*** Jos tee vitamiineja ja kivennäisaineita tulee?

kirjoittanut tohtori Karen Purcell, MM, ND, CN

Monet ihmiset ajattelevat, että kaikki ravintolisät ovat “ tasavertaisia ​​&" ;. No, se ei yksinkertaisesti pidä paikkaansa. Monet, itse asiassa, suurin osa täydentää Yhdysvalloissa on keksiä laboratoriossa. Ne ovat kemikaaleja ja synteettisiä. Esimerkiksi, jos sana happoa käytetään tuotteen nimi, se on synteettinen. Kuten askorbiinihappoa tai foolihappoa. Nämä ovat chemicalized synteettisiä muotoja C-vitamiini Askorbaatti tai folaatin (osa B-sarja). Joten … mitä &'; s ero?

Kun monia vitamiineja ja kivennäisaineita löydettiin jo 20-luvulla, kaikki testaus tehtiin elintarvikkeita. Yrtit ja välttämättömiä rasvahappoja (eri käyttö sanan happo, joka lisää sekavuutta) ovat elintarvikkeita, ja sellaisenaan sisältävät paljon vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka kuulemme. Mutta ne pillerit että otat arjen todennäköisesti enimmäkseen synteettisiä.

Mitä &'; s iso juttu? No, ruoka-pohjainen vitamiineja ja kivennäisaineita sopusoinnussa kehon. Taken tietyissä annoksina ja yhdistelmät, he voivat todella parantua sairas tai väsynyt henkilö. Ne imevät kauniisti kehoon, koska ne tulevat ruokaa eikä kemikaaleja.

Koska miljoonien vuosien genetiikan, elimistö tunnistaa elintarvikkeet ja on paljon vaikeuksia kemikaaleja. Twinkies ja sooda eivät ole elintarvikkeita, ne ovat kemikaaleja. Esimerkiksi: suuri C-vitamiini kompleksi tulee greippi, sitruunat, limetin ja appelsiinit. Synteettinen versio tulee hydrattu sokerin käsitelty asetonilla. Suuri vitamiini karotenoideja kaava tulee porkkanat. Kemiallinen versio tulee metanolista, bentseeni, ja öljytuotteiden esterit. Synteettiset versiot kalsiumin, magnesiumin ja sinkin voi olla peräisin kalkkikiven tai liitu (kalsium); jotkut non food magnesium synteettisiä käytetään tulenkestävä puu, ovat osa liimaa ja ainesosana sementti; jotkut sinkkiä Synthetics valmistukseen käytetään kumia ja ovat myös ainesosia embalming materiaaleja.

On tarpeetonta sanoa, minun potilaille eikä minä nielemään kaiken, joka ei ruoka-pohjainen ravintoaine. Maassa on yli 70 tutkimuksia että vertailla eroja. Joten, ennen kuin menet ruokakauppaan tai huumeiden tallentaa ja ostaa halpoja, huonolaatuisia ravintolisiä, jotka voivat todella aiheuttaa sinulle vahinkoa, muista tämä artikkeli.

Terveydeksi,

Dr . Karen Purcell

Voit vastata tohtori Purcell alla tai ota hänet [email protected]. Voit myös käydä tohtori Purcell klo http://www.divadoc.com.

Tags: ravintolisät, synteettisiä muotoja, vitamiineja ja kivennäisaineita
.