Secret tuleminen ei-Smoker

salassa tulossa tupakoimaton
Monista hyvin tunnetuista menetelmistä, miten lopettaa tupakointi, aion kertoa teille suurin löytö, joka tekee sinusta tuntuu riittävän tehokas aloittaa prosessi tulossa tupakoimaton. Tämä löytö kytkeytyy sinut päivästä toiseen. Voit nauttia prosessista ja lopulta kokea kuinka helppoa elämä voi olla kuin tupakoimaton.
Anna &'; s katso esimerkki: Jos olet koskaan yrittänyt lopettaa tupakoinnin aikaisemmin, mikä tapahtuma tai tapahtumien aiheuttaman voit polttaa uudestaan ? Ajattele ja tarkkailla yksityiskohtia aivoihin. 15 minuutin jälkeen “ viimeinen savuke &"; sanot itsellesi, “ voin tehdä tämän. &"; 2 tunnin kuluttua sanot, “ En &'; tiedä mitä &'; tapahtumassa; minun pitäisi tuntea jotain? &"; Kuluttua 2 1/2 tuntia sanot, “ Mitä minä teen nyt? &Rdquo; &Ldquo; Pitäisikö minun syödä jotain? &Rdquo; &Ldquo; minun täytyy tehdä jotain, ehkä vain tämä yksi viimeinen savuke. &Rdquo; Tai te sanotte, “ Ehkä &'; en ole valmis kuin minun pitäisi olla … Ehkä Jumala itse tulee tulla ja henkilökohtaisesti kertomaan minulle suoraan naamaani, että nyt on aika? &Rdquo; No ehkä näet hänet, ja ehkä olet yksi, joka on menossa tapaamaan häntä. Voitte olla varmoja, että tämä on normaali ajattelutapa. Jotkut ovat olleet “ yrittävät lopettaa &"; vuosikymmeniä ja ne ovat osoitus, että lopetus on kova.
No tässä löytö: On vaikea jokaiselle tupakoitsija lopettaa, koska ne ovat jatkuvasti ajatella tupakointia. Kun he “ päättää &"; pysäyttää, kaikenlaisia ​​tupakointiin liittyvää ajatuksia syntyy, että he yrittävät voittaa, voittaa jotenkin. Kun he epäonnistuvat, he päätyvät valaistus savukkeen uudelleen. Jos haluat lopettaa et &'; t tarvitse 7 päivää tai 21 päivää ohjelman. Sinun täytyy alkaa ajatella kuin tupakoimattomien tehdä. He ajattelevat tupakointi? NO. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä ei sekaantua teidän henkilökohtaisen keskustelun itsesi kanssa. Kun huomaat, että loistava aivot alkaa tehdä työtään (ajattelu), sinä vastauksena, alkaa tehdä työsi ja heti suuntaamaan. Yksinkertaisesti vaihtaa puheenaihetta.
Ajatella kuin tupakoimaton on ainoa tapa tulla tupakoi. Muut omatoimisuus menetelmiä on joitain hyödyllisiä vinkkejä. Jos kuitenkin alkaa laskea, kuinka monta vuotta, kuukautta, ja päivää olet vapaa nikotiini, vakuutan teille, että siellä tulee aika elämässäsi, kun lopetat laskemisen ja aloittaa tupakoinnin uudelleen. Parannuskeino on ajatella kuin tupakoimaton. Think!
Lisää artikkeleita http://smokerness.com
.