Ratkaiseva Raskaus Neuvoja että jokainen nainen pitäisi Take

Selvittäminen olet tai yrität tulla raskaaksi on yksi eniten stressiä ja palkitsevaa lukujen naisen elämää. Se edustaa pysyvästi elämää muuttaa siirtyminen olemasta itsenäinen aikuinen tai vaimon osaksi äitiyttä. Stressi voi olla väistämätön, mutta kun astutte tälle matkalle joidenkin viisautta tässä artikkelissa, voit löytää polku paljon vähemmän tuntemattomia.

Pidä stressiä ja ahdistusta niin alhainen kuin mahdollista, jotta voit nukkua hyvin yöllä. Nämä kaksi yhdessä ovat suurimmista asioista, jotka pitävät sinut yöllä milloin tahansa, mutta tämä pätee erityisesti raskauden aikana. Puhu ongelmista tai mitä on mielessäsi kanssa rakastettusi tai ystävä takaa pysyvät alhaisina, ja saat yhden hyvät yöunet toisensa jälkeen.

Käy kiropraktikko raskauden aikana. Kiropraktikko voi auttaa lievittämään alaselän kipu, nivelkivut, ja turvotusta. Ne voivat myös auttaa ohjailu kehon ja avustaa sitä saada vauva paras synnytyksen asennossa. Jotkut uskovat, että säännöllinen kiropraktiikka hoitoa raskauden aikana johtaa lyhyempi ja helpompi syntymän kokemuksia.

Yritä pysyä poissa kofeiinia juomat kun olet raskaana. Kofeiinia juomat, kuten kahvi, tee ja sooda voi aiheuttaa verenpaineen tulla kohonnut, mikä voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia sekä sinulle sikiölle. On olemassa erilaisia ​​kofeiinittoman versioita sooda, teetä ja kahvia.

Selaa lähetyksen tai jälleenmyynti kauppoja hyviä äitiys vaatteet. Koska äitiys vaatteet ovat kuluneet suhteellisen lyhyen ajan, se ei ole harvinaista löytää uuden veroisia toppeja, housut, mekot ja päällysvaatteet osa vähittäismyyntihinnasta. Kun olet valmis heidän kanssaan, voit myydä ne itse tai siirtää ne ystävälle tai perheenjäsenelle.

Vaikka ollaan raskaana, kaiken, on otettu osaksi äidin kehon, vauva saavat joitakin että . Tämän vuoksi on erittäin tärkeää, että et ole ottoa enemmän kuin suositeltavasta annoksesta alkoholin ja ei tehdä mitään huumeita tai tupakoi. Vauva voi saada erittäin vakavia terveydellisiä ongelmia teidän röyhkeyttä.

Tartu noin kuminauhat jos haluat pitää yllään suosikki farkut läpi raskauden. Siisti temppu on ottaa raskas kuminauha ja laita se läpi napinläpi farkut. Kiinnitä molemmat päät kuminauha painiketta ja voila, lisätilaa. Käytä enää paitoja yli farkut piilottaa kuminauha.

Jos luulet on mahdollista, että saatat olla raskaana, tehdä raskaustesti tai mennä lääkärille heti. Joskus naiset odota liian kauan saada selville, että he ovat raskaana, ja tämä voi aiheuttaa komplikaatioita raskauden ja estää sinua saamasta asianmukaista hoitoa, että tarvitset.

Nyt kun olet lukenut ylös muutamia faktoja raskauteen, tiedät enemmän sitten teit alussa artikkelin. Pidä nämä ajatukset mielessä kuin pidätte tai tutkia ja nauttia raskaudesta. Armed tämän tiedon, tuo uuden elämän tähän maailmaan voi myös olla alku uuden elämän teille.
.