Nauti terveellinen aamiainen kanssa Leivänpaahtimet ja Mehun Recipes

Aamiainen on sanottu olevan tärkein ateria päivässä; se &'; s kulmakivi hyvän ruokavalion. Tee terveellistä ja terveellinen aamiainen itsellesi ja perheellesi avulla olennaiset laitteet ja reseptejä. Mehun reseptit ovat täydellinen aamiainen, hedelmien ja vihannesten mehut ovat täynnä vitamiineja ja välttämättömiä ravintoaineita. Lisää koko vehnän tai multigrain malja aamiainen ja saat tasapainoinen ateria aloittaa päivä. Se &'; sa hyvä idea varustaa keittiö leivänpaahtimet, kuten tehdä aamiaista helpottuu.

Voit valita pop-up leivänpaahtimet tai konvektion leivänpaahdin uunit. Pop-up leivänpaahdin voit paahtaa viisikymmentäkahdeksan yli kolme kappaletta paahtoleipää kerrallaan. Valitse leivänpaahdin laaja lähtö joten voit paahtaa muffinsseja ja sämpylöitä sekä leipää.

leivänpaahtimet kanssa etukäteen asetetut toiminnot, kuten ruskistus, toistokuumennusuunit ja sulatus ovat erittäin hyödyllisiä aikana varhain aamulla kiire. Valita leivänpaahdin ajastin, joten voit ruskea teidän paahtoleipä haluamallasi tavalla. Valitse leivänpaahdin kanssa murutarjotin helppo puhdistaa.

Voit leipoa ravitseva muffinsseja aamiaiseksi avulla työtaso Kiertoilmauunit. Korvata kaikki tarkoitukseen jauhoja koko vehnäjauhoja terveempiä muffinsseja. Tehdä muffinsseja, sekoitus jauhoja, kaura, ruskea sokeri, leivinjauhe ja kaneli suuressa sekoitus kulhoon. Lisää joissakin hienonnettu kypsiä banaaneja, saksanpähkinät ja rusinat. Sulautuvat hyvin kasviöljyä. Kevyesti spray muffinssi pannulla cooking spray ja paista leivänpaahdin uunissa 375 ° F 20-25 minuuttia.

Mukana nämä runsas muffinit kasvis mehu täydellinen aamiainen. Valitse tuoreet ainekset mehustukseen reseptejä. Voit harkita luomutuotteita tai saada ainesosia paikallisen viljelijän &'; n markkinoilla. Se &'; sa hyvä idea käyttää luonnollisia makeutusaineita kuten hunajaa tai vaahterasiirappia sijaan sokerin teidän Mehustettavaksi reseptit. Tuoreet yrtit, suola ja pippuria auttaa lisätä ihana maku mehua.

Kokeile tätä mehua resepti aamiainen aloittaa päivä oikealla. Sulautuvat yhteen porkkana ja punajuuri yhtä määrä mehulingossa. Lisää seuraavaksi joissakin kurkku ja tuoretta persiljaa. Vuorisuola ja pippuria tekee tästä mehua herkullista sekä terve.

Voit ravitseva ja terveellinen aamiainen näitä ajatuksia.
.