Ymmärtäminen myyttejä soijaproteiinia Supplements

Soija on osa herneen perheen ja on yhdistetty useita terveyteen ristiriitoja vuosien varrella aiheuttaa täydentävät yrityksissä ihmetellä ne pitäisi tai ei pitäisi tuottaa soija-pohjainen täydentää. Tunnustavat tosiasiat ja Debunking myyttejä liittyvät soija kulutus auttaa sinua tekemään tietoisen decision.Soy on ollut yhteinen osa Aasian ruokavalion 5000 vuotta. Se otettiin käyttöön Yhdysvalloissa vuonna 1800 &'; n ja tänään Amerikassa tuottaa puolet maailman &'; n kulutus soija. Useat tutkimusten vahvistavat soija &'; aiheutuvat hyödyt terveydelle. On paljon julkista tietoisuutta soijaa. Se on otettu käyttöön yleisölle elintarvikkeiden, elintarvikkeen, ja käytetään laajasti ruokavalion supplements.Soy käytetään lisäämään tai hyötyä terveydelle seuraavilla tavoilla: Laske cholesterolTo rakentaa luun healthTo alentaa veren pressureTo lievittää vaihdevuosien oireita kuten kuumia flashesTo parantaa memoryWeight tappio enhancementIt uskotaan myös vähentää riskiä rinta- ja prostate.Strong tai huomattavaa tieteellistä tukea käytöstä soyThere on merkittävää näyttöä tutkimuksesta tehdyt tutkimukset sekä eläimiin ja ihmisiin, jotka osoittavat soija voi kohtuullisesti vähentää huonoa kolesterolia blood.Soy sisältää kaikki välttämättömiä aminohappoja, ja siksi on tunnettu proteiinipitoista arvo. Soijaproteiini jauheet ovat suosittuja, koska ne tarjoavat korkea proteiinin saanti, joka on vähän kaloreita ja hiilihydraatteja. Ne tehdä täydellinen proteiini valinta ihmisille, jotka ovat laktoosi-intoleranssi ja vegaaneille. Soijaproteiini on helppo sulattaa ja se on myös edullisempi vaihtoehto kuin heraproteiini, joka on peräisin maidosta. Soija versoa jauhe sisältää hyvin sulavia proteiinin muodossa, joka on myös runsaasti vitamiineja ja minerals.Initial tutkimus tutkimukset osoittavat, että soija voi olla hyötyä hoidettaessa imeväisille ja lapsille, joilla on ripuli. Jotkut tutkimukset osoittavat, että soija-pohjainen kaavat ovat tehokkaampia nopeuttaa toipuminen kuin lehmän-pohjainen formulas.Moderate tieteellistä tukea käytöstä soyFermented soija, nimeltään Nattokinase, on perinteisesti käyttämä japanilainen vuosisatoja. Sen uskotaan rooli alentaa verenpainetta ja sääntelyssä normaali verensokeri. Tutkimus on vielä käydään perustelemaan nämä properties.Because sen runsaasti proteiinia ja kuitua sisältöä, soija uskotaan olevan rooli laihtuminen lisälaite. Jotkut tutkimukset todistavat, että soija on ruokahalua vähentävää properties.Soy sisältää isoflavones (phytoestrogen). Isoflavoneja ovat yhdisteet, samanlaisia ​​kuin estrogeenin ja niiden uskotaan olevan estrogeenin kaltaisia ​​vaikutuksia kehossa. Soija lisäravinteet, jotka sisältävät isoflavoneja uskotaan lievittää oireita, kuten kuumia aaltoja vaihdevuodet ohittaneilla naisilla ja parantaa kognitiivisia toimintoja. Soijan isoflavoneja uskotaan myös lisätä luuntiheys ja vähentää riskiä murtumia vaihdevuodet ohittaneilla naisilla. Soija on myös tiedetään vähentävän syklinen rintojen kipu ennalta vaihdevuodet ohittaneilla naisilla. Lisää tutkimusta on perusteltava, nämä findings.One suurimmista myyttejä, jotka estävät ihmisiä kuluttaa soija on väärä uskomus, että soija vähentää testosteronitasoja terveillä miehillä. Nämä myytit ovat sittemmin debunked tieteen research.1Diverse sopeutumiskyky, useita terveyshyötyjä ja taloudellinen hinnoittelu on tehnyt soija yksi suosituimmista yrtit tänään. Mukaan IRI, Chicago-pohjainen tutkimusyhtiö, se oli mainittu yhtenä viidestä yksittäinen myynti yrttejä 2008. Ei ole myrkyllisyys kuluttamiseen liittyvän soija. On kuitenkin myös huomattava, että soija on yksi kahdeksasta yhteisen allergens.Consumers ovat innokkaita kokeilemaan soija erityisiä terveydenhuollon tarpeisiin ja innovatiivisia tuotteita aina pitää korkealla kuluttajien vetovoima. Soija juomat, soija-naposteltavat, ja soijamaito ovat halutuimmista soija products.You voi private label soija täydentää muotoileman laatu sopimusvalmistaja. Tai, ota yhteyttä asiantunteva soija täydennys valmistaja selvittää, miten voit tuottaa laadukkaita soija täydennys, joka täyttää kuluttajien needs.Reference: “ Kliiniset tutkimukset osoittavat ole vaikutuksia soijaproteiinia tai isoflavones on Sukuhormonien miehillä: tulokset meta-analyysi &" ; Tekijät: JM Hamilton-Reeves, G. Vazquez, SJ Duval, WR Phipps, MS Kurzer, ja MJ Messina.
.