Kiivi Edut: Kids terveyttä Focus

On olemassa lukuisia kiivit etuja. Lapset, vanhukset ja säännöllinen aikuisia kaikki hyötyä tämän maagisen hedelmiä. Täällä, me keskitytään pääasiassa terveys- ja ravitsemukselliset edut että kiivit voivat tarjota lapsille.

Lasten hengitysteiden ongelmista

tehdyssä tutkimuksessa Italiassa, tutkijat löysivät että huomattava määrä C-vitamiinia sisältämien kiivi voidaan tehokkaasti estää hengitystieoireita lasten keskuudessa. Kun lapset tutkimuksessa annettiin viisi vaille seitsemän annosta kiivi kunkin heikko, vinkuva esiintyvyys joukossa laski lähes 45%.

Hengenahdistus myös laski yli 30% ja krooninen yskä otettiin hallinnassa , laskee 25% lasten keskuudessa, jotka osallistuivat tutkimukseen. Lasten määrä, jotka kärsivät yöllä yskä ja nuha sai myös pienempi. Tutkimus paljastaa myös, että astmaatikko lapset hyötyvät eniten kiivi ruokavalio, tukemalla aiemmin väittää, että hedelmät on merkittävä vaikutus kannalta astman.

ruoansulatus terveyshyötyjä

Kiivit etuja lapsille, ei vain suhteessa niiden hengityselimiä, vaan myös pitää niiden ruoansulatuskanavan tasapainoinen. Lapset ovat alttiita ripuli ja muita ruoansulatuskanavan ongelmia, koska niiden taipumus laskemisesta asioita suuhun ja, tietenkin, ne eivät ole liian huolissaan pitää kätensä puhtaina.

vaikutus kiivi lasten ruoansulatuskanavan on sama kuin sen vaikutus aikuisten ruoansulatuskanavan terveyttä. Syöminen kiivi vahvistaa niiden ruoansulatuskanavan ja tarjoaa paremman vastuksen vastaan ​​huonoja bakteereja, jotka aiheuttavat usein ruoansulatuskanavan sairauksia, kuten ummetus, tulehduksellinen suolistosairaus oireyhtymät, ripulia ja muita suolen liittyviä ehtoja. Ravintokuitu sisältämät hedelmä myös auttaa säätelemään suoliston liikkeitä.

Lasten kanssa olemassa olevat sairaudet

On tehty tutkimuksia touting tehokkuutta kiivi johtamisen kannalta glukoosi tasoa, mikä tarkoittaa, että se on hyvä ihmisille, jopa lapset, kärsivät diabeteksesta. Hedelmä on myös uskotaan olevan suuri pitämään kehon paino hyvinä. Kiwi on hyvin alhainen kaloreita, mutta se voi tehdä syövillä tuntuu täysin, mikä estää heitä binging.

hedelmä on suuri välipala ruokaa jopa lapsille, koska se on myös runsaasti muita vitamiineja ja kivennäisaineita. Kiivi etuus yleiseen terveyteen on todistettu useissa tutkimuksissa ja se ei ole vain lapsille, jotka voivat hyötyä mutta myös aikuisille. Vaikka vanhemmat ihmiset voivat saada paljon terveyttä etuja kiivi, etenkin suojella näkö ja pitää niiden kolesterolitasoa hallinnassa. Kiivi hyödyt lapsille, mutta se ei ole vain lapsille, mutta myös aikuisille ja vanhuksille.
.