Miten estää ihmisiä Hurting You

Jos esitin kysymyksen, "Kuka elämässäsi on satuttaa sinua?", Saatat vastata, "Pitääkö se voidaan rajoittaa vain yhden?" Olemme kaikki olleet vastaanottavana jonkun ajattelematon käyttäytyminen - vihansa, sarkasmia, takaisin pistävää tai petosta. Olemme loukkaantunut ne me tiedämme ja rakkautta ja jopa joitakin, jotka ovat täydellisiä vieraita ja näyttää siltä, ​​että olemme voimaton pysäyttää heidät. Jotkut kertovat siitä, että he eivät välitä, jos niiden poikaystävä löytyi joku muu. Onhan hän aikoo katua kun hän viimein tulee järkiinsä ja tajuaa olit parasta, mitä koskaan tapahtunut hänelle. Niille, jotka ovat syvästi haavoittunut joku erityisen lähellä heitä, heidän tuskansa ulottuu syvälle ja heidän luottamuksensa on niin pahoin vaurioitunut, että he voivat halutessaan sanoutumaan keneltäkään ihmisen lajikkeen suojellakseen itseään koskaan kokea tällaista surua uudelleen .

teknisesti ihmiset eivät ole kykyä satuttaa meitä. Meidän kärsimystä esiintyy seurausta useista tekijöistä: ensimmäinen, otamme henkilökohtaista rikos, mitä he sanovat tai tekevät. Muistaa, että henkilön käyttäytyminen on ilmaus heidän henkilökohtaisia ​​kysymyksiä ja on mitään tekemistä meidän kanssamme estää meitä olemasta loukkaantunut teoillaan.
Toiseksi: meillä kaikilla on odotuksia lähimmäisiämme. Kun nämä odotukset eivät täyty koemme pettymystä ja satuttaa. Poistetaan kaikki tällaiset vaatimukset mahdollistaa yksinkertaisesti kokea toisia kuin ne ovat. Hyväksyminen, mitä emme voi tai ei pitäisi muuttaa voimme olla rauhassa muiden kanssa. Ei vaatimuksia, ei pettymyksiä, ei kärsimystä.
Ja lopuksi, muistaen, että kaikki tunteet, kuten satuttaa, johtua meidän ajattelua. Meidän sisäistä vuoropuhelua (se pieni ääni sisällä meidän pää) on tosiasiallisesti vastuussa meidän kärsimystä tai sen puutteesta.

Mutta vaikka tämän tiedon, se on helppo kohdata ne, jotka näyttävät saada nautintoa pois muiden loukkaamista. Joten on mahdollista todella estää ihmisiä vahingoittaa meitä? Vaikka en voi tarjota omavelkaisen takauksen, on yksi asia, monet ihmiset unohtaa, että toimii kilpi suojella itseämme olemasta tavoitteeksi jonkun huonosta käytöksestä. Ajattele hetken aikaa, että olet ollut koskaan ajateltu vahingoittaa jotakuta. (Kyllä, jopa meille todella mukavia ihmisiä - olemme kaikki antaneet sille ajatellut vaikka emme koskaan toimia sen.) Ne, jotka tulevat mieleen ovat tyypillisesti niitä, jotka ovat pahoinpidelleet meitä, satuttaa jotain tiedämme ja välitämme, sitoutunut hirvittäviä tekoja kun viattomia, tai jotka ovat pelkkää tarkoittaa (meidän standardit). Emme koskaan pyri tietoisesti vahingoittaa niitä, jotka jatkuvasti kohtelevat meitä ja toisia kunnioittavasti ja huolta. Ne, jotka ovat hyväsydäminen ja harkittuja voittaa kunnioituksemme ja haluamme vain parasta heille. Me mieluummin purra kielemme kuin sanoa mitään loukkaavaa heille tai kuolla (kuvaannollisesti, tietenkin) kuin aiheuttaa kärsimystä heille. Pohjimmiltaan se on vaikeampi satuttaa niitä, jotka ovat ystävällisiä. Eikö ole järkevää sitten, että tilanne on päinvastainen? Jos me jatkuvasti kohdella kaikkia jonka kohtaamme kanssa korkein muoto arvokkuutta, niin vaikka ne on huono päivä ja oikein, joten, he tekevät ehdottomasti paras ei määrätä vihaansa meille. Ja me jäisimme vahingoittumattomana.

viidentoista vuoden aikana olen työskennellyt pahoinpideltyjen ja väkivaltainen naiset, olen toistuvasti nähnyt julma sanallisia ja fyysisiä hyökkäyksiä henkilökunnan ja asukkaiden toistensa päälle - vihainen, ilkeä, vihamielistä naiset ottavat asioita ulos toisistaan ​​eikä antaa se toinen ajatus. Ja vielä kertaakaan olin mukana heidän kostonhimoinen käytös. Päinvastoin: Olen toistuvasti käsitelty kaikkia osapuolia arvokkaasti ja kunnioittavasti riippumatta siitä, miten he käyttäytyivät. Sekä asukkaat ja henkilökunta keskuudessa oli hyvin suojeleva minua ja pienimmästäkin kaltevuuteen että joku mahdollisesti pahoinpidellä minua, he hypätä minun linnani.

Ei yksi ansaitsee loukkaantua. Mutta olkaamme rehellisiä: on helpompi miettiä on tyly kohti joku emme pidä tai joku jonka näemme olla ilkeä. Se on paljon vaikeampaa satuttaa joku, joka on jatkuvasti huomaavainen ja pelkkää mukava. Olla, että henkilö ja voit suojautua paljon vihaa, että vilisee tässä maailmassa. Ystävällisyys todella on avain vähemmän tuskallista olemassaoloa.

Tilaa Secret Side Anger, Second Edition- tai suuri totuus @ http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html

Kuuntele maalivahdin näyttelyiden iheart Radio @ http://www.iheart.com/talk/show/53-Anger-911-Radio/
Seuraa minua Facebook, Twitter, LinkedIn, Pinterest, Google+
.