Häpeä Low Self-Esteem

Piilotettu yksityiset tilat koko Pohjois-Amerikassa naiset itku pehmeästi itselleen. Ne ovat kovaa naisia, jotka ovat ylittänyt monia haasteita onnistua tässä maailmassa. He rohkeasti johtavat yritykset, kaupan varastoja, rakentaa valtakuntia ja luoda rajuja muutoksia kolmannen maailman maissa. Ne ovat lempeä naisia, jotka kauan sitten antautui olosuhteissa ylläpitää harmoniaa ja turvallisuus. Ne ovat ylpeänä ottaa tylsää työpaikkoja, kun otetaan huomioon heidän koulutus, seisoi hiljaa takana kumppaneita ja odotti heidän lapsensa kasvaa. Ne ovat kaikki samaa naiset riippumatta ammatin tai tilannetta ja hiljainen kyyneleet omiin yhteinen kipua.

Miksi he itkee? Koska jotain on tapahtunut muistuttaa heitä jälleen kerran, että huolimatta kaikista ne ovat sopineet ja kaikki he ovat saaneet aikaan, ne eivät kuitenkaan riitä. Kerta toisensa jälkeen, ylivoimainen toteutuminen iskee heidän sydän toistuva ja lamaannuttava, että joissakin tavoin he eivät &'; t mitata ja he koskaan. Seuraavassa on niiden poistamista itseensä inho ja joskus malleja Itsesaastutuksen – yli ja alle syöminen; aineiden väärinkäyttö; workaholism; henkisesti tai fyysisesti väärinkäyttöä suhteita; moraalitonta tai epäeettistä käyttäytymistä ja monet muut epätoivoisia yrityksiä selviytymään.

Miten tämä voi olla? Aikana, jolloin tilaisuus ei koskaan enemmän saatavilla; kun vapaus ei koskaan enemmän käsillä; kun naiset pyytävät … ja saada … enemmän, mitä he haluavat? Mistä johtuu, että huolimatta vuodatusta kotiapulainen on vielä niin monia naisia, jotka voidaan tuoda polvilleen ylivoimaisella tunne arvottomuuden? Ja miksi se, että naiset ovat niitä, jotka eniten johdonmukaisesti myydä itseään lyhyt, kun se tulee itsensä rakastamista. Voisi ajatella, että elää tässä maassa, jossa nautimme parempi elämäntapa kuin naisilla lähes missään muualla maailmassa meillä olisi vähän valittaa. Kunpa se olisikin vain siitä, mitä me “ on &"; emmekä “ keitä me olemme. &";

Mitä tiedän varmasti on, että monet meistä luottaa ulko signaaleja mitata meidän arvo. Me &'; ve kertonut ei tehdä sitä ja vielä painovoima vetää meitä kohti pakottavia esimerkkejä siitä, miten meidän pitäisi olla. Kuvat ja viestit ovat väistämättömiä.

Haluatko näyttää nuorille? Oletko oikeaan suhteeseen? Mitä &'; s BMI? Onko kotisi kauniisti lavastettu? Oletko kasvava oma vihanneksia? Oletko tallentanut tarpeeksi eläkkeelle? Oletko syö terveellistä ja saa tarpeeksi liikuntaa? Onko ihon sileäksi ilman ryppyjä tai pisteitä? Onko tilaat paras lehtiä? Oletko vapaaehtoisesti päällä ulkomailla tehtävää tai annetaan avokätisesti joka hyväntekeväisyyteen? Onko perheesi kerätä ympärille iso sato pöytä rakastava, harmoninen kerääminen keskellä upea loma koristeet käsintehtyjä omalla vapaa-ajallaan?

varhain katsomme meidän vanhemmat, sisarukset ja muut lähisuvussa validointi . Se &'; s luonnollinen – ne ovat kaikki aivan edessämme. Monissa tapauksissa ihmiset eivät &'; t ymmärtää vaikutuksia, mitä he sanovat ja tekevät. Lapsi voi ikuisesti painettu tuhoisa usko, kun kaikki jotka voinut olla tarkoitus oli lievä huomautus tai ahdistunut huokaus väsynyt hoitaja. Vanhempi voi olla täysin yllättynyt kuullessani, että sanat puhutaan impulsiivinen paasaus voi jättää syvä arpi lapsi &'; sydäntä. Monet naiset myöntävät, miltei hankala nolo, että ne ovat edelleen nähdä itse silmin vanhemman saattaa jopa olla kauan sitten eteenpäin. Uskomukset pidetään turvallisesti ja edistää ajatusta keitä me olemme maailmassa.

Mitä ihmeessä negatiivinen lapsuuden ohjelmointi on tekemistä aikuisten naisten? Erityisesti aikuisten naisten, jotka tietävät paremmin? Vastaus voi olla yhtä monipuolinen kuin naisia, jotka kantavat leimaa uskoa, että jollain tavalla ne ovat todella riittämättömiä. Erityisesti, I &'; m todella iski miten keski-iän näyttää yhtäkkiä auki vanhoja haavoja paljastaa hetkisiin itsetunto. Aikaisemmin olemme ehkä onnistuneet tukahduttaa ajatuksemme ja ohjata itsetuhoiseen asenteita, mukaan tulee keskellä vuotta ja kuin vanha kuluneet huopa rispaantunut kierteet alkavat hajota.

Näyttää siltä, ​​että naiset ikä he joutuvat kartoitetaan, missä ne ovat. Mikroskoopilla rento etsintä he huomaavat, että he ovat itse asiassa auttoi rakentamaan naapurustossa heikko itsetunto ja täyttää sen kanssa ihmisiä, jotka tekevät sen menestymään. Mitä he tulivat uskoa itsestään kuin ensivaikutelma on ollut vahva rooli vaikuttaa päätöksiin he ovat tehneet.

Jos joskus me tarvitaan vahvistusta, että olemme väärinkäyttöä elämäämme se tulee oivalluksesta, että olemme missä Olemme koska valintoja olemme tehneet – ja niistä olemme välttäneet päätöksenteossa. Olemme ollut keskeinen rooli ja lopulta kustantavat vastuu meidän heikko itsetunto. Että &'; s vain niin invaliditeettiin ajatus kuin kaikki olemme kohdanneet ja häpeä ottaa alhainen itsetunto on nyt liioiteltu tietäen meidän ostaja.

Mitä &'; n tehtävä tästä huono itsetunto kriisi keskuudessamme naisten? On &'; s ole pulaa kirjoja, nauhoja, työpajoja ja luentoja. Minusta näyttää siltä, ​​että resurssit eivät ole ongelma. On &'; s paljon neuvoja rakentamiseen itsetuntoa ja se kaikki auttaa jotenkin.

Mitä Epäilen todella tarvitsee tapahtua on, että naiset täytyy vain aloittaa esteeming itse. Caroline Myss sanoo, “ Rakennamme itsetuntoa sitoumusten noudattaminen itsellemme. &Rdquo; Joten, miksi ei? Mitä tapahtuu, jos me kaikki teki juuri niin? Mitä jos me itseämme kohdeltavan suhteen ja hyväksyä jokaisen lupauksen teimme itsellemme? Mikä olisi toisenlainen, jos me tuli kiinni oman hyvän mielipiteen itseämme? Kuinka voisimme vapauttaa viitta häpeän että salakavalasti suodattuu muuten voimakas elämää?

Ehkä tämä tuntuu liian yksinkertainen ja ehkä jopa hieman narsistinen. Tai ehkä se vain kuulostaa yksi asia meidän on tehtävä. Joka tapauksessa voi olla, sana uskaltaisi &'; t olla “ itsetunto &"; jos siellä ei ollut &'; t joitakin henkilökohtaisia ​​ponnistus. Ja ehkä, vain ehkä on todellista taikaa on meidän oma paras ystävä.
.