6 Vinkkejä parempaa työ - ja yksityiselämän Balance

6 Vinkkejä parempaa työelämän tasapainon

vaatimuksia aikaa näyttävät koskaan hellittää. Me &'; uudelleen kaikki vaikeuksissa aikaa itsellemme, ylläpitää ystävyyssuhteita, ja pitää kipinä rakkautemme elämässämme.

Miten voit päättää, mitä sinun täytyy olla onnellisempia ja tuottavampia? Aloita näistä 6 vinkkejä saavuttaa parempi tasapaino elämässäsi:

Vihje One: Etsi ulos joustava työnantaja.

Job joustavuus on numero yksi haluttu yritysten etu. Jos yritys antaa uuden merkityksen sanalle jäykkä, sinun on ehkä etsiä muualta - joustava työnantajat olemassa!

Kiinnitä huomiota artikkeleita profilointi yrityksille, jotka ovat erityisen perheystävällinen tai mitoitettu paras työpaikka. Nämä yritykset ovat hyvä paikka aloittaa työnhakuun.

kärjestä kaksi: Kysy ja te saatte (ehkä).

Jos haluat joustavampia järjestely, onko se &todellisten tuloste; s flex aika, työn jakaminen, tai lyhyempi työviikko, yrittää kysyä sitä - mutta varmista Käytät ve tehnyt läksysi.

Jos esimerkiksi Käytät uudelleen todella tuottava henkilö, korostaa tätä voimaa esimiehellesi. Näytä hänelle Käytät uudelleen ansaitsee tämän erityistä huomiota. Ole valmis antamaan oman pomo yksityiskohtia uuden järjestelyn niin hän tietää Käytät ve ajatellut sitä kautta.

Vihje kolme: Muodosta työelämän tasapainon komitea.

Lomake ryhmä kartoittaa työtovereille määrittää niiden tarpeisiin. Varovasti kerro johtajat että luodaan joustava ympäristö on hyötyä yritykselle, koska niiden työntekijät ovat onnellisempia, luovempi, ja uskollinen.

Vihje neljä: Aikataulu &'; me &'; aika.

Jos se &todellisten tuloste; s sinulle tärkeää tehdä kolmenkymmenen minuutin harjoitus kolme kertaa viikossa, merkitse se pysyvä merkki kalenteriisi.

&'; ll aina olla jokin &'; tärkeämpää &'; työprojektit että kilpailevat aikaa, mutta sinun on ymmärrettävä, että henkilökohtaiset sitoumukset ovat yhtä arvokkaita.

Vihje Five: Toteuta tilapäinen puute tase hyväksyä.

Joskus saatat tuntea elämäsi on epätasapainossa. Joskus se &todellisten tuloste; s sen arvoista, kuten kun menet takaisin kouluun tai ottaa aikaa hoitaa lapsi tai vanhempi.

Jos etuus on suurempi kuin haitta, hyväksy se – koska sinulla on uusi tärkeä, väliaikainen prioriteetti. Aikanaan, voit siirtää takaisin parempi tasapaino uuden tunnetta saavutus.

Vinkki Six: Tunnista merkkejä työuupumuksen.

Kun elämä on edelleen epätasapainossa pitkään aikaan, voit kärsivät burnout. Oletko niin väsynyt kun heräät kuin olit kun menit nukkumaan? Älä pieni elämän iloja eivät täytä sinua? Onko tuottavuutta hiipumassa?

Päivitä itse! Se voisi olla jotain niin yksinkertaista kuin ottaen viikonloppu loma … tai suuria kuin Uranvaihto. Ensimmäinen askel on tunnustaa se, niin voit laittaa elämäsi takaisin tasapainoon.

osakseen tasapainoista elämää tänään!

Selvitä, mitä henkilökohtaisia ​​ja ammatillisia tarpeita ovat ja päättää, jos työpaikkasi on niiden täyttämisessä. Jos se &todellisten tuloste; s ole ottelu, sitten tarkistaa kuusi vinkkejä ja tehdä tarvittavat muutokset. Kun kaikki palapelin palaset elämän sopivat yhteen, sinun on parempi ystävä, vanhempi, työntekijä … henkilö.
.