Breaking Tupakointi Addiction hypnoosi ja NLP

Tupakoinnin lopettaminen on tullut välttämättömyys meidän aikanamme, koska tupakointi on kielletty ravintoloissa ja muissa julkisissa tiloissa. Ja itse asiassa, se on älykäs asia tehdä enemmän syitä kuin hyvä terveys yksin. Tämä selostus tutkii parasta hypnoosi menetelmiä, joita voidaan käyttää, jotta se mahdollisimman vaivattoman murtaa riippuvuus tupakkaan ja savukkeita.

On olemassa kolme erillistä tekijät Tupakkariippuvuudesta. Kaksi komponentit ovat henkinen /emotionaalinen, ja vain yksi osa on fyysinen.

Osa: poltat rentoutumiseen ja ilo.

Kun olit vauva ja sinulla levoton, äitisi asettaisi pullon suuhun rauhoittaa sinua. Saisit hajamielinen, tulee täyteläinen, ja usein mennä nukkumaan. Että tapahtumasarja toistui monta, monta kertaa niin, että unconscious mielessä oli ohjelmoitu: kun jotain menee suuhusi, saat rentoutumista ja mielihyvää siitä.

Nyt kun olet aikuinen, jos sinusta tuntuu levoton , kaipaat jotain suussa rentouttaa ja ilo - savu!

Osa B: Tupakointi on ehdollinen refleksi.

Muista Pavlov? Hän soitti kelloa joka kerta, hän ruokki hänen koiria. Muutaman toistoja, hän voisi vain soittaa kelloa, ja että tekisi koirat kuolata.

Kun yhdistät tupakointi savuketta kanssa muuta toimintaa, muu toiminta käynnistävät cravings savukkeiden ja pakkoa, joka tekee sinusta tuntuu pakko polttaa. Tätä kutsutaan ehdollinen refleksi.

Esimerkiksi: Jos valo-up savukkeen kun katsella elokuvaa, saat automaattisesti tupakoinnin tarve aina, kun mennä elokuviin.

Tässä on, miten tämä ehdollinen refleksi saa ohjelmoituun tajuton: Jos henkilö syttyy ylös savukkeen ja samanaikaisesti juo kupin kahvia, mieli ottaa kuvan savuke kädessä, ja liittää sen ja kuppi kahvia. Tämän jälkeen joka kerta henkilö on kuppi kahvia, alitajunnan täyttää puuttuva osa kuvan. Se vilkkuu kuvaa savukkeen, ja tupakoitsija saa kaipaavat yhden.

Et ehkä tietoisesti henkinen elokuva savukkeen, koska se voi olla ainoastaan ​​tajuton tasolla mielen. Aivan kuten olet tietämätön siitä, mitä näet läpi ääreisnäköön kunnes joku kiinnittää huomiosi siihen. Mutta kuva on olemassa, luo himo savukkeen.

Osa C: on fyysinen nikotiiniriippuvuuden, MUTTA. . .

Olen työskennellyt face-to-face kanssa useita tuhansia ihmisiä savu lopettamiseen ja takaan, että fyysinen riippuvuus savukkeet on heikoin osa riippuvuuden. Itse uskon, että se on vain kymmenen prosenttia Tupakointi. Uskon, että 90% tupakoinnin riippuvuus ovat psyykkinen ja emotionaalinen osat! (A ja B).

Tässä on mitä tämä tarkoittaa tupakoitsija, joka haluaa lopettaa.

Jos et voi poistaa ahdistusta, joka aiheuttaa tupakoitsija laittaa savukkeita suuhun rentoutumiseen ja ilo (osa). . . ja kun poistat ehdollinen refleksi tunne cravings savukkeita, kun ottaa kupin kahvia, ajo, tai viimeistely ateria, jne. (B osa). . . voit rikkoa Tupakkariippuvuudesta ilman tahdonvoimaa, ja ilman kärsivät vieroitusoireita tai lihoo.

Self hypnoosi voi auttaa laukaista tupakoitsija lopettaa. Itsehypnoosi avulla on helppo murtaa Tupakkariippuvuudesta koska se huolehtii osat & B! Tässä on, miten:

Osa on, jos valo-up savukkeen rentoutumiseen ja ilo. Se on sinun ajatukset, jotka luovat stressiä. Lisäksi ihmiset aina luoda henkistä elokuvia heidän sielunsa silmin. Jos elokuva on negatiivinen, se valmistaa tunne stressiä.

Voimme käyttää erilaisia ​​NLP ja Hypnoosi menetelmät uudelleen ohjelmoida tajuton nopeasti ottaa nämä stressi tuottaa henkistä kuvia ja elokuvia, ja automaattisesti vaihtaa niitä rentoutumista tuottavat mielenterveyden kuvia ja elokuvia. Tämä valmistaa rentoutumista ja ilo, ja poistaa stressiä, joka luo suullinen vaatii ja pakko- varten savukkeen.

Koska poistaminen stressi, tupakoitsija joka lopetus ei tunne pakkoa tai haluat korvata ruokaa paikka savukkeita. Joten lopettaminen ilman painonnousua on mahdollista.

Osa B on jossa poltat koska tupakointi tulee ehdollinen refleksi useita erilaisia ​​aktiviteetteja ja paikoissa. Muista edellisen esimerkin miten tupakointi tuli alitajuisesti liittyviä muita toimintoja ja ympäristöjä niin, että joka kerta ihmiset joutuvat tätä toimintaa tai ympäristö, mieli vilkkuu kuva savukkeen, ja kuva savuke aiheuttaa halu valoa ylös?

On olemassa tehokkaita NLP ja hypnoosi tekniikoita, jotka voivat nopeasti poistamaan ne conditioned vastauksia niin, että ihmisen alitajunta menettää cravings savukkeita, ja pakkoa tupakoida. Koska itse asiassa, voit jopa saada pakko hylätä savukkeita.

Summation

Yhteenvetona, kun hyödynnämme tiettyjä NLP tekniikoita, se voi olla erittäin helppoa lopettaa tupakoinnin ilman peruuttaminen tai painonnousu. Ja monet näistä hypnoositekniikat eivät edes riipu jälkeinen hypnoottinen ehdotuksia. Ne riippuvat koulutuksen mieli käyttää samaa henkinen prosesseja että tiedostamaton mieli käyttää luoda Tupakointi, poistamaan henkistä riippuvuutta.
.