Will Juominen ruokavalio sooda aiheuttaa haittaa sinulle?

Ihmiset ovat saaneet enemmän tietoisia ruokavaliota valintoja vuosien mittaan, ja on tullut ymmärtämään, että säännöllinen virvoitusjuomien sisältää suuria määriä sokeria ja saa heidät tulemaan rasvaa. Niinpä yritykset ovat rakentaneet uusia muunnelmia muuten kutsutaan ruokavalio juomia. Mutta onko se todella terveellisempää? Pyrin kertoa teille tietoa tästä aiheesta.

Tutkijat ovat tehneet monia tutkimuksia, ja totesi, että Light-juomien vielä lihota. Itse asiassa, vaikka se on todettu olevan merkittävästi erilainen kuin säännöllinen sooda juomia, sen vaikutus on edelleen lähes sama tosielämässä! Tämä johtuu siitä, se on silti aiheuttaa voit olla cravings jalostettuja elintarvikkeita runsaasti hiilihydraatteja ja näin saat nopeasti lihoa.

Myös Light-juomien piristää makea maku reseptoreihin kielen niin paljon, että tulet ei voi maistaa makeus elintarvikkeiden, kuten hedelmiä.

Jos olet kärsivät osteoporoosi jo, lopettaa juominen ruokavalio sooda! Ne myös imevät kalsiumia omassa luita.

Lisäksi ne lisäävät riskiä sydän liittyvien sairauksien, kuten sydänkohtaus, aivohalvaus ja vastaavat. Järkyttävintä kuitenkin, säännöllinen sooda ei todettu liittyvän tällaisten riskien.

keinotekoinen makeutusaine löytyy useimpien tällaisten sooda juomia tunnetaan neurotoksiini. Aspartaami on todettu mahdollisesti aiheuttaa pitkäaikaisia ​​neurologisia vaurioita. Jos aarre elämääsi, lopettaa juominen ruokavalio sooda. Aspartaami on myös todettu aiheuttavan masennusta ja jopa kaksisuuntainen mielialahäiriö!

Ne voivat myös aiheuttaa häiriöitä kehon pH-tasoilla, mikä saattaisi akne ja aiheuttaa iho ole säteily. Vaadimme korkea emäksisyys sisällä kehomme jos haluamme olla vapaita akne ja on terve ja hehkuva iho. Ne ovat hyvin happamia.

Lisäksi ne ovat myös todettu vähentävän munuaiset kykyä toimia.

valmistajat tällaisten juomien haluavat sinun valheellisesti uskovat, että kun tällaiset juomat ovat sinun tarvittavat toimenpiteet terveellistä elämäntapaa. Tosiasiassa olet vain sabotoivat itse. Riskit ja terveysongelmia, jotka on todettu liittyvän Light-juomien ovat niin tuhoisat, että sinun on parasta ottaa nämä juomat omaan terveyteen ja elämän riski.

Jos haluat välttää tällaiset terveysriskit elämässäsi pitäisi lopettaa juominen ruokavalio sooda. Jos haluat lopettaa lihoo ja lopulta tulla ohut, sitten hydraatti itseäsi pelkällä vedellä sijaan!
.