Pitkän aikavälin strategioiden alkoholiriippuvuus Treatment

Kliininen alkoholiriippuvuus hoito auttaa tuhansia alkoholisteja tehdä kestäviä takaisinperinnästä vuosittain. Läpimurtoja neurotieteen ja psykologian ovat sallineet riippuvuus asiantuntijoita kehittämään erittäin tehokas alkoholiriippuvuus hoitomenetelmiä. Tehokkuus näistä hoidoista on niiden pitkän aikavälin sovellus.

Myös pisin ja voimakkain hoito-ohjelmien kestää vain kolme kuukautta. Alkoholismi on parantumaton sairaus, kuitenkin, ja kestävä maltillisuus kestää jatkuvaa työtä. Tässä muutamia pitkän aikavälin elpyminen strategioita huumeriippuvaisten oppia aikana alkoholin vieroitushoitoon.

välttäminen

aikana yksittäisten neuvonta istuntoihin, alkoholistit paljastaa perimmäisiä syitä niiden riippuvuudet ja tunnistaa ihmiset, paikat, ja fyysisiä esineitä, jotka laukaisevat niiden alkoholin käyttöä. Muuttamalla elintapoja välttää nämä laukaisee, alkoholistien voi minimoida niiden mielihaluja.

Selviytyminen Cravings

Vaikka addikteja, jotka jatkuvasti harjoittavat välttäminen joskus kokemus mielihaluja. Tämä pätee erityisesti alkoholisteja, koska alkoholi on laillista, sosiaalisesti hyväksyttävää, ja laajalti käytetty. Käyttämällä strategioita he oppivat aikana kognitiivinen käyttäytymisterapia terapia, alkoholistien voi säätää niiden asenteita ja rationaalisesti miettiä emotionaalisesti vaikeita tilanteita, joissa alkoholia.

Terve perhe asuu

rakastava, maltillinen kotiympäristö on yksi tärkeimmistä monet alkoholistien &'; pitkän aikavälin takaisinperinnästä. Useimmat rehab klinikat käyttävät perheen terapia auttaa alkoholistien ja heidän omaisilleen luoda terve perhe dynaaminen. On tärkeää, että kaikki osapuolet jatkavat harjoitella mitä he oppivat aikana näitä neuvonta istuntoihin.

hengellisyys

Useimmat narkomaanien löytää mukavuutta ja mielenrauhaa etsimällä korkeampi voima tai suurempi tarkoitus elämässä . Tämä doesnt &', T välttämättä tarvitse liittyä järjestäytynyttä uskontoa – hengellinen pyrkii kuten meditaatio ja henkilökohtainen pohdinta toimii yhtä hyvin.

Fysikaalinen hoito

Fyysinen stressitekijöitä voi usein pahentaa emotionaalisia ongelmia, jotka johtavat taudin uusiutumiseen. Onneksi, alkoholistit voi säilyttää positiivinen, terve mielentiloja ottamalla hyvää huolta kehoaan. Oikea ravinto auttaa säilyttämään korkean energian tasoilla ja oikea hormonaalista tasapainoa. Ripeää liikuntaa myös kohottaa mielialaa kautta vapauttaa endorfiineja. Itse asiassa, monet kunto harrastajat ajattelevat heidän liikuntaa eräänlaisena huumeeton korkea.

Uusien ystävien

Yksi vaikeimpia osatekijöitä alkoholiriippuvuuden hoito on yhteyksien katkaiseminen ystäviä, jotka edelleen juoda raskaasti. Koska alkoholi on niin suuri osa amerikkalaista kulttuuria, tämä voi olla vielä vaikeampi alkoholistien kuin ihmiset riippuvaisiksi laittomia huumeita.

Kuitenkin useimmat rehab klinikat opettaa alkoholisteja strategioita tehdä raittiina ystävien ja korjata vaurioitunut suhteita. On tärkeää, että alkoholistit edelleen käytännössä näitä strategioita, kun he jättävät klinikat. Sulje ihmisen yhteys on ratkaiseva pitkän aikavälin onnea. Ystävät myös huumeriippuvaisten terve markkinat puhuivat ongelmista ja sai rehellistä palautetta niiden käyttäytymistä.

Jatkuva tuki

Monet alkoholisteja huomaamaan, että he tarvitsevat hoitoa kuukausia tai jopa vuoden kuluttua niiden hoito-ohjelmia ovat täydellisiä. Onneksi useimmat yhteisöt ovat tukiryhmiä kuten AA. Nämä ryhmät auttavat tuhansia addiktit ympäri maata pysyä raittiina asettamalla jäseniä vastuullisuutta kumppanuuksia. Ihmiset, jotka voivat periksi alkoholia cravings omasta voivat tukea toisiaan ja tarjoavat lisää luottamusta ja voimaa edessä houkutus.

Jos sinä tai joku rakastat kamppailee riippuvuuden, napsauttamalla alla olevia linkkejä löytää hoito tänään. Alkoholismi on vakava neurologinen sairaus, mutta alkoholiriippuvuuden hoito-ohjelma voi auttaa sinua kääntää elämäsi ympäri.

Klikkaa tästä yksi tehokkaimmista niiden väärinkäytön hoito-ohjelmia maassa.

Valitse täällä jos tarvitset intensiivinen alkoholiriippuvuus hoito-ohjelmaan. Olemme valmiina 24 tuntia vuorokaudessa - Soita nyt ilmainen, luottamuksellinen kuulemista.
.