Ihmiset kaikkien luokkien Self Harm

Kuten otsikko sanoo, ihmiset kaikkien luokkien pystyvät tekemään itsensä vahingoittamisesta. Sillä ei ole väliä mitä ikä, tausta tai rodun olet kotoisin, se silti voi tapahtua. Jopa ihmiset, jotka näyttävät olevan onnistunut elämässään, voi tehdä itsensä vahingoittamiseen. Otetaan Victoria Pendleton esimerkiksi. Victoria Pendleton, brittiläinen pyöräilijä, pidetään yhtenä menestyksekkäimmistä nainen ja Olympian mukaan voitettuaan kolme kultaa olympiamitalia ja yhdeksän maailman otsikot. Aika vaikuttava! Mutta hän myönsi tehneensä itsensä vahingoittamisen ennen, kun hän oli nuorempi. Hän oli tekemisissä niin paljon painetta hänen aiempina vuosina, että hän joskus alitajuisesti itsensä vahingoittamisen.

Ihmiset, jotka eivät itsensä vahingoittamiseen, eivät ole "hullun" tai vain tee sitä huomiota. He eivät edes halua tehdä sitä. Vaan itse vahingoittamisesta voi saada heidät tuntemaan; tuntuu, että he ovat elossa, muistuttaa itse, että ne ovat edelleen preciously ihmisen. Tuskan omaan itseen voi tehdä yhden tuntea valvoa tilannetta vaikka kuinka tilapäinen ohjaus on.

Kun henkilö alkaa tekee itsensä vahingoittamiseen, se on parasta hakea itsensä vahingoittamiseen apua. Itsensä vahingoittaminen apua voivat taistella yksinäisyyttä ja antaa tukea henkilö nähdä asiat selvemmin. Anna heille enemmän ymmärrystä ja auttaa heitä selvittämään omat vaikeudet kautta terapiassa toimintaa. Ja on tällä hetkellä paljon ryhmiä, jotka tarjoavat apua itsensä vahingoittamisen tekemällä ryhmä jakamista ja muita ohjelmia, jotka ovat hyödyllisiä heille. Jolla on vakio ryhmä seuralainen ja tuki tekee yksittäisen tuntuu vähemmän yksin ja antaa heille tarkoitus mennä.

Kun autat jonkun, joka itse vahingoittavat se on aina parasta puhua heille, antaa heille kärsivällisyyttä ja näytä heille käsitys, että he tarvitsevat. Vain ottaa joku puhua voi kääntää ne liian masentunut ja voi auttaa vapauttamaan stressiä että ne on vaikeuksia päästää irti.

Jos henkilö alkaa siirtyä johtuu teidän itsensä vahingoittamiseen tietoisuutta ja täytäntöönpanosta itse haittaa koulutusta, se on iso askel sameus että he tuntevat. Tietoisena siitä, että olet tekemässä jotain haitallista on ensimmäinen askel saada apua. Kun tajusi, ei koskaan pelkää hakea apua ja tukea ystävillesi tai itsensä vahingoittamisen koulutuksen ryhmiä, jotka voivat auttaa tukea sinua ahdingosta.

Kohtaa pelkosi pään, jos muut voidaan tallentaa, voit olla liian. Joten älä anna periksi ja aloitat toimia.
.