Yksinkertaisuus ja ihmisen Brain

Tässä kuussa, olen kirjoittanut eduista elävät yksinkertainen elämäntapa. Olen osoittanut sinulla decluttering auttaa vähentämään ahdistusta ja estää mielen tulemasta hukkua.

Mutta minun virkaa ovat keskittyneet asuvia aikuisia yksinkertaisempaa elämäntapaa. Ajattelemme usein, että elävä minimalistisen on vain sopiva aikuisille, ja mahdollisesti vain yksi aikuisille. Lapset tarvitsevat paljon leluja oppia ja kasvaa, eikö? He tarvitsevat leluja, ja he tarvitsevat aikataulu täynnä rikastamiseen liittyviä toimia.

Tämän päivän lapset ovat tottuneet kokevat erittäin korkea stimulaation, jossa elektroniset lelut, televisio, ja koko aikataulut. Itse asiassa, koulut sopeutua tämän tason stimulaation ymmärtämällä, että lapset eivät aio istumaan hiljaa pitkiä aikoja, koska ne ovat aikaisemmin. Tämä on vain miten asiat ovat nyt.

Mutta onko se parasta lapsille? Teemmekö lapsemme karhunpalveluksen elämällä yksinkertaisemman elämäntavan? Onko altistuminen korkeille stimulaation on niiden kehitysmaiden aivot ja antaa heille etuja elämässä?

päätin tutkia ja selvittää. Olen tutkinut tutkimuksia yksinkertainen elämäntavat ja tasot stimulaatiota, onko elävät hiljaisempi, rauhallisempi, yksinkertaisempi elämäntapa on hyödyllisiä tai haitallisia lapsille.

Tässä ovat havainnot minun tutkimusta.
Liiallinen Stimulation ja lapsen aivojen

Marilyn Hinta Mitchell, PHD, kirjoitti useita tutkimuksia vaikutuksista munasarjojen, blogissaan, Roots of Action. Hän keskittyi erityisesti tutkimuksiin, tutkinut, mitä vaikutuksia television katseluun. Näyttää usein muuttuessa, varsinkin, liittyivät huomiota ongelmiin myöhemmin lapsuudessa. Hitaampi osoittaa, sekä muita kognitiivisia stimulaatiota, olivat omiaan parantamaan tarkkaavaisuutta. Yhdessä tutkimuksessa liittyvät leikkii lohkojen lisäämistä kielen kehityksen.

Tracey Marks, MD, kirjoitti artikkelin Hän noin overstimulation on Huffington Post. Hän mainittu tutkimus yhdistää munasarjojen heikentyneeseen Executive toimivan lapsilla. Executive toiminta on joukko tarvittavat taidot alussa ja suorittamalla tehtäviä. Näitä taitoja ovat: ongelmanratkaisu, suunnittelu, muisti, ja esto valvonta. Tutkimuksessa hän mainittu vain katseli nopeatempoinen televisio, joka on määritelty osoittaa, että muutos kohtauksia joka 30 sekuntia tai vähemmän. Sieni Bob on esimerkki tästä; Caillou on esimerkki hitaampi tahtiin osoittavat, joka on vähemmän haitallinen. Liiallinen nopeatempoinen televisio on myös yhdistetty univaikeuksia.

blogin, Perfect leikkihuone, Natalie, entinen opettaja, katsoi tutkimukset tutkia kielteisiä vaikutuksia, joilla on liikaa leluja. Liika aiheuttama sekainen leikkihuone on linkitetty ongelmia huomiota span. Rajoittaminen leluja, tutkimuksissa, johti parempaan viestintään ja vuorovaikutukseen muiden lasten.

Vaikutukset Aikuiset

mukaan Marks, overstimulation lisää stressin vaikutuksia aikuisilla. Se voi myös häiritä unen, joka exaserbates stressin vaikutuksia samoin. Aikuiset, jotka ovat jatkuvasti ylikierroksilla ovat myös todennäköisemmin kohdata henkistä väsymystä ja työuupumus.

Susan Mendi, psykologi, kirjoitti tämän artikkelin. Hän toteaa, että moderni elämä on tehnyt tarpeen aivomme nopeasti siirtyä toiminnasta toiseen, mikä on lisännyt esiintyvyys ADHD ja aistien käsittelyyn häiriö. Koska jatkuvasti overstimulated voi johtaa henkiseen ja fyysiseen oireet että ihmiset syyttävät usein muihin ympäristön syitä. Nämä oireet voivat olla tunne jatkuvasti ylityöllistettyjä ja vaikeuksia seuraava keskustelut tungosta alueilla. Vähenevät munasarjojen mukaan Mendi, vähenee näitä oireita.

Johtopäätös

Emme tee mitään väärää johtamalla hitaampi, mahdollisesti vähemmän hohdokas elämäntapa. Moniajoa ja ylivarauksen lapsemme eivät ole hyödyllisiä toimintoja, ei väliä kuinka arvostettu he ovat yhteiskunnassa. Jotta täysin käyttää myös kognitiivisia kykyjä, me kaikki olisi hyvä hidastaa vauhtia.
.