarvitsevat lääkäriin tulisi neuvotella palveluja toimivaltaisen lääketieteen harjoittaja.
.