Daniela Barneasta löysi niche - Eikö ole hienoa!

Vaikka hänen nelikymppisiä, jatkuvasti ajo hänen lapset ja sieltä vesipallo ja uida joukkue käytäntöjä, pikku ei Daniela Barneasta tietää, että hän oli löytänyt hänet markkinarako. Ei, ei uraa autonkuljettaja, mutta kilpailukykyinen uinti.

teini Daniela oli nauttinut uimassa paikallisella NNKY, mutta ei ollut kilpailukykyinen. Vuosia myöhemmin, katsomassa oman nuoria kilpailla, hän oli käynnissä neuvoja heille siitä, miten parantaa. Ilmeisesti kyllästynyt hänen kritiikkiä, lapset ehdotti, että koska hän tiesi niin paljon uinti, hänen pitäisi ryhtyä uinnin itse. Toimivat heidän neuvojaan, Daniela liittyi Palo Altossa, Kaliforniassa Pacific Masters Uima ohjelman vuonna 1992. Aluksi hän ui vain pysyä kunnossa. Neljä vuotta myöhemmin, nyt 50, hän otti ratkaisevan askeleen ja tuli hänen ensimmäinen uida tavata. Innoittamana 79-vuotias nainen tässä tavata joka ui erittäin haastava 200 metrin perhonen, ja haluavat nähdä, jos hän voisi voittaa hänen teinien kertaa, Daniela alkoi saada tosissaan kilpailevat.

Daniela työskenteli kova kaikki läpi hänen fifties saada paremmin ja nopeammin, yhä parantaa hänen tekniikkaa ja ilmastointi. Se lopulta maksettu pois suuria osinkoja, todistaa se, että kun hän tuli 60-64-vuotiaiden ikäryhmässä, hän alkoi haastava ja rikkoa Yhdysvaltain Records hänen erikoisuuksia, rinta ja perhonen aivohalvauksia. Tällä hetkellä hän omistaa useita Records tässä ikäryhmässä.

Vuonna 2009 nyt 65 ja parhaassa kunnossa elämänsä, Daniela kiihtyi hänen hyökkäys ennätysten kirjoihin. Vuoden 2009 Summer National Senior Games Stanfordin yliopistossa, esimerkiksi, hän ui kuusi tapahtumaa ja voitti kuusi kultamitalia prosessissa, rikkomatta kuusi amerikkalainen Records 65-69-vuotiaiden ikäryhmässä. Kilpailevat Tyynenmeren National Masters Swimming Pitkä kurssi kisat klo Chabot College Hayward, Kaliforniassa viime kesänä, hän ui ennätyksellisen Smashing 3: 29,68 varten 200m perhonen. Tällä kertaa voittaa Amerikan Record 3: 36,25, joka oli seissyt 15 vuotta, jonka ällistyttävää 6,57 sekuntia; se myös tuhosi nykyisten maailmanennätys 3: 33,04 yli kolme sekuntia.

Jotkut saattavat ajatella, että kaikki tämä menestys johtuu lepotilassa luonnollinen lahjakkuus uimiseen. Daniela on kuitenkin tehnyt paljon työtä yli vuoden päästä tämän huippuunsa menestystä. Hän ui yksi-ja puoli tuntia päivässä, kuutena päivänä viikossa, tai noin kahden mailin päivittäin. Ennen iso tapaa, hän laittaa noin kaksi-päivän liikuntaa. Lisäksi hän osuu kuntosalilla kaksi tai kolme kertaa viikossa hänen kuntopiiri, jooga ja pilates ohjelmia; Näiden pitää hänen vahva, erityisesti hänen ydin lihaksia, ja joustava. Paitsi tätä, Daniela tutkii uinti tekniikoita, koskaan yrittää parantaa hänen uima tehokkuutta.

Vaikka kaikki tämä koulutus ja painotetaan uima voi tuntua äärimmäinen ulkopuoliselle, on muistettava, että kun me rakastamme toimintaa, harrastus tai harjoittamisesta, se ei todellakaan toimi. Hänen isäntänsä uinti antaa hänelle elämän merkityksen ja jatkuvaa jännitystä. Daniela toteaa meditatiivinen laatu uima johon hän löytää nautittavaa ja rentouttavaa. Ja kaikki tämä polttaa kaloreita altaassa ja kuntosalilla mahdollistaa hänen nauttia hänen Haagen-Dazs kohtelee yöllä, kun taas monet muut naiset ikänsä tarvitse katsella niiden kalorimäärää.

innoittamana lukuisia paljon vanhempi uimareita heidän eighties ja luvun Masters uima, Daniela odottaa ei vain elossa hänen luvun, mutta kukoistava ja rikkoa niiden tiedot. Tällä välin se on hauskaa ja emotionaalisesti palkitsevaa hänen outswim joitakin hänen stipendiaatti uimarit vuosikymmeniä nuorempi.

Daniela Barneasta löysi paikkansa vuotiaana 50 ja hän on hyvin palkitaan siitä. Oletko löytänyt sinun? Sen ei tarvitse olla urheilua. Se voisi olla taiteen, tieteen tai ... Etsi sinun ja tehdä jälkipuoliskolla elämän niin palkitsevaa kuin Daniela Barneasta n on.

Jos haluat nähdä Daniela toiminnassa ja kuulla hänen tarinansa omin sanoin, mene www.YouTube.com ja kirjoita "Daniela Barneasta" TAI kuunnella haastattelun hän teki, osoitteessa: www.GrowingBolder.com
.