*** Mikä on olennainen asana käytäntö?

Mikä on olennainen käytäntö? Mitä &'; s eroa pelkän contortionism ja asentohuimaus voimistelun asana? Voimistelu ja sirkus temput tarjoavat mahdollisuuden kehittää voimaa, kestävyyttä, joustavuutta, tasapainoa, armo ja itsevarmuus ihmisen muodossa, niin tekee jooga. Voimistelu ja sirkus riippuu niistä kyky keskittyä ja keskittää, jotta voidaan siirtyä dexterously ja taitavasti, niin tekee jooga. Niin mitä on se joka merkitsee käännekohtaa pelkästä fyysinen koulutus hengellinen käytännössä? Voimistelu ja sirkuksen sekvenssit liikkeitä yhdistetään yhdessä luoda täydellisyyttä muodossa. Ne ovat esityksiä jolloin palkinnot ovat toteuttamisen hetkellä. Käsillään osaksi halkeaa: tehty! Kuivausrumpu päättyy kaksinkertainen summersault: tehty! Läpi säälimätön käytäntö tavoitteena on luoda kehon ennalta määrättyihin liikkeisiin, asennot; muodossa.

Jooga asana toisaalta on kuin muoto. Sen eheys piilee itse lähestymistapa ja asenne käytäntö, miten jokin toimii käytäntöjä ja että käytäntö tuo. Integral käytäntö on se, joka tuo rauhoittava ja rauhoittava vaikutus keskushermostoon ja käynnistää parasympaattisen hermoston työskennellä sen &'; s ihmeitä paranemista ja uudistumista. Integral käytäntö on, että joka placates ego ja perustaa kiistaton, konkreettista ja todellista kokemusta yhdistymisen ja yhteyden monella tasolla olemuksemme ja olemassaolomme. Integral käytäntö on, että joka hierontaa fyysisen, emotionaalisen ja henkisen elinten vailla jännitteitä ja trauma. Integral käytäntö on, että joka luo hedelmällisen maaperän myönteinen ja hyödyllinen henkilökohtainen muutosta ja kasvua.

kokeneille harjoittajille olennainen käytäntö asana tarjoaa kaunis areenan itsetuntemuksen ja etsintä. Voidaan sanoa syntyä tietyissä olosuhteissa, että me harjoittajat pyritään helpottamaan kun astumme jotain, joka on enemmän kuin vain ryhti päätöksenteossa. Mitkä ovat nämä edellytykset? Mikä muuttuu asennon käytäntö tulee olennainen jooga käytännössä? Monille meistä tavaramerkki olennainen käytäntö on yhä syvenevä herkkyys ja tietoisuus siitä, että vähitellen avulla voimme tuntea ja kokea monia asioita itsemme, että olemme useimmiten tietämätön. Tietoisuus, joka luo tilaa sisällä meitä ja saa aikaan uusia henkilökohtaisia ​​vapauksia erilaisia; fyysinen, emotionaalinen ja henkinen. Se on kyky olla läsnä ja lähestymistapa käytännön sovittelun, joka ulottuu kutsu herkkyys ja tietoisuus kukoistaa meidän käytännössä. Tämä maltti luo upokas, jossa hienovarainen toimintaa jooga tapahtuu. Se sisältää energiamme, uudelleenorganisointi meidän ajatuksia ja tunteita tulee harmoninen ja tasapainoinen kokoonpanoissa.

Vielä ole varma mitä puhun tai miten muuttaa tapaa, jolla voit harjoitella siten, että hedelmät kiinteä käytäntöjen tullut ulottuvillesi? Hienosäätö tietoisuuttamme ja herättämässä herkkyys on prosessi, joka vaatii toistoa käytännössä. Aluksi ottaa oikean ohjausta tukea teitä sisäistää voi nopeuttaa kehitystä oman käytännön. Tämä ohjaus voi yksinkertaisesti tulla sisällä jos voit kuunnella tarkasti tarpeeksi ja vastata luontainen viisaus, joka on aina pehmeästi puhuu sisempi Realms olemuksemme, mutta monille meistä se auttaa on jonkinlainen koulutus ohjauksessa kokeneen opettajat, jotka ovat jo saavuttaneet tason eheyden heidän käytännössä. Että &'; s kauneuden yhden kuukauden jooga opettajankoulutus intensiivikurssien. Sekä asana ja muut jooginen käytäntöjä joogaopettaja koulutuksia myös areena tutkimaan kaikkia tuonnin teoriaa. Teoria tekee asana vähemmän mysteeri ja enemmän käytännön työkalu itsensä tutkimiseen.

Tribe joogaopettaja kursseja keskittyä siirtää käytännön ymmärrystä ja kokemusta asana ja muut jooginen tieteenalojen jotka johtavat kiinteä käytäntö, joka on sekä turvallinen sen soveltamisen ja tehokkaan sen tuloksia.
.