Opetustekniikoiden ADHD - haarukointi häiritsevää thoughts

Yksi termin "haarukoinnin" on "paikka sisällä." Tämä käsite "sijoittamiseksi" on hyödyllinen strategia, opiskelijat ja aikuiset voivat käyttää tunnistamaan ja asianmukaisesti käsitellä häiritsevät ajatukset.

vaiheessa yksi, opiskelijat päättää, ovatko niiden nykyiset ajatukset sopivat käsillä olevaan tehtävään. Jos ne eivät ole, opiskelija voi kannatin ne vaiheessa kaksi.

On erittäin hyödyllistä opettaa (ja aikuiset) luokitella ajatukset kolmeen ryhmään:

Nyt
: aiheellista seurata nyt, eli ajatuksia, jotka edistävät koko sitoutuminen oppitunnin tai muut juoksevat tehtävä. Lukemisen aikana, esimerkiksi, "nyt" ajatus olisi noin sisällöstä lukemisen (luetunymmärtäminen) tai noin tapoja pysyä keskittyneenä käsittelyssä.

"nyt" ajatellut ymmärtämistä historian tekstin toimeksianto voisi olla, "On kolme haaraa valtionhallinnon ja kuvernööri on pää toimeenpanovallan hallituksen." "Nyt" ajatellut prosessi lukema voisi olla jotain kuten "En ymmärrä, mitä juuri lukenut ... Minun täytyy lukea, että jälleen."

Myöhemmät
: aiheellista jatkaa, mutta ei nyt, esimerkiksi, mielenkiintoinen liittyvä ajatus, selventää kysymys tai tärkeänä tehtävänä. "Myöhemmin" ajatus voisi olla, "Mitähän lakeja meidän kuvernööri kannattaa? Voisin katsoa, ​​että jopa Internetissä." Toinen esimerkki on, "unohdin puhua minun Englanti opettaja. Minun täytyy tehdä koulun jälkeen."

Ei koskaan
: ei sopiva ajatus, esimerkiksi masentava tai negatiivinen ajatus kuten "En voi saada tätä" tai "Tämä on tyhmä." "Never" ajatukset ovat koneellisesti hävittäjää; ne heikennä luottamusta ja sitoutumista ja olisi käsiteltävä ja poistaa joka kerta he pinta!

Menettely
:
Auta lastasi tehdä lista esimerkkejä ajatuksia kussakin ryhmässä. Keskustele nämä ajatukset ja miksi he ovat "nyt" "myöhemmin" tai "ei koskaan" ajatuksia. Varmista lapsesi voi antaa hyviä esimerkkejä omasta ajatuksia kussakin ryhmässä.

Auta lasta käyttämään mielikuvitusta tehdä "kontti", johon he voivat sijoittaa "myöhemmin" ajatuksia, jotta lievittää häiriötekijä . Lapsesi voivat halutessaan valita säiliö, joka voisi pitää muistoja, kuten rinta- tai koruja laatikko. Kysy lapsesi piirtää ja koristella "myöhemmin" kontissa erityisellä tavalla, ansaitsee tärkeitä ajatuksia!

Rohkaise lastasi visualisoida roskakoriin osaksi ne saattavat "ei koskaan" ajatuksia. Lapsesi piirtää astiaan. Koska "ei koskaan" ajatukset ovat koneellisesti rosvoja, ne on heittänyt pois joka kerta ne tapahtuvat. Jos jätetään yksin, he voivat myrkyttää muita ajatuksia!

Kun huomiota alkaa poikkeamaan käsillä olevaan tehtävään, päättää, jos ajatus on "myöhemmin" tai "ei koskaan" ajattelun ja paikka asianmukaiseen säiliöön. Jos ajatus on "myöhemmin" ajatus, tehdä merkinnän seurata tulevana aikaa. Kun lapset tulevat vanhemmiksi, he voivat kirjoittaa nopeasti merkinnän itse jos myöhemmin ajatus on erittäin tärkeä.

Tärkein osa tätä prosessia on se, että lapsesi käyttää tajuissaan valvoa ajatuksiaan, saada tehokas mekanismi suuntaamaan huomiota pikemminkin tuottaviin kuin irstauksiaan.
.