Elintarvikkeet, jotka laukaisevat käyttäytymisongelmia Children

Kaikki lapset käyttäytyvät huonosti kerran samalla. Se &'; normaalin lapsille toimia, kun ne voivat &'; t on niiden suosikki lelu tai kun he vain tarvitsevat torkut. Jos käytöshäiriöitä häiritä sekä luokkahuoneessa ja kotona aika ja poikasi tai tyttäresi vain tuntuu kaikki noin kurja, se voi olla aika tutkia piilotettu syy käyttäytymisongelmia. Tutustu viisi yhteistä elintarvikkeita, jotka laukaisevat käyttäytymisongelmia lapsille.

Ruoka, joka laukaisee käyttäytymisongelmia Lapset 1 - Vehnä /gluteeni

keliakian oli aikoinaan ajateltiin olevan harvinainen sairaus. Kuitenkin, se on nopeasti tulossa ilmeiseksi, että se on hyvin yleinen ongelma. On arvioitu, että 1: llä 133 ihmiset ovat gluteeniyliherkkyyden tai intoleranssi, toisin kuin 1: llä 2500 vuosikymmen sitten. Oireita keliakian lapsilla vaihtelevat lievästä vakavaan. Ne ovat seuraavat:

Krooninen Stomachache
Krooninen ripuli tai ummetus
laajentunut vatsa
jättäminen Viihtyy
ekseema /kutiava iho
krooninen infektio
väsymys
ärtyneisyys
Brain Fog /oppimisvaikeuksista kärsiville
Autismi /Aspergerin oireyhtymä

Jos epäilet lapsesi &'; s käyttäytymiseen ongelmat liittyvät piilotettu keliakian, on tärkeää poistaa kaikki gluteeni ruokavalio vähintään kaksi viikkoa. Sitten uudelleen gluteenia lopussa sen aikaista testata reaktion. Jos gluteenia on ongelma, tiedät.

Ruoka, joka laukaisee käyttäytymisongelmia Lapset 2 - Soy

Vaikka soija on mainostetut terveys ruokaa päätyä vuosikymmenen se on nyt palo aiheuttaa monia terveysongelmia, kuten käyttäytymisongelmia lapsille. Soija on ladattu yhdiste nimeltään mangaania, joka on yhdistetty:

neurologisia ongelmia
oppimisvaikeuksia
kehittävän Disoders
mielenterveyden häiriöt
ADHD

lisäksi vaarallisia määriä mangaania, kasviestrogeenit vuonna soija on myös raportoitu aiheuttavan kilpirauhasen sairaudet, varhainen murrosikä ja aggressiivinen käyttäytyminen lasten ja nuorten. Poista soija ruokavaliosta varten kahden viikon ajan ja tehdä merkille muutoksista, sitten uudelleen testata reaktion.

Ruoka, joka laukaisee käyttäytymisongelmia Lapset 3 - Aspartaami

Aspartaami on keinotekoinen makeutusaine löytyy Dieettiruoka, virvoitusjuomien, karkkia, purkkaa ja jalostettuja elintarvikkeita. Aspartaami myrkytys on hälyttävä 92 eri oireita sen. Joitakin yleisempiä oireita ovat:

autoimmuunisairaus
Päänsärky /migreeni
Sekavuus ja Memory Loss
yliaktiivisuus
Masennus ja ahdistus
Ärtyneisyys ja Aggression
Unettomuus
fobioita
ihoallergioita
ruoansulatuskanavan ongelmia

Tule etiketti-lukija ja huolellisesti tarkastella ruokaa annat lapsellesi. Poistaminen aspartaamia lapsesi &'; s ruokavalio pysyvästi on investointi terveenä.

Ruoka, joka laukaisee käyttäytymisongelmia Lapset 4 - High maissisiirappi

Toisin kuin jotkut haluavat uskotella, keho voi kertoa eroa ruokosokerin ja “ maissi sokeri &" ;. Elimistö ei käsitellä korkea maissisiirappi miten se tekee säännöllisesti sokeria. Korkea maissisiirappi saa kääntyi rasvaa ja on raportoitu olevan vähentämään merkittävästi lasten lihavuuden. Lapsi on ylipainoinen on altis masennukseen ja tulossa tavoite kiusaamista. Tämän lisäksi, korkea fruktoosi maissi siirappi on yhdistetty käyttäytymisen ongelmia, kuten:

yliaktiivisuus
mielialanvaihtelut
Aggressio
oppimisvaikeuksista kärsiville
Extreme Raivokohtauksia

Jälleen tulee etiketti-lukija. Korkea maissisiirappi voidaan välttää, jos suurin osa jalostetut elintarvikkeet on eliminoitu.

Ruoka, joka laukaisee käyttäytymisongelmia Lasta 5 - Ruoka Väriaineet

Jotkut lapset kehittää vakava allergia elintarvikkeiden väriaineita kuten Red # 40 ja keltainen # 5. Molemmat väriaineet on yhdistetty mielenterveyden alalla, mukaan lukien:

Insomnia (keltainen # 5)
Ärtyneisyys
Raivokohtauksia
Aggressio
Hermostuneisuus

Nämä elintarvikkeiden väriaineet voivat myös aiheuttaa katkaista fyysistä reaktiot, kuten nokkosihottuma, kutina, turvotus huulten ja kielen ja rakkuloita. Jos lapsi käyttäytymisongelmia ovat ongelma, poistamalla elintarvikkeet, jotka sisältävät näitä väriaineita saattaa korjata ongelman.

Tässä päivässä ja ikä, jossa niin paljon ruokamme käsitellään, muuntogeenisten ja pelkkää ole hyväksi meille, on tärkeää ymmärtää, miten se voi aiheuttaa paitsi fyysistä vaan henkistä ja käyttäytymisreaktioita sekä . Ota aikaa kouluttaa itseäsi noin oikea ravitsemus sinulle ja perheellesi ja koet kokonaan uusi maailma hyvää terveyttä!
.