Valitsemalla Ideal Tea sinulle personally

Kun satut olemaan valmis matka sisään loistava maailmaan terveellisiä teetä, sinun pitäisi olla tietoinen löydät 3 kaikkea lajikkeiden teetä, joita voidaan ostaa: oolong, vihreä, ja musta . Nykyään nämä 3 preeminent lajikkeiden teetä ovat liittyneet neljäsosaa, joka on todennäköisesti varten runsaasti terveellistä auttaa - valkoista teetä. Vaihtelua kaikki tee muunnelmia on, miten jokainen kerätään ja käsitellään. Koska nyrkkisääntö, vähemmän lehtiä käsitellään, sitä suurempi määrä antioksidantteja (kuten valkoista teetä).

Musta tee

paljon enemmän kuin 75% vuonna teetä tuotantoa koko maailmassa, musta vaihtelu voidaan kutsutaan pekoe tai oranssina pekoe. Koska lehdet ovat käymisteitse ennen kuivausta, musta tee hallussaan alin numerot antioksidantteja, jotka parantavat terveyttä. Verrattuna jokainen teetä, musta tee sisältää suurimman määrän theaflavin, joiden voidaan olettaa rajoittaa syöpäriskiä ja sydän kunnossa. Hahmotteli pitkän aikavälin analyysi hanke toteutetaan Alankomaiden National Institute of Public Hyvinvointi ja myös tunnelma, linkkejä havaittiin keskuudessa day-to-day käyttöön mustaa teetä ja pienempi riski jolla aivohalvauksen. Tutkimus Saudi-Arabiassa myös sijaitsee 50%: n vähennys kehittää sepelvaltimotaudin sairaus.

Oolong Tea

Koska teetä yllä epätäydellinen käyminen, on kuitenkin kohtuullinen määrä antioksidantteja parantaa ja välttää eri lääketieteellisiä ongelmia. Laaja polyfenolien korreloi kohti kulutuksen oolong teetä, jossa on suhteessa kohti este ja käsittelystä sydämen liittyviä vaivoja. Kun juominen? kuppi teetä jokainen päivä voi mahdollisesti syntyä alentaa riskin merkittävä verenpaineen (tai verenpainetauti) lähes 50%. Tämän tyyppinen teetä auttaa myös taistelu hampaiden reikiintymistä ja kiusallista iho olosuhteet.

Green Tea

Vihreä tee ei anna muuntaminen käyminen, mikä johtaa isompi määrä terveellistä ominaisuuksia kuin musta ja oolong laji. Suurempi määrä katekiinin on integroitu kuppi vihreää teetä ja se todella johtuu tämän ainesosan että et yksinkertaisesti saada armo anti-bakteeri ja antiviraalisia ominaisuuksia. Juominen vihreää teetä voi myös tukea useille potilaille taistella nivelreuma, merkittävä kolesterolia, sydän- ja verisuonisairaudet, infektio, sekä heikentynyt immuunijärjestelmä.

White Tea

nuorimpien silmut ja lehdet ei kosketa käsiteltäessä komponentit valkoista teetä. Näin ollen suurin kokoelma antioksidantteja on läsnä sisällä kupillinen valkoista teetä. Valkoinen tee on mahdollisuus taistelemaan sieniä, viruksia, ja bakteerit. Valkoinen tyyppi tee myös nostaa antibakteerinen ja anti-virus taistelevat vahvuus paljon yleisimmät hammastahnat tarjotaan asiakkaalle. Tutkimus tehdään polyfenolit valkoista teetä ovat löytäneet mahdollista tuhota syöpää aiheuttavat solujen.

Voit paikallistaa uskomattoman tylsiä luoda asianmukaiset teen kun ne jokaisen on useita mahdollisia terveellistä etuja. Kannatan, että sinun tarvitsee vain säännöllisesti juoda 1 että tunnet maistuu tehokkain. Tea on todella saa juoda savored paitsi käsitellä lääke. Haluaisin myös neuvoo sinua valita pari päivää joka ikinen viikko maistella eri teetä. Näin on mahdollista saada nautintoa lukuisissa in mahdollinen tukien jokaisen yksi teetä ja voit jopa ymmärtää upouusi suosi teetä.
.