Sanity ennen Success

Sanity ennen menestys!

Yksi yleinen syy joka tuo asiakkaille osaksi valmennukseen minua lopettamaan ahdistusta pilaa elämänsä, on yhä kulttuuristen odotusten tehdä enemmän, olla enemmän, on enemmän ja nopeammin!

Tämä on ruokkivat tunne, että ellemme ansaita tietty tulot, ja niillä oikea merkkituotteiden, niin emme ole paljonkaan arvoinen.

Nämä määritelmät menestys, joka käytetään rajoittuu länsimaissa ovat menossa maailmanlaajuinen, ja kuten Arianna Huffington perustaja Huffington Post kertoo “ nykyinen malli, jossa menestys on rinnastetaan ylitöistä, burnout, valvominen , ei koskaan nähdä perheesi, on yhdistetty sähköpostitse 24 tuntia vuorokaudessa ja uupumus, isn &'; T työskentelee &"; Se on tuhoisia vaikutuksia kasvussa stressi ja ahdistus.

Suuri osa tästä on alas kaupallisia paineita. Tässä muutamia vinkkejä vapauttaa itsesi vallitseva media-ajettu must-DOS ja takuuhitit:

1. Don &'; t ostaa sen! Aloita tarkkailla “ peli &"; että mainostajat pelata kanssasi ja irrota tunne, että sinulla on, mitä ne edistävät. Kun huomaat ne pelata ihmisen perustarve tulla toimeen ja kuuluvat muiden ihmisten kanssa, alatte olla vapaa vaikutusvaltaansa. Meitä ympäröivät odotuksia, mutta voimme valita, mitkä mennä yhdessä ja joka sivuuttaa. Kun käytät tätä valintaa, otat takaisin hallintaansa oman mielesi. Se mitä minä kutsun menestystä.

2. Joten - irroittumislujuus. Tykkään katsoa mainoksia sekä viihteeksi, ja arvostaa ja ihailla osaamista luovan ihmiset tekevät mainokset. Esimerkiksi Rakastan animaatioita varten tunnettu pääkadulla pankki. Toivon animaattorit tekevät kokoillan elokuvia. Mutta en tunne mitään pakkoa vaihtaa että pankki. Aivan irrota ikään Käytät uudelleen kriitikko.

3. Tai, pitää hauskaa treenata mitä elämäntapa ne myyvät. He haluavat lähettää viestin tajuton mielessä ja emotionaalinen osa aivoissa, että sinun kipeästi tarvitsemme niiden tuote. Mutta kun tuo tietoisuus analysointiin taktiikkaansa, te molemmat rauhoittaa emotionaalista aivot, ja harjoittaa vapaata mielen. Joskus viesti he ajavat on hyvin hienovarainen. Muina aikoina se on niin ilmeinen, se saa minut nauramaan ääneen. Kysy itseltäsi, miten he yrittävät myydä tuotetta? Mikä on taustalla tiedostamaton viesti? Miten he onnistuvat tehdä sinusta tuntuu vähemmän kuolevainen ilman sitä, ja vain menestys, jos ostat sen? Se on yksinkertaisesti naurettavaa kun ajattelee sitä. Aha, Käytät uudelleen niihin kiinni!

4. Ne voivat hyvin olla hyvä tuote, ja voisi sanoa, että olet edistää taloutta ostamalla sitä, mutta sinun ei tarvitse juttuja tuntea kannattava henkilö. Itse päinvastainen voi olla totta. Käyttämällä valinta vastustaa “ aivopesua &"; voit tuntea vahvempi. Ja joka rotujen luottamus.

5. Multi-miljonäärit ovat enemmän painajaisia ​​kuin keskimäärin tulot. Joten jos olet taipuvainen ahdistusta, ei määrä rahaa tai omaisuutensa tuntuu riittävän. Uhriksi kulttuurisen paineita pelata tätä peliä ei vain ole vaivan arvoista terveyttä tai hyvinvointia.

vahva itsetunto ei riipu jolla on oikeus widgetit, vempaimia ja numerot.

muutat mielesi ja muutat Maailman Sivuston.