Miten voittaa pelko ottamalla Risks

Usein ihmiset don &'; t ottaa riskejä, koska pelko hylkäämisestä, tuomion, koska se ei ole, tekee virheen, on väärä, tai pelko tuloksista ei ole odotetulla tavalla tai pelätä miten asiat voisivat kääntyä ulos.

Silti ottaen Gamble on miten voittaa huolet, päättämättömyys &'; s, ja ongelmia ja muuntamaan ne rakkaus, paranemista, toiminta, ja mahdollisuuksiin.

Mitkä ovat pelkoja?

Päätöksenteko?
satuttaa?
puolustaminen itsellesi?
Intimacy?
väärässä?
Työpaikan vaihtaminen?
Yksin?
Aging tai kuolla ?
lopettaminen suhde tai tuijottaen uusi?
tuomitaan tai ei ole oikea?
Julkinen puhuminen?
tulevaisuus?

Ehkä se &todellisten tuloste; s yksi edellä, tai muutamia niistä, tai jotain aivan muuta. Joko niin, et ole yksin.

Olemme kaikki kokeneet pelon kerralla tai toisella elämäämme ja muodossa tai toisessa.

Pelko voi olla yksi suurimmista debilitators tai opettajat riippuen siitä, miten haluat nähdä ja olla sen kanssa.

Kuunteletko mieleen pulista kuin voin &'; tee tätä, voin &'; t käsitellä tätä, olen Don &'; tiedä mitä tehdä tai mitä tapahtuisi, jos en tee tätä?

niin saatat tehdä tekosyitä kuin I &'; m liian väsynyt, en &'; t on riittävästi aikaa, olen Don &'; t on rahaa, olen Don &'; t on kokemusta, nyt ei ole oikea aika, jne miksi et voi &'; t tehdä jotain.

Pelko ei ole ongelma; miten olet tulkinnassa ja sen käsittely on.

Saatat katsoa sitä koska tämä kauhea "juttu", ikään kuin se &todellisten tuloste; s itsesi ulkopuolella, tai aiheuttanut joku tai jotain. Mutta kun kohtaavat pelkosi tuntemalla ne ovat ajatuksesi, olet astumassa elämän sijasta kääntämällä sille selkäsi.

Kiinnitä huomiota pelkosi. He kertovat sinulle paljon itsestäsi ja miksi olet, missä olet, sekä mitä on muutettava voit selata niitä ja siirtyä eteenpäin siihen suuntaan haluat mennä.

Voit rakentaa luottamus oman kykyjä, päätöksenteko, luottaen intuitioon, ja itse kun otat riskejä.

Aloita kuuntelemalla sanastoa. Onko tunne voimaton tai vaikutusmahdollisuuksia sanoin valitset? Voit valita mitä haluat kuulla. Tässä muutamia esimerkkejä havainnollistaa kaksi:

Olisin … voisin
voin &'; t … voin
Se &'; s ole minun vikani … I &'; m 100% vastuussa
Ongelma … Mahdollisuus
Elämä on tuskallinen … Elämä on rauhallinen
Jos vain … Tässä vaiheessa
toivon … Tiedän

Tietoonsa tekosyitä. Enemmän ymmärrät, mitä &'; n tilalla sinut takaisin ja pitää sinut juuttunut helpompi on tehdä muutoksia.

Joten miten voit voittaa pelkoja? Ottamalla riskejä.

Et koskaan tiedä jos otat mahdollisuus voittaa rakkaus, elämä, ura, päätös, uusi tapa olla. Mitä &'; s pahinta, että voi tapahtua? Voit oppia jotain uutta itsestäsi, tai mikä toimii tai doesnt &'; t työn puolestasi.

Kun tarkkailla pelkosi kuuntelemalla ajatuksiasi ja tekosyitä, ja ottamalla mahdollisuudet sinulla on ylentävä ajattelu ja laajentaa mukavuusalueesi, ja lisätä oman mahdollisuuksia ja luottamusta.

Monet ihmiset pysyvät lukittu onneton ja epätyydyttävä tilanteita, jotka eivät enää työskentele, koska he pelkäävät mitä tapahtuu, jos he ottavat riskin.

Jos sinulla ei' t tehdä virheitä tai ota riskejä, miten te tiedätte, mitä korjata tai muutos, tai onko olet menossa oikeaan suuntaan?

Pelko on hyödyllistä, koska sen avulla voit nähdä, mitä tilalla sinut takaisin, tai pitää sinua tekemästä ja ottaa mitä sanot haluat olla tai olla. Kysymys on, todella haluat, mitä sanot haluat?

Kun siirrät kanssa ja kautta pelot, avaat selkeyteen ja oivalluksia, ja sanomalla "Kyllä" suurista mysteereistä ja ihmeitä elämässä .

seuraavan kerran olet pelkää kokeilla jotain uutta, tehdä päätös, tai ottaa riski, muista mitä Franklin D. Roosevelt sanoi: "Sinulla ei ole mitään pelättävää kuin pelko itse".

Voit pysyä jumissa pelko tai voit voittaa ja muuttaa sen ottamalla riskejä, valinta on sinun.

Insight Tekniikka auttaa sinua ymmärtämään, ja saada oivalluksia pelkosi ja muuttamalla ne selkeästi ja valinta.
.

levottomuus

  1. Miten Liikunta auttaa kanssa Anxiety
  2. Squaw Vine Tietoa - Side Effects, käyttää ja Benefits
  3. Oletko Minute Maximizer?
  4. Onko PMS Kirous, joka työntää voit ostaa Cure hinnalla millä hyvänsä? Ja mitä joitakin tunnet…
  5. Ahdistuneisuus vähentäminen strategies
  6. Miten Life Coaching Hyödyllisiä?
  7. Ahdistuskohtauksia - Top 3 tapoja luonnollisesti päästä eroon Huolestuttavia Ahdistus Symptoms
  8. Auta Pet Overcome Ahdistuneisuus: Getting Over Fear
  9. 3-Step Technique Ohjaus Anxiety
  10. Kymmenen syytä suurin osa ihmisistä on tylsää ja Unfulfilled