Staying Fit golfin Spring

Olen vain vilkaisin hauskaa golf kysely pelkästä uteliaisuudesta ja oli aivan kauhistunut vastauksia. Sain lähetti linkin uutta tyttöä golf verkkolehti, GottaGoGolf, ja sai koukussa mukaan seuraavan kysymyksen: -

Mikä on suunnitelmasi on valmis viheriölle vuonna 2011? (Ok, niin nyt se on 2012)

Nyt on koko joukon mahdollisia vastauksia tämän yhden, ja jotkut meistä ovat innokkaampia golfin kuin toiset, mikä vaikuttaa myös tapa, jolla voisimme vastata. Valintoja vastaus kattaa että olet ollut pitää fyysisesti hyvässä kunnossa, olet aina saanut seurat takakonttiin, sait uusia klubeja jouluksi, olet menossa alue ja haketus joka päivä, olet lukenut jokainen golf kärki ja kirja, että voit löytää, ja niin edelleen.

Mikä vastata näistä valitsisit? Menin suoraan Henkinen puoli ja napsautti että yksi; lukemalla kaikki vinkit ja kirjoja voisin löytää. Sitten otin nopeasti kurkistaa tuloksia. Vain 4,3 prosenttia äänestäjistä oli valinnut tätä vaihtoehtoa. Ja silti me jatkuvasti (ja oikein) kertoi, että 90% hyvää golfia pelataan mielessäsi ja se on vain niin helppoa tehdä talvikuukausina.

On tarpeetonta sanoa, kuntoiluun ja harjoitellaan haketus vaihtoehdot olivat aina ylempänä prioriteettiluettelon tässä kyselyssä. Olen jatkuvasti hämmästynyt laadukkaita golf joka pelataan nainen golfarit, jotka olen kosketuksissa. He voivat muokata pallo, muuttaa kehityskaari ja on koko joukko laukausta ympärillä vihreä. He säännöllisesti pesuallas kymmenen alatunnisteita. Ne ovat todella hyviä golfarit.

Nämä lady golfarit tehdä tärkein on häikäisevän hyvä kyky. He menevät, mutta ovat oppitunteja, ja ne todella toimivat näissä mekaaniset seikat niiden pelejä. Paitsi, että suurin osa on todella kunnossa. He mennä kuntosalille säännöllisesti ja tehdä Pilates tai jooga ydin kunto ja joustavuus. He syövät terveellisesti.

Ja niin olen aina vaikea selvittää, miksi he ovat, pääasiassa, joten vähemmän tietoisia psyykkisen golfia. Vastaus jonka jotkut tarjoavat on, että he tietävät, että henkinen golf-peli on tärkeä, mutta he eivät löydä sitä niin hauskaa työskennellä kuin menee ulos ja lyödä palloa.

Toinen este näyttää olevan, että monet golfarit eivät todellakaan usko, että he voivat muuttaa tapoja, joilla he ajattelevat. He tavallaan luulevat jumissa miten he ajattelevat. Tytöt (ja pojat liian), tämä on täydellinen myytti!

Ja sitten muut golfarit ajattelevat, että heillä ei ole aikaa työskennellä heidän henkinen peli sekä heidän fyysinen peli. Jälleen kerran, minun on sanottava, että tämäkin on myytti. Mitä aikaa noin visualisoida täydellinen laukoi yli ja yli mielessäsi olet ajautuminen pois nukkumaan? Mielesi tuolloin on ajatellut jotain, joten miksi ei ohjata sen massiivisesti parantaa golf-peli?

Tuo aika välillä vanavedessä ja uni on niin hyvin tuottavaa aikaa ja voitaisiin hyödyntää niin helposti. Psyykkinen automaattisesti ajautuu eri tasolla, aivan kuten se hypnoosi. Se on erittäin helppoa, kun siinä tilassa visualisoida aiempaa selkeämmin, jotta se on paljon enemmän vaikutuksia ja pitkän aikavälin vaikutusta.

Golfin henkinen peli on liian usein huomiotta ilman hyvää syytä. Ne golfarit, jotka ovat yläreunassa niiden peli tietää, että mielesi on aivan yhtä tärkeä kuin mekaniikka ja he maksavat yhtä paljon huomiota sekä. Jos haluat parantaa peliäsi, helpoin ja nopein tapa, jolla siihen on työskennellä golf mieltäsi.

Roseanna Leaton, innokas golfaaja ja erikoislääkäri golf hypnoosi mp3 ja kirjailija GolferWithin golf mieli koulutusjärjestelmä.

PS Tutustu miten keskittyä golf mielen ja kehittää paremman tuntuman ja tekniikka kautta mielesi. Check out my verkkosivuilla nyt.
.