Luova käyttö Nikotiini Test Kit Lopeta tupakointi Resource
TobacAlert on välitön tulos koti nikotiini testipakkauksen suoritetaan virtsanäytettä ja se on ainoa määrällinen pikatesti pakki markkinoilla, joka määrittää henkilön tason altistuminen tupakansavulle onko tupakan käytön on savukkeiden, putket, purutupakka ja sikareita. Antamat tiedot testin suhteen tasolle tupakan altistuminen voi olla mahdollinen kannustin yksi lopettaa tupakointi ja välttää taudin uusiutuminen kerran tupakoinnin lopettaminen on saavutettu.
kulmakivi onnistuneesti lopettaa tupakointi on lopettaa tupakointi suunnitelma, joka sisältää lopettaa päivämäärä ja tukiryhmä, joka koostuu perheen, ystävien ja työtovereiden jotka on ilmoitettu lopettaa tupakointi suunnitelma ja keneltä pyynnön rohkaisua ja tukea on palveltu. Lisäksi henkistä tukea ja kannustusta, motivaatio muodossa mitattavia hyötyjä on myös tärkeä osa onnistunutta lopettaa tupakointi aloite.
Kuten minkä tahansa pyrkimyksessä joka vaatii jatkuvaa sitoutumista ja vaivaa, tärkein motivaatio jatkaa panostus on voitava mitata hyötyä (t), kuten saavuttaminen haluttu paino laihtuminen ohjelma, saada korkealaatuista ja tarkasteluun laajojen opiskelun tai voittaa Super Bowl jos olet NFL jalkapalloilija . Vaikka verenpaineen laskua ja sydämen lyöntitiheys voidaan havaita 20 minuutin tupakoinnin lopettamiseen, nämä ovat vain hyötyjä, jotka ovat välittömästi mitattavissa. Parempi liikkeeseen myös tapahtuu 20 minuutin tupakoinnin lopettamisen, mutta se ei ole helposti mitattavissa hyötyä. Muita etuja, kuten parantaa yskää ja hengenahdistusta edellyttävät yleensä viikkoja tai kuukausia ymmärrettävä ja etuja, kuten pienempi riski syövän, aivohalvaus ja sydänsairauksia esiintyy yhdestä useiden vuosien kuluttua tupakoinnin lopettamisesta.
Nikotiini testi sarjat mitata kotiniini, yksi monista aineenvaihduntatuotteita tai hajoamistuotteita nikotiinin, joka on havaittavissa virtsassa viisi-seitsemänpäivää seuraavat tupakoinnista riippuen tietystä testi ja henkilö &'; aineenvaihdunta tai hajoamisnopeudesta nikotiinia. Kotiniini jää verenkiertoon, virtsa ja sylki kauemmin kuin minkään muun aineenvaihduntatuotteiden ja on hyvä epäsuora indikaattori nikotiinin pitoisuus elimistössä.
virtsan kotiniini pitoisuuden välillä 0 ja 10 ng /ml saadaan TobacAlert testipakkaus merkitsee tupakoi ilman nikotiinialtistus, kun taas keskittyminen välillä 10 ja 30 ng /ml on johdonmukainen kuin tupakoimaton matalalla passiivinen nikotiinialtistus, eli pienen käytettyjä altistumista. Kotiniinia tasoa välillä 30 ja 100 ng /ml korreloi tupakoi suuremmilla asteen passiivisen nikotiinialtistus, ja pitoisuudet 100 1000 + osoittaa aktiivisen tupakoinnin tai tupakkatuotteiden käytön.
Tässä luova mallintaa taso nikotiinin altistumisen tupakoitsija, sekä perheenjäsenten ja muiden kotitalouksien yhteystiedot määritetään tekemällä nikotiini testit TobacAlert nikotiini testipakkauksen alussa lopettaa tupakointi kampanja ja jatkui tupakoitsija on onnistuneesti saavuttanut lopettaa päivämäärä . Testaaminen tupakoitsija alkaen aloituspäivä lopettaa mennessä on suunniteltu tarjoamaan motivaatiota ja positiivista palautetta, joka on tärkeää menestystä tupakoinnin lopettamiseen. Testaus kotitalouksien kontakteja tai ennen aloituspäivää lopettaa tupakointi aloite on antaa tupakoitsija on lisätty motivaatio aloittaa lopettaa tupakoinnin kampanjan antamalla mitattavissa tietoja, jotka osoittavat mahdolliset haitat että hänen Tupakointi aiheutuu rakkaat jos niiden testitulokset ovat yhdenmukaisia passiivisia nikotiinialtistus.
vuorokauden virtsan testaus tupakoitsija ja tallenteet taantuvien kotiniini tasolla, joka tarjoaa nikotiinin käyttö vähenee, on tarkoituksena on antaa tupakoitsija mitattavissa positiivista palautetta jatkaa lopettaa tupakoinnin kampanja, vaikka päättymispäivänä on säädettävä pidemmälle tulevaisuuteen. Päivittäin tai satunnaisesti testaus kotitalouksien kontakteja kunnes lopettaa tupakointi päivämäärä on saavutettu on varten antaa lisää välittömän tyydytyksen ja palkita talteen tupakoitsija kerran kotiniini kotitalouksittain kontaktien saavuttaa 0-10 ng /ml tasolle.
Koska uusiutumisen on suuri ongelma monilla talteen tupakoitsijoita, se voisi olla hyödyllistä antaa perheenjäsenille, työtovereiden ja /tai ystäviä luvan suorittaa satunnaisesti virtsan nikotiini testaus TobacAlert kuin valvonta- turvata ja varoittavia taudin uusiutumiseen. On aiheellista ja suositeltavaa, että yksi &'; s terveydenhuollon tarjoaja olla mukana nikotiini testaus ja kaikki näkökohdat lopettaa tupakointi aloitteen.
Tämä artikkeli on tarkoitettu vain tiedoksi eikä sitä ole tarkoitus olla oikeudellista neuvontaa tai korvike lääketieteellisiin kuullen ammatilliselle. Jos etsit oikeudellisia neuvoja tai olet epävarma sairaudestasi kannattaa yhteyttä asianajajaan ja /tai lääkäriin.
.
Tupakointi - miten lopettaa tupakointi tai lopettaa tupakoinnin
- Electric savukkeet: tunnettu & taitavia guarantee
- Tupakointi ja Lung Cancer Historical Tietoja Proving Syy bronchogenic Carcinoma
- Kuinka lopettaa tupakointi Your Way
- Miten lopettaa tupakointi fast
- Tupakointi saattaa pahentaa IBD
- Savuttomaan Electronic Savukkeet - Näin he Work
- Mitä valita - propyleeni tai Kasvis glyseriini?
- Kuinka kauan Cravings Last
- Tärkeimmistä syistä, miksi sinun on suljettava Smoking
- Lopeta tupakointi: helppo way