*** Oleminen Your järjissään: Tehtävät ja kiellot ottaminen Vacations

Ystäväni kerran varoitti minua: “ Don &'; luota mitään päätöstä teet ensimmäisen viikon jälkeen Käytät uudelleen takaisin lomalta koska se &todellisten tuloste; s ainoa kerta olet todella teidän järjissään. &"; Niin muistutin itseäni kuinka innoittamana olin, kun sain takaisin loma Euroopassa, miltä minusta tuntui, että ensimmäisen viikon takaisin. Ajattelin kestää vuoden tai kaksi pois college ja kirjoittaa suuri amerikkalainen romaani. Olen tehnyt &'; t. Menin takaisin kouluun. Mutta siellä &'; sa taipumus unohtaa yksi tarkoituksiin loma on virkistää sielua, tuulettaaksesi ullakolla rutiini, uudelleen hioa tylsää reunat mielikuvitusta, ja löytää kiireettömän hetkiä kaunistella sydämeen. Joten tässä on muutamia perusohjeita kesälomia saada sinut pois paras loma:

1. Tee se viimeinen. Se vie aikaa purkaa, rentoutua, ja rentoutua. Anna itsellesi tarpeeksi kauan lohko aikaa, että voit itse saada pois rutiini aikataulu.

2. Don &'; t pitää yhteyttä. Unohda sähköposteja. Don &'; t tekstiä. Ja sammuta matkapuhelin. Ole käytettävissä. Ja tee rauhaa kiistaton.

3. Ole loma. Don &'; t tehdä loma. Varmista, että olet ole käynnissä lomasta niin tiukasti ajettu, kurinalainen aikataulun unohda aikaa turhaan – rentoutua.

4. Yritä olla syödä liikaa tai juo liikaa. Usein liitämme loma heittäytyvät itseämme. On &'; s mitään vikaa, mutta kuten ikä, se on helppo lisätä kiloa ja kovemmin karistanut niitä. Ja kaikki kohtuullisesti.

5. Yritä maksaa loma etukäteen. Harvat asiat ovat enemmän tuskallista kuin maksaa loma otit viime vuonna. Seuraus tästä on, että kovat taloudelliset ajat vaativat halvempaa lomat, lähempänä kotia.

6. Ota aikaa suhteita – ystävien ja perheen. Avain suuri lomat on luoda pysyviä emotionaalisia hetkiä. Olipa nähdä uusia nähtävyyksiä tai tarkistamassa vanha kummittelee, tällaisia ​​kokemuksia yleensä paranee, kun ne jaetaan niille, jotka ovat lähellä ja rakas.

7. Rest. Yksi suuri ylellisyys elämässä on ottaa torkut. Nukkua myöhään ja pysyä niin myöhään kuin haluat. Tai herätä aikaisin niin voit saalis auringonnousu koska tiedät Käytät ll napata siesta myöhemmin. Ja on toinen kuppi kahvia ja lukea lehteä.

8. Ota aikaa syödä hyvin ja syvästi. Mennä ostoksille tuoretta ruokaa. Ota aikaa valmistella sitä. Tehdä, että unohtumaton lautasen jakaa. On erityinen vuosikerta joka sopii hyvin se. Tai viipyä yli jälkiruoka.
9. Hemmottele itseäsi harrastus. Ota aikaa asioita rakastat tehdä. Yritä keskittyä siihen, mitä tekee sinut hymyilemään eniten. Nauraa.

10. Tallenna päivässä saada “ lämpösuoja &"; valmis. Re-entry lomalta voi olla vaikein osa. Siirtyminen loma takaisin rutiini kodin ja työn voi tehdä sinusta tuntuu yhtäkkiä uudelleen paineistettu. Joten pelastaa päivä teiltä loma saada uudelleen ratkaistu … avata sähköpostin, maksaa laskuja, palata sähköposteja, ja saat lounas sanko pakattu.

Lopulta loma on yhtä paljon mielentila kuin se on määränpää. Juju on pysyä lomalla vaikka Käytät uudelleen ei. Pidä muisto matkalta – kivi, kotilo, kuva lompakossa, runo syrjässä keskellä sähköpostiisi. Pidä jotain voit luottaa kuljettaa sinut takaisin, että kaunis paikka, että täydellinen hetki kun olit – ja silti voinut olla – sinun järjissään.
.