Vapauta sisäinen Truck Driver!
Tässä artikkelissa käsitellään tehokkaasti ja humoristinen tapa vapauttaa negatiivisia tunteita käyttäen tekniikkaa kutsutaan ZPoint.
ZPoint on tahallista hoito, johon osoitetaan “ Cue &"; sana alitajuntaan mielessä ja kysymällä alitajuntaan poistaa kaikki rajoittavat uskomukset tai negatiivisia tunteita, kun keppiin sana toistetaan. Se on hyvin rentouttava, ja se voi nopeasti tuoda sinut “ nyt &"; jossa ei “ koettu &"; ongelmia.
Tässä on mielenkiintoinen tapa käyttää ZPoint että kuulin ensimmäisen kerran läpi Grant Connolly, luoja ZPoint. Yritin sitä äskettäin saatuaan vihainen jotain, joka tapahtui minulle ja totesi sen olevan erittäin tehokas.
Nyt, minulla on tunnustus tehdä. Kun saan vihainen, minun kieli voi joskus saada melko foul sanoissaan. Minä vannon! Siellä myönsi sen, vannon kun saan todella vihainen. Joten, kokeile tätä seuraavan kerran joku tai jotain sinut selvitystilaan ja katso jos se auttaa sinua. Se ainakin antaa sinulle hyvän nauraa.
Aloita muuttamalla keppiin sana suosikki kirosana. Voit tehdä tämän yksinkertaisesti toteamalla teidän alitajuntaan mielessä, “ minä nyt muuttaa cue sanan ______ &" ;. Ja sitten voit käyttää seuraavia ZPoint lausunnot:
Aina ajattelen (laita negatiivinen tapaus täällä), tunnen … ..
voin poistaa kaikki tavoin tunnen tämän tunteen … ..
voin poistaa kaikki tavoin tunnen tämän tunteen, koska … ..
voin poistaa kaikki tavoin tunnen tämän tunteen aina … ..
voin poistaa kaikki tavoin voin tuntea tämä tunne jos … ..
voin poistaa kaikki tapoja osia minua ehkä halua antaa näiden ja samanlaisia tunteita mennä …
voin poistaa kaikki keinoja näiden osien minua ehkä halua vapauttaa tämän tunteen, koska &hellip ;.
I poistaa kaikki tavoin nämä osat voivat hyötyä tilalla tähän tunne &hellip ;.
voin poistaa kaikki tavoin nämä osat uskaltaisi &'; t tuntea olonsa turvalliseksi vapauttamalla tämän tunteen juuri nyt &hellip ;.
voin poistaa kaikki tavoin nämä osat uskaltaisi &' ; t tuntevat olonsa turvalliseksi, koska &hellip ;.
voin poistaa kaikki tavoin minä uskaltaisi &'; tiedä kuka olla ilman tätä tunnetta &hellip ;.
Tietenkin voit mennä takaisin normaaliin oppia sana uudelleen myöhemmin. Mitä löysin, kun yritin tämä on että se todella poistaa negatiivinen varaus tunsin ja siitä lähtien, kun puhun tapaus, joka rasti minut pois, en enää kuuluvat vannovat sanat kertoo tarinan, joka kertoo minulle, että minä onnistuneesti ottanut terän ongelma käytön suosikkini kirosana minun Cue sana. Nyt, kun ajattelen tapaus En todellakaan voi &'; t tuottaa samoja tunteita, että voisin kun ennen käytin ZPoint sitä.
mukava asia on, että tein tämän kun olin ajo autolla pitkän matkan niin minulla oli paljon aikaa leikkiä sillä. Pystyin käyttämään ZPoint aivan hetki tyhjentää negatiivisia tunteita, kun he tulivat.
.
vihanhallinta
- Onko Getting Mad huono?
- Älä tavaraa Anger, Rage ja Upsets
- Angry humalassa & Bed kosteampi - Miten Tunteet voi tehdä sinusta sick
- Itsevarma COMUNICATION ja Anger
- Anger Management Tekniikat eliniän Success
- Anger Management Tekniikat uusi elämä!
- Early Morning Ajatuksia! - Osa XXXVI
- Anger Management luokat tasapainoinen Life
- Temper Tantrums
- Lopeta Viha Ennen se estää sinua - 7 Secrets