Tapoja vähentää diabeteksen pregnancy

Raskausajan diabetes kuten me kaikki tiedämme on korkea verensokeri ehto, jonka aiheuttaa vain raskauden aikana naisilla. Tämä diabeettisen komplikaatio esiintyy yleensä puolivälissä raskauden vaiheessa, joka on todettu ilmenevän kun raskaus hormonit estää normaalia toimintaa hormoni insuliini. Siten, verensokeri nousee raskauden tekee hänen alttiita diabetes.
Eri riskitekijöitä, jotka on raportoitu tehdä raskaana alttiita diabetes ovat verenpainetauti, ylipainoisia tila ennen raskautta, suvussa kunnossa, vanhemmat yli 25 vuotta, oli selittämätön keskenmenon tai vielä syntymän tai on liikaa lapsiveden. Noin 2 – 12 prosenttia raskaana olevista naisista on todettu saada kärsii raskausdiabetes. On erittäin tärkeää ottaa asianmukaista hoitoa raskauden aikana ja estämään raskausdiabetes, koska on olemassa 30% mahdollisuus naisten hankkia ehto eliniän ja myös mahdollisuuksia saada kärsimään diabeteksen seuraava raskaus on erittäin korkea.
Ennaltaehkäisevät lähestymistavat raskausdiabetes
Katsottiin, että noudattamalla joitakin suuntaviivoja, jotka sisältävät erilaisia ​​testejä havaitsemiseksi diabetes raskauden aikana naisilla suuresti tukea ehkäisyssä kunnossa. Testit kuten paasto verensokeri, yhden tunnin sekä kaksi tuntia verensokeri ovat kliininen työkaluja, antaa vihjeitä lääkärille luokittelussa naisiin eri luokkiin riippuen vakavuudesta ja näin, käyttäen sopivaa hoitovaihtoehto optimaalinen heille. Siksi se auttaa myös lieventää terveyteen kielteisiä vaikutuksia johti tapauksessa myöhemmin diagnoosin kunnossa.
Myös äskettäin kliininen tutkiva tutkimus osoitti, että ruokavalio on keskeinen tekijä pyrittäessä estämään raskausdiabetes. Tutkimuksessa analysoitiin vaikutus kolmen mahdollisen tyyppisiä ruokavalion nimittäin DASH (Dietary Approach Stop Hypertension) ruokavalio, Amed (varajäsen Välimeren ruokavalio) ja AHEI (varajäsen Terveellinen syöminen Index) ruokavalio ehkäisyssä raskausdiabetes.
DASH ruokavalio sisältää saanti Meijerituotteiden tavaraa ja vähärasvainen elintarvikkeet, AHEI ruokavalio on runsaasti valkoinen ja punainen liha sekä sisältävät suuria viljakuitua suhde sekä korkea saanti monityydyttymättömiä rasvoja verrattuna tyydyttyneitä niistä. Sekä katsoo, Amed ruokavalio on suuria määriä meren antimia, kalaa ja elintarvikkeiden jyvät ja on ominaista alhainen alkoholin. Tulokset osoittivat, että DASH, AHEI ja Amed ruokavalion vähensi raskausdiabetes noin 34%, 46% ja 24%, mikä osoittaa, että on tärkeää ruokavalion ylläpitää tervettä elämää ja ehkäistä sairauksia kunnossa.
.