*** Onko vähäsuolaista ruokavaliota Tarvittavat hyvän terveyden?

Toisin kuin yleisesti luullaan, sinun ei tarvitse luopua kaikesta suolaa säilyttämiseksi terveyden optimaalinen. Oikeanlainen suolaa olisi oltava olennainen osa jokaisen terveellistä ruokavaliota suunnitelma, myös ne, joilla on korkea verenpaine.

Tässä on todellinen faktoja Salt:

Ihmiskeho ei selviä ilman suolaa (minkä vuoksi saat suolaliuos tippuminen, kun olet sairaalassa). Natrium on välttämätön ravintoaine, että elimistö voi &'; t valmistamaan omasta, joten se on kulutettava.

Tässä &'; s ongelma. Useimmat ihmiset syövät vääränlaista suolaa. Ainoa tapa saada kaikki edut suola on syödä puhdistamaton merisuola, ei käsitelty ruokasuolaa.

Miksi suola on saanut niin huono maine, koska 99% maailman &'; s suola tutkimus on tehty kaupallinen ruokasuolan, vain suola useimmat ihmiset tietävät (joka on huono, huono, huono). Jotkut parhaista tieteellistä tutkimusta terveillä ominaisuuksiin puhdistamaton merisuola on kirjoitettu ranskaksi, saksaksi ja portugaliksi ja monet amerikkalaiset eivät ole altistuneet niille (tähän asti, eikö?).

No, ei enää. Puhdistamaton merisuola on työskennellyt sen taika satoja asiakkaani, ja, puhumattakaan, ME.

Kun ajatellaan, että merisuolaa tuet tasapainottaa verensokeria, tarvitaan imeytymistä ruuantähteet läpi suolikanavan, voi estää lihaskramppeja, on tarpeen, jotta luut vahvoina, säätelee ja normalisoi verenpainetta, lisää energian tasoilla, auttaa säätelemään aineenvaihduntaa, auttaa ylläpitämään elektrolyyttitasapainon, ja tukee immuunijärjestelmää., miten voisit käyttää sitä ?

Mitä suolaa pitäisi ostaa?

Etsi jalostamattomia, puhdistamaton merisuola. Oma suosikki tuotemerkit ovat Celtic merisuola, Redmond &'; s Real Salt and Himalajan merisuola (mutta kaikki käsittelemättömät, puhdistamaton brändi on suuri-Ole kuitenkin varovainen, jos sen ei &'; T mainitse jalostamattomia & puhdistamaton olettaa se ei ole).

Näitä suoloja löytyy näistä suuria sivustot:

www.celticseas.com ja www.wildfamilynaturals.com (Katso Mineral Rich suolat)

Niin, ja tietenkin välttää puhdistettu valkoinen pöytä suolaa hinnalla millä hyvänsä (ellet halua korkea verenpaine jostain syystä). Tämä on eräänlainen suolaa haluamme välttää kuin ruttoa.

Joten seuraavan kerran joku käskee ottaa rennosti suola, kerro heille edellä mainitut seikat ja kannustaa heitä tekemään puhdistamaton merisuola terve osa niiden syöminen suunnitelma.
.