5 asioita, sinun täytyy tietää cholesterol

Kuten verenpaine, meidän kolesteroli lukemat ovat varsin tärkeitä, kun vanhenemme. Se &'; tärkeää tietää nämä numerot, koska jos hallitsematon, tai jos sinulla on liikaa “ Bad &"; laatuaan, se voi aiheuttaa vakavia terveydellisiä seurauksia.

Kolesteroli on kahdessa muodossa: LDL (LDL) ja HDL- (HDL). LDL on tyyppi me yleensä kutsumme “ Bad &"; ja HDL on “ hyvä &"; laatuaan. Mutta mitä tekee kolesteroli hyvä vai huono?

No, LDL voi todella kiinni valtimoiden seinämiin tehdä verenkiertoa vaikeampaa. HDL, toisaalta, siirtyy kolesterolin maksaan, jossa se voidaan poistaa. Kolesteroli on välttämätön kehomme ja itse asiassa 80 prosenttia on peräisin kehon ja niin se &todellisten tuloste; s välttämätöntä me säilyttää terveen tasapainon.

Vaikka et voi tietää, että avain hyvään terveyteen on ottaa terve kolesteroli, on olemassa muutamia faktoja kolesteroli, että ehkä et &'; tiedä. Sentähden &'; s katsomaan joitakin kolesterolia seikkoja, jotka eivät ole niin yleisiä.

Yllättävää faktoja kolesteroli
1. Korkea kolesteroli voi paljastaa itse iholla: Jos luulet ainoa tapa määrittää, jos sinulla on korkea kolesteroli on kautta Blood Work, Käytät d erehtyä. Itse asiassa, korkea kolesteroli voi nähdä paljain silmin. Eläkeläiset erityisesti paikkoja voi kehittyä kasvot ja nivelet kutsutaan ksantooma (lausutaan zan-thoh-muh-TAYS).

2. Kolesteroliton voi vielä nostaa kolesterolia:

Lue lisää osoitteessa http: //www.belmarrahealth.com/5-things-you-need-to-know-about-your-chole ...
.