Laihtua tai Die!

Näyttää olevan melko voimakas kannanotto, mutta lääkärit sanovat tämän potilailleen tai jotain tällaista. Ainoa syy laitoin sen otsikoksi, koska äskettäin joku keskustellut kanssani siitä, että hänen lääkäri oli tämä tylppä. Tämä lausunto voidaan myös liittää uusi tutkimus, joka oli juuri julkaissut.

Pohjimmiltaan tutkimus väittää, että lihavuuden nuoret johtaa heidät kuolee ennenaikaisesti sairauden tai itse aiheutettuun vahinkoon. Mahdollisuudet ovat kasvanut kaksinkertaiseksi yli niiden ei-lihavilla kollegansa. Mitä tämä tutkimus osoittaa, että lihavia lapsia asettaa pyörät liikkeelle noin suuria terveysasiat tiellä, maassa, joka näkee ihmiset säännöllisesti elävät viimeisen 55.

Tutkimus tehtiin kerättyjen tietojen Pima ja Tohono O'ODHAM intiaanit. Tämä tutkimus on yksi suurimmista tutkimuksista tutkia yli span muutaman vuosikymmenen. Nyt myönnetty Amerikan intiaanit eivät heijasta yleistä Yhdysvaltain väestöstä kokonaisuudessaan, se kuitenkin osoittaa, että liikalihavuus on tekijä, joka on kohdattava hyvin varhaisessa iässä elämässä.

Tiesitkö että tämä nykyinen nuori sukupolvi on ensimmäinen sukupolvi pitkään, että ei ennusteta elävät pidempään kuin edellisen sukupolven? Tässä päivässä ja ikä kaikki lääketieteen ja tutkimuksen siellä, miten se tapahtuu ?? Voiko joku sanoa X-box.

Tiesitkö armeija on joutunut edelleen alentaa fyysistä standardit pitämään sotilaallisen numerot missä niiden pitäisi olla? Standardit 50: n oli aivan liian kova joillekin nykyisen sotilaallisen. Se on lohduttavaa!

Olen puhunut laihdutus ennen. Vain vähän voi tehdä valtava ero. Se voi helpottaa paineita pois teidän nivelet. Se voi auttaa alentamaan verenpainetta. Se voi tehdä sinusta tuntuu ei niin hengästynyt menossa ylös portaita.

Making elintapojen muutokset voivat auttaa sinua laihtuminen. Tehdä terveellisempiä ruokavalintoja välttämällä pikaruokaa, tyydyttyneitä, paistettuja ruokia, ja syödä enemmän hedelmiä ja vihanneksia sekä terveellisiä proteiinin ja kaasutin valintoja. Broileria, kalaa, vähärasvaista lihaa ja perunoita, ruskea riisi, ja koko vehnän pastaa tai hyviä esimerkkejä näistä. Vain muuttamalla ruoka voi aiheuttaa joitakin yksinkertaisia ​​laihtuminen.

Hae lisää aktiivinen päivällä. Ota portaat. Pysäköidä kauempana. Lapio paitsi lumen teidän ajotieltä, mutta naapurit, varsinkin jos asuu naapurissa minulle (tämä on hyvin sovellettavissa meille C-bussi asukkaille).

Tärkeintä on, että maamme on ottaa kova aika kääntää tämä liikalihavuusepidemia. Laihtua tai kuolla lause voi olla harvinaisuus nyt, mutta varo. Yhä useammat lääkärit voitaisiin sanoen se. Toivokaamme se ei ole sinulle.
.