3 Things Personal Trainer tulisi tietää You

henkilökohtainen valmentaja ei ole kuin taikasauvaa, joka voi antaa sinulle pääsyn unelma terveys ja haluttu kehon muodon. Kun palkkaat kouluttaja sinun pitäisi tietää hänen rajoitukset, jotka voidaan rikkoa vain riittävät viestintäyhteydet.

Ennen työllistävät kouluttaja teet paljon kyselyjä, mutta on olemassa asioita, joita hänellä on oikeus tietää sinusta. Siksi on parempi kuroa viestinnän ero sinun ja kouluttaja kertomalla hänelle seuraavat kolme asiaa.

Kaikki vaiva
kouluttaja ei pystyä auttamaan sinua hänen paras kunnes hän on hyvin tietoinen rajoituksista. Lisäksi jos hän ei ole täysin tietoinen siitä oman kehon rajoituksista sitten jopa ohjauksessa kouluttaja voit loukkaantua. Jos sellaista sairautta sinun pitäisi kertoa hänelle siitä. Vaikka luulet, että sairaus ei ole tärkeä tai ei ole mitään tekemistä teidän kunto kuuri, niin myös se on paras etu välittää saman hänelle. Tämä ei ainoastaan ​​tuo luottamus tekijä, lisäksi oma henkilökohtainen valmentaja on myös mahdollisuus suunnitella henkilökohtainen harjoitusohjelma vastaavasti.

Sinun tavoitteena
asti ja jos teet sen hyvin selväksi oman kouluttaja kuntosali Vancouver, se ei ole mahdollista hänelle arvata sama. Monta kertaa ihmiset vältellä tulossa ulos niiden todellinen motiivi lyömällä kuntosali. Kouluttaja epäonnistuu surkeasti auttaa sinua saavuttamaan mitään piilotettuja motiivi olet. Siksi hän on hyvin perillä. Jos välittää hänelle teidän motiivi, hän voi suunnitella ulos harjoituksia, jotka nopeuttaa prosessia saavuttaa toivottuja tuloksia. Jos et kerro hänelle teidän tavoitteena lyömällä kuntosali, hän voi viedä sinut polku, joka on vastakkainen sinun halutut tavoitteet. Siksi on paras etu pitää henkilökohtainen valmentaja valistunut oman tavoitteita.

Mitä voit tehdä
kouluttaja voi tietenkin suunnitella ulos hyvä käyttää aikataulu ja tehdä noudatat oikeita vaiheita, mutta sinun on myös välittää hänelle kaikki, mitä voi tehdä. Tämä ei tarkoita tekee joitakin vaiheet, jotka ei ole aikataulusi, melko kaikki, että voit uhrata. Muut kuin kehystys käyttää kuuri kouluttaja kuntosali Vancouver
pystyy myös kartoittaa oman ruokavalion aikataulu ja sinun pitäisi antaa hänen tietää, jos voit seurata sitä tai ei.

Lisäksi on parempi, jos voit välittää hänelle kaikki, tuntuu asialliselta tai kaikki, mitä hän kysyy. Tämä sillan viestintä kuilu ja näin henkilökohtainen valmentaja pystyy tarjoamaan sinulle parempaa ja tehokkaampaa henkilökohtaiseen valmennukseen.
.