Onnellisuus ja lehti Writing

Haluatko enemmän onnea elämääsi? Haluatko löytää suurempaa merkitystä ja kokonaisuus? Useimmat ihmiset sanoisivat kyllä ​​näihin kysymyksiin, vaikka ne ovat suhteellisen sisältöä.

Suurimman osan ajasta, ajattelemme onnea kuin serendipitous. Meillä on “ hyvä &"; päivää ja “ Bad &"; niistä. Onnekas päivää tuo onnea, mutta emme koskaan tiedä, milloin me &'; ll olla onnekas tai ei. Jotkut ihmiset näyttävät olevan alati epäonninen, ja onnellisuus pakenee heitä. Toiset näyttävät aina onnea, ja he nauttivat suuri menestys. Mitä kaavoja hallitsemaan näitä kohtaloita? Kukaan ei tiedä.

Kuitenkin, tämä artikkeli sisältää ohjeet saatavuuden onnea aina kun haluat. Että &'; s rohkea väite, mutta lue siitä. Sillä vaikka meidän yleistä kohtalo voi olla ole meidän hallinnassamme, voimme vaikuttaa hetkiä elämämme, yksi kerrallaan. Ja siellä &'; s todella tapa tehdä tämä, että varmistetaan suurempaa onnea.

Onko tämä menetelmä kääntyä maanis-depressiivisen tai antaa uuden elämän joku lohduton tai kodittomia tai vihamielistä? Jos sovellettava intohimoinen tarkoitus, vastaus on kyllä. Ja se varmasti parantaa kenenkään &'; tunnetta rauhan ja tyytyväisyyden.

salaisuus menetelmä paikallistamiseen onnen tahtoa on sovittu, että mitään kukoistaa jos panemme huomiota. Se, mikä keskitymme kasvaa.

Tämä on niin yksinkertainen, että hyvin harvat ihmiset voivat täysin ymmärrä sitä. &Ldquo; Ai niin, &"; ajattelemme, “ Tiedän
kaiken siitä. &"; Ja sitten me mennä hajamielinen ja hajallaan ja olla soveltamatta tätä asia, että me tiedämme.

Mutta jos me vakavasti ottaa vakavasti tosiasia, että huomiomme on asia, joka muovaa päivää, se &todellisten tuloste; sa eri näkymät täysin . Yhtäkkiä, käy ilmi, että huoli, esimerkiksi, on aivan liian negatiivinen olla avuksi. Näet että ahdistus mitä pomo sanoo voidaan aiheuttaa voit tyriä työsi. Tai huolia talouden pitää sinua olemasta luovia. Alatte ymmärtää, että huolestuttava todella on itsensä uhriksi; Käytät d olla paljon parempi kääntää huomiota jotain positiivista.

Jos me kiinnittää huomiota, näemme tuloksia. Mutta mitä se tarkoittaa kiinnittää huomiota? Onnellisuus on vaikeasti koska meillä don &'; t on paljon käytännön tällaista keskittyä. Maailma on liian suuri ja sekava; siellä &'; liian paljon opittavaa. Yleensä me opetetaan kuluttaa ja tuottaa, mutta ei miten vaan.

Joten miten voit saada paremmin keskittyä? Mitä voit tehdä teroittaa huomiota? Tällaiset tekniikat kuten poistamalla kaikki häiriötekijöitä, käynnissä perääntyä, tai meditoimalla ovat yhteisiä ratkaisuja.

Lisäksi &'; sa luonnollinen taito me kaikki hallussaan, jota voitaisiin kutsua ihmisen yläpuolella, kun se tulee käyttämään sitä käyttää onnellisuutta. Että luonnollinen taito on kyky käyttää käsiämme ilmaista.

1. Jos sinulla on kokemusta piirustus, tiedät, että prosessi syömällä muotokuvasta jotain on tapa rakastua että asia. Opit tuntemaan sen niin intiimi yksityiskohtaisesti, että se on endeared sinulle. Suhde on luotu.

2. Jos teet musiikkia, tiedät tempaus äänen kuin se heijastuu sekä sisä- että ulkopuolelta korvia. Tiedät syvällinen lohtua kuunnella koko sydämestäsi.

3. Ja jos kirjoitat, voit käyttää päivittäin kirjaaminen tapa luoda oman on-demand rauhan tyyssija ja mukavuutta. Voit sisällyttää käytännössä kaikki esineet ja aineet teidän kokemus, sekä todelliset ja kuvitellut, kirjoittaa ne läpi löytää missä ne johtavat, mitä ne tarkoittavat, ja kuinka ne ovat arvokkaita sinulle. Huomiota kautta kirjaaminen johtaa paranemista, luovuutta, ja sähköistää uusia käsityksiä.

Kokeile yksi näistä työkaluista joka päivä viikon tai niin. Prosessi on noin keskittyen keskipitkällä ja ilmaisevat kädet. Tulet pian alkaa nähdä kasvu, potentiaali, myötätunto, syyt ja tapoja päästää irti. Tasainen korjata teidän huomiota, virtaa kädet piirustus tai musiikkia tai lehden, on oma varma reitin autuuteen.
.