Kymmenen syytä suurin osa ihmisistä on tylsää ja Unfulfilled

Oletko täydentänyt osa sinua, joka laittaa iloiset kasvot ihmisille, jotta he eivät ymmärrä, kuinka onneton olet? Oletko eronnut itse ajatus, että vaikka haluat niin paljon enemmän elämääsi - paremmin ystävyyssuhteita, energian, aikaa itsellesi ja perheellesi - et koskaan tuntea täysin täyty? Sinun on ymmärrettävä, että vaikka saatat tuntea olet saavuttanut pisteen "ole paluuta" ja ei ole tahdonvoimaa seurata läpi mitään, sinulla todella on ei. Sinulla on kyky ja halu luoda haluamasi muutokset elämässäsi ja aloittaa tänään.
Et ole yksin omassa taistelussa. Miljoonat ihmiset ovat trudging elämänsä läpi, väsyneenä kulki eikä oikeastaan ​​kokee elämän kauneus. Mitä tapahtuu meidän yhteiskunnassa, joka aiheuttaa niin paljon tuntea menetetty, täyttämättä, ja arvoton? Katsotaanpa muutamia syitä:

1. Tunnet menetetty ja kuten sinulla ei ole mitään elämässäsi pyrkimään - Onko sinulla projekti, että olet parhaillaan että tekee haluat hypätä sängystä aamulla? Jos ei, sinun täytyy löytää yksi. Ehkä ajatella ihana tunne sinulla on, kun menettää niitä ylimääräisiä puntaa olet pakataan, tai lopettaa että keittiö projekti olet lykännyt. Ehkä sinulla on idea sivuprojekti työssä että tuo lisätuloja. Mitä se voi olla, sinun täytyy kohdistaa jotain, voit tehdä, jotta päivää vähän enemmän kannattavaa - kuten sanonta kuuluu, "Jos et ole kasvussa, olet kuoleva".

2. Voit katsella liikaa televisiota - Yksi parhaista asioista voit tehdä itse on päästä eroon TV. Se antaa sinulle aikaa lukea, tutkimus asioita, jotka kiinnostavat sinua verkossa, ja viettää enemmän aikaa lastesi kanssa. Kun työpäivä on ohi, uudelleen kunnossa itse ajatella enemmän vaihtoehtoja sijaan mindlessly istuu television edessä. Osallistu elämääsi ja saada tehdä asioita sinulla ei yleensä tee - mitään tekosyitä.

3. Ruokavalio on kauhea - aika olla rehellinen itsellesi, kuinka paljon aikaa olet ottamassa valmisteluun terveellisiä aterioita itsellesi ja perheellesi? Kuinka tietoinen olette siitä, mitä kemikaaleja ja säilöntäaineita olet vievää päivittäin yli-käsitelty, epäterveellisten elintarvikkeiden? Siellä on niin paljon todisteita siellä nyt joka yhdistää terveellisen ruokavalion tuoretta vihreiden aineenvaihduntaa ja aivojen kemiaa, joka korreloi suoraan energian tasoilla ja tunnelman. Sinun täytyy ottaa aikaa valmistautua tuoreita elintarvikkeita ja se on hyvä aika alkaa ostaa paikallisia tuotteita - auttaa paikallisia maanviljelijöitä ja yrityksiä menestymään.

4. Pelaat uhri päivittäin - tämä on melko yleinen yhden, että olemme kaikki syyllisiä jossain vaiheessa tai toisella. Ajattele tätä - kun saat syvään keskusteluun muiden kanssa, kuinka usein se mennä miten monet asiat ovat vikaa elämääsi? Entä keskustelemme asioista, jotka ovat oikeassa elämässäsi sijaan? Meillä kaikilla on niin paljon olla kiitollisia ja niin monia siunauksia, meidän on oltava tietoisia näistä asioista kuin negatiivisia, ensimmäinen maailman ongelmia ", että meillä voi olla. Tarvitset myös ympäröidä itsesi positiivisia ihmisiä, jotka tuovat hyvää sinussa, pohjimmiltaan lopettaakseen myrkyllisiä suhteita voi olla, kun olet sitä.

5. Uskot, että tämä on teidän identiteetti; et voi ja ei muuta sitä - Sinulla tuntuu et voi opettaa vanha koiria uusia temppuja. Ihan oikeesti??? Totuus on, voit opettaa kenellekään yhtään mitään, kunhan ne ovat halukkaita oppimaan ja kokeilla uusia asioita. Sinun on kyllästynyt miten asiat ovat menossa elämässäsi tarpeeksi ajaa läpi vanhoja asenne ja ymmärtää, että et ole jumissa ja että voit tehdä muutoksia. Saada mitä inspiraatiota tarvitset tuntuu voit tehdä ero elämääsi. Ahdistuneisuus ja masentunut on EI henkilöllisyytesi jos et halua sen olevan.

6. Pysyt poissa kaiken, mitä pelko - sinun täytyy kuunnella, että pieni ääni päähäsi että kuiskaa sinut "do it", kun edessä pelkosi. Kun teet, huomaat, että se ei ole edes lähellä yhtä huono kuin kuvittelit se olisi. Se on innostava tunne, kun voi saavuttaa jotain olit aina pelkää tehdä. Et halua muistella elämääsi pahoitellen koska joidenkin naurettavaa pelkoja tilalla sinut takaisin - he näyttävät typerä, kun olet teidän kuolinvuoteellaan eivät he? Ne ovat typerä nyt liian. Takaan sen.

7. Uskot, että et ansaitse onnea - jostakin syystä et tuntuu että olet oikeutettu yksi perusoikeuksista ihmisten - löytää onnen. Kirjoita lista asioita, jotka tekevät sinusta tuntuu onnellinen ja sisällön. Se voisi olla iso juttu kuin menisi huvipuisto lastesi tai niin yksinkertaista kuin vaahtokylpy. Itsehoidosta on jotain, että me harvoin näinä päivinä, koska olemme liian "kiireinen". Yrittää tehdä jotain, joka tekee sinut onnelliseksi joka päivä. Ansaitset sen, todella.

8. Et ole ymmärtäneet, mitä mahdollisia sinun on tehtävä muutos - Steve Jobs sanoi kerran jotain tapaan, "Haluatko muuttaa maailmaa? Vai haluat viettää elämäsi myydä sokeroituja vettä?" En paljon kuin sokeroituja vettä, joten uskon yritän muuttaa maailmaa, entä sinä? Voit tehdä mitä asettaa mieltäsi. Mitään ei ole tapahtunut tässä maailmassa ilman yksi henkilö ja idea. Sinun ei tarvitse tehdä mitään valtavia kuin keksiä puhdas virtalähde, mutta katsella ympärilleen. Sinulla on valta muuttaa maailmaa, ja niitä ihmisiä lähinnä. Sinun tarvitsee vain antaa itsellesi mahdollisuuden.

9. Voit hylätä apua - luulet, että pyytää apua on heikkouden merkki. Koska itse asiassa pyytäen apua kestää uskomattoman paljon voimaa ja rohkeutta. Sinun on myös muistettava, että mikä menee noin tulee noin, saat mahdollisuuden lisätä täyttämistä elämääsi antamalla takaisin, jos apua annettiin sinulle kerran. Jos olet juuttunut osa elämääsi, pyytää apua joku, joka on ollut siellä. Voit jopa ottaa yhteyttä ammattilainen. Elämä on liian lyhyt tuhlata liian ylpeä pyytämään apua.

10. Vietät liikaa aikaa yrittää parantaa asioita, jotka eivät ole väliä - koskaan kuullut sanonnan, "Olemme merkittävä pieniä asioita"? Se on totta. Kun olin menossa läpi minun vaikein kertaa haluaisin yrittää hallita eri tapoja pisteytys maalia FIFA minun X box. Nyt ajattelen itsekseni, "mitä ajanhukkaa!" Jos olisin vain viettänyt ne tuntia tenniskenttä parantamassa minun palvella - saatat olla katsomassa minun pelata televisiossa juuri nyt sijasta käsittelyssä tämä viesti! Vakavasti ottaen me yhteiskunta ovat liian kiinni kanssa harjoittamisesta vaurautta ja ulkonäkö ja omaisuutensa. Nähdä, missä aika on käytetty ja tehdä muutoksia, että tulevaisuudessa itse kiittää sinua henkisesti, fyysisesti ja hengellisesti. Sinun täytyy parantaa asioita elämässä, joita asia, josta löydät syvin täyttymystä ja palkintoja. Katso parantamiseen itse - joka tekee kaikki ero.
.

levottomuus

  1. Nuorilta sosiaalisia Ahdistuneisuus Disorder- Asiat Teens ja vanhemmat Pitäisi Know
  2. Miksi Long Term Stressi on niin Damaging
  3. Stressi Joustavuus ja voima Positiivinen Acceptance
  4. Oletko tunne Kyllästyi Maailman talous-?
  5. Mitä todella aiheuttaa stressiä?
  6. Evolution Of Agoraphobia
  7. Miksi sinun täytyy hallita Stress
  8. Vain ystävä tai What
  9. Top 12 Ahdistus Masennus Symptoms
  10. Top 5 Hoidot paniikkikohtaukset - käyttää niitä tänään ja Cure paniikkikohtaukset nyt!