5 Vinkkejä Astral Projection
Astral projektio on hyvin luonnollinen olotila ja monet ihmiset ympäri maailmaa käytännössä se säännöllisesti. Sitä käytetään saada selkeyttä tai valaistumisen, kommunikoida ihmisten kanssa tai paikkoja, joita haluat etsiä kosketusta, tai jopa saada uusia henkistä tietoisuutta. Lähes jokainen voi oppia tekemään sen ja itse asiassa, olet todennäköisesti jo tehneet sitä jossain vaiheessa ja tehnyt &'; t edes tiedä sitä. Tämä tapahtuu usein kun nukut. Seuraavassa on lyhyt luettelo 5 vinkkejä astraaliprojektiota ja miten voit olla oma tapa saavuttaa Astral matkustaa omaa.
1.Lose fear- Astral projektio on hyvin luonnollista niin pelätä se ei vain pidä mielessäsi takaisin, mutta se luo myös esteitä, jotka voivat olla vaarallisia. Jos Käytät Pelkäät sitten voitit &'; t pystyä rentoutumaan ja rentouttava on yksi tärkeimmistä osista pysty astral projektin.
2.Meditate- Se &'; s vaikea selvää mieltäsi ja rentoutua, mutta yksi parhaista tavoista tehdä tämä on mietiskellä. Keskittymällä hengitys, harjoitellaan visualisointi, ja jopa turvautua itsehypnoosi voit oppia hallitsemaan mieltäsi ja siksi kehosta. Tämä voi olla erittäin hyödyllistä astraaliprojektiota koska mitä enemmän voit hallita matkasi, turvallisempi ja täyttää ne.
3.Don &'; t saavat liian relaxed- Tietenkin, rennompi olet sitten todennäköisesti olet nukahtaa! Vaikka tämä &'; s ei ole huono asia, se voitti &'; t aina johda astraaliprojektiota. Sen sijaan, että yrittää tehdä sen omassa sängyssä, kokeile makaa lattialla tai sohvalla ja Don &'; tee sitä, kun Käytät uudelleen todella väsynyt tai juuri ennen nukkumaanmenoa. Saatat huomata, että matkan jälkeen olet erittäin uupunut ja päiväunilla tai nukkumaan siinä vaiheessa ehkä suotavaa, mutta nukahtaa aikana se voi häiritä teidän matkustaa.
4.Focus- Tarkennus voi olla yksi vaikeimmista asioista tehdä, mutta se &todellisten tuloste; s tärkeää useista syistä. Keskity hengitys puolesta kertoo kehosi rentoutua, ja myöhemmin missä olet matkalla. Joskus, viimeinen asia kehon ja mielen haluavat tehdä on keskittyä, kun kerrot heille. Voit “ temppu &"; niitä, yrittää keskittyen jotain yksinkertaista aluksi, kuten laskentaa tai hengitys harjoituksia.
5.Don &'; t push it kovemmin yrität, sitä todennäköisemmin olet epäonnistua. Don &'; t yrittää projisoida kun sinulla on vain lyhyen aikaa tehdä sitä, ellei Käytät uudelleen erittäin kokenut. Saatat huomata, että sinulla on edelleen aloittaa uudestaan niin ottaa paljon aikaa kädet alussa on yksi helpoimmista tavoista varmistaa menestys asiassa.
.
jooga
- Jooga vs. Pilates: Kumpi on parempi?
- Jooga Health
- Personal Trainer - Seuraa Hyödyllisiä Principles
- Hyödyt jooga seniors
- Jooga - polku health
- Onnettomuuksia tapahtuu-get jooga opettaja vastuu insurance
- Opi meditoimaan ilmaisella meditaatio MP3's
- Esittelyssä Jooga Children
- Albert Einstein Tietoja Luovuus ja Intuition
- Jooga Mind, Body ja Spirit