Qi Viljely Osa 2 - Qigong napauttamalla Muokkaa Paradigm rauhallisuus Mind, Joy Heart ja rauha Spirit

Se on kaunis aurinkoinen ja lumen aikana TÄSTÄ! Kun katselen ulkopuolella jälleen kerran ymmärtää, että minun todellisuus ilmenee tulevasta ääretön alan mahdollisuuksista kautta minun sanani, tekoni, ja minun uskomuksia. Minusta yhä, että se kestää vain yksinkertainen positiivinen säätö uskon, mitä teen ja mitä sanon luoda minun mahtava todellisuutta. Olentona hengen matkalla kautta fyysiselle tasolle näen ja kokea tämän osoitus enemmän päivä!

Oletko ymmärtää, että todellisuus ilmenee tulevasta kaikkia mahdollisuuksia? Se ilmenee kautta sanoen, teot ja uskomuksia. Voit luoda todellisuuden unelmiesi sinun on huolehdittava ja positiivisesti säätää mihin uskot, mitä teet ja mitä sanot.

“ valtakunnan avaimet, &"; awesome todellisuus ovat rauhallisuus MIND, ilo sydämen, ja rauhaa HENKI. Kun olet tullut tietoiseksi näistä ja oppia ilmentää nämä niin näet runsaasti kaikkea, mitä etsit ja ymmärtää se oli siellä koko ajan.

Asut vakaumukseen perustuva maailmankaikkeus. Uskomukset sinulla on, joista suurin osa on syvälle alitajuntaan mielessä, määrätä mitä näet. Olet tulkinnassa kaiken ympärilläsi linssin läpi teidän käsitykset, jotka on luotu teidän uskomukset ja paradigmat. Sinun todellisuutta, sinun Praxis, ilmentyy heijastusta paradigmat ja ohjelmointi.

Sinun täytyy ymmärtää, että laatu teidän todellisuutta ei koskaan ylitä laatu ajatuksiasi, tavat ja käyttäytyminen. Jos muutat näitä kolmea sitten Universal lain Käytät ll muuttaa todellisuutta.

James Allen on sanonut “ rauhallisuus Mieli on yksi kaunis jalokiviä viisautta. Se on tulosta pitkän ja potilaan vaivaa itsehillintää. &Rdquo; Kaikki mitä haluat on käytössäsi, mutta voitit &'; näe sitä ennen kuin käynnistät käsitys, jonka avulla voit nähdä sen. Hän myös pyysi “ Kukapa ei rakastaisi rauhallinen sydän, makea-karkaistu, tasapainoista elämää? &Rdquo; Ilo sydämen, rauhallisuus, on yksinkertaisesti kiitollisuus ja kiitollisuutta on ehdottomasti tapa tuoda enemmän elämääsi. On ehdottoman välttämätöntä ilmaista kiitollisuutta kaiken, mitä on ja saavat. Mikä on rauha ja jossa se tulee? Mr. Allen sta seuraavien “ Itsehillintä on vahvuus, Oikea ajatus on mestaruus, rauhallisuus on valtaa. Sano sydämesi, Vaikene, ole hiljaa. &Rdquo;

Näin saavuttaa tyyneys, ilo ja rauha sinun täytyy kehittää uusi tietoisuus, sinun on muutettava usko paradigmoja niin, että sisäinen ohjelma voi ilmetä uusia Praxis, sinun positiivisempi värähtelytasosta.

Seuraavassa on mielen valtaa Qigong Kierteitys jotka käyttävät elementtejä mielen valtaa ja qigongia edistää ja harjoittaa tietoisen ja alitajuntaan mielissä tehokkaasti luoda uuden käytäntö, uusi käyttäytyminen ja tietoisuus siitä, että voi johtaa sinut rauhallisuus mielen, iloa sydän ja rauhan hengessä.

antiikin Qigong MERIDIAN KIERTEITYSISTUKAT

Meridian Kierteitys on muinaisessa käyttäen kädet, sormet, kivi tai tankoon kosketa (kevyesti lakko) tapaan meridiaaneja (Qi kanavat) tai erityisiä pituuspiiri pistettä (akupunktio pistettä). Siellä on sekä Yin Tapping ja Yang Kierteitys riippuen jotka meridiaanit olet salakuuntelu. Tekniikka on melko yksinkertainen, sinun on ensin paikantaa pituuspiirille kohta ja sitten varovasti kosketa sitä sormella vinkkejä. Koska on aina kaksi jokaisen pisteen, yksi oikealla puolella ja toinen vasemmalla puolella kehoa, on suositeltavaa, että painat ensin toiselta sivulta ja tee muut.

mielen valtaa Qigong KOPAUTUS

Voit lisätä mielen valtaa pituuspiirille napauttamalla voit koordinoi hengityksesi kanssa visualisointi ja vakuutus, joka on suunnattu houkutella haluamasi tulokset. Yleinen prosessi on parhaiten kuvata seuraavasti: 1. Aloita napauttamalla pituuspiiri kohta, 2. hengittää visualisoida ja vahvistavat, ja 3. Exhale visualisoida ja vahvistaa; Toista.

joitakin kohtia voit käyttää

sappirakko 14 – Tämä piste sijaitsee otsalle yksi sormet leveys yläpuolella kulmakarvojen yläpuolella oppilas. Se on perinteisesti käytetty rauhoittaa henkeä ja vapauttaa pelosta.

Vatsa 16 – Tämä piste sijaitsee neljä sormea ​​alapuolella solisluu suoraan yläpuolella nänni. Se on perinteisesti käytetään vapauttamaan melankoliaa tunteita.

sappirakko 21 – Tämä piste sijaitsee epäkäslihas juuressa kaulan, jossa kaula alkaa käyrä ylöspäin olkapää. Perinteisesti tämä kohta on usein hyvin jännittynyt, koska stressiä One &'; elämää. Sitä käytetään vapauttamaan emotionaalisia tunteita kuten ärtyneisyyttä ja kyvyttömyys selviytyä.

sappirakko 20 – Tämä kohta sijaitsee vain alle niskakyhmy (kallonpohjasta), hieman ontto kahden bändit lihaksia. Se on perinteisesti käytetään vapauttamaan jännitystä ja vaikuttaa voimakkaasti tietoisuuteen.

Paksusuoli 11 – Tämä piste sijaitsee edessä kyynärpää, taivuta kyynärpää kunnes prässi muodostetaan ja löydät pisteen alapuolella ulkoreunaan prässi. Sitä on perinteisesti käytetty verenpainetauti (korkea verenpaine) ja lievittää masennusta.

pericardium 6 – Tämä kohta löytyy yläpuolella ranne sisemmän käsivarren, 2 sormen leveydet yläpuolella ranne prässi kahden luut kyynärvarren. Sitä käytetään perinteisesti auttaa tasapainottamaan Yin säädin.

Lung 1 – Tässä vaiheessa on alapuolella solisluu aivan rintakehää yhtä sormea ​​leveys yläpuolella kainalo. Se on perinteisesti käytetään vapauttamaan suru, ahdistus, yleinen pitää kiinni tunteita ja kannustaa rento ja optimistinen henki.

visualisointi ja VAKUUTUS

Sinun tehtäväsi on vaihtaa paradigman, paljoudestanne tottumukset jotta voit kokea rauhallisuus, iloa ja rauhaa. Paras tapa tehdä tämä on visualisoida että asut runsaasti maailmankaikkeuden ja osoittaa kiitollisuutta kaikesta mitä on ja saavat maailmankaikkeudesta. Ehdotan seuraavaa visualisointi ja vakuutus. Mutta, muistakaa voit luoda oman visualisointi ja vakuutus.

Visualisointi: Kuvittele, että olet seisoo auringonvalo on kylpee lämpö sen säteiltä. Kun hengittää voit tuntea lämpöä joutua elimistöön ja leviämässä itse täysin. Kun hengität ulos tunnet itsesi säteilevää lämpöä takaisin maailmankaikkeuden.

Affirmation: aikana hengitysteitse sanoa “ Olen kiitollinen rauhallisuus mielen … &"; ja aikana uloshengityksen sanoa “ … ilo sydämen ja rauhan hengessä. &";

ESIMERKKI laittoi pallon kaikki yhdessä

Aloita sijoittamalla sappirakko 14 otsalle yksi sormet leveys yläpuolella kulmakarvojen yläpuolella oppilas käyttäen kumpi käsi tuntuu mukavampaa. Kuten hengittää aloittaa napauttamalla piste sormenpäillä ja kuvitella aurinko &'; s lämpöä teidän kasvojen ja vartalon ja sanoa “ Olen kiitollinen rauhallisuus mielen … &"; ja kun hengität ulos jatkaa salakuuntelu ja kuvitella, että olet säteillä lämpöä maailmankaikkeuden ja sanoa “ … ilo sydämen ja rauhan hengessä. &";

On suositeltavaa, että teet kymmenen tai niin Hengitä kuhunkin symmetrinen acupoints. Harjoittele yhden pisteen muutaman päivän ennen kuin olet prosessi juurtunut mieltäsi sitten laajenee toisen tai useamman acupoint.

Se voi kestää jonkin käytännössä tehdä kaikki kolme asiaa, salakuuntelu, visualisointiin ja vahvistaen, kello Samalla, mutta hieman käytännössä alatte tuntea lepotilassa parantava voima, Qi, joka virtaa ja läpi sinut maailmankaikkeuden.

Beginning TÄNÄÄN! Jos aloitat mielen valtaa Qigong käytäntö, koska vakava käytäntö, käytäntö itsehillintää, voit kehittää uuden tietoisuuden, ja näet ilmentymänä että olet edistyy – Jos etsit IT! Ei ole väliä kuinka suuri tai pieni, vie aikaa huomata se ja se automaattisesti laittaa sinut Flow runsaudesta maailmankaikkeuden.

Käyttämällä “ Mind Power &"; ja “ Qigong &"; voit helposti alkaa oppia luoda awesome todellisuutta. On mahdollista yksinkertaisesti valintasi luoda mahtava päivä, luo mahtava terveys ja luoda mahtava maailma. Ole hyvä ja jaa tämä kaikkien ystävien ja perheiden ja yhdessä käyttäen Mind Power Plus Qigong voimme luoda mahtava MAAILMAN.
.