Making Healthy Choices

Päätöksenteko on yksi tärkeimmistä elämäämme matkaa ja on syvällinen vaikutus teillä otamme ja mitä kohtaamme matkan varrella. Voimme kävellä tiet elämämme eleganssia tai kipua. Päätöksiä ja valintoja ohjaavat meitä tiellä elämän ja pitkälti onko nautimme ratsastaa tai kärsiä siitä.

Valintoja voidaan tehdä tietoisesti tai tiedostamatta. Jotkut päätökset tehdään tietoisesti prosessin punnitsee etuja jakeita haittoja ja vasta sitten tehdä lopullinen päätös. Kuitenkin jotkut valintoja teemme päätetään alitajuisesti. Nämä alitajuntaan valinnat ovat seurausta automaattisen tietojenkäsittelyn. Ne voivat olla hyviä valintoja tai huonoja ilmastoitu tyypistä ennalta tallennetun tiedon olet ja menneistä tapahtumista.

Monet ihmiset elämään ajetaan automaattinen, alitajuntaan valintoja perustuu hyvin synkkä tietojen keräämistä. Suurin ongelma on, että päätökset tehdään alitajuisesti on vaikea saada ja pin kohta ja siten myös hyvin vaikea muuttaa.

Monissa tapauksissa ihmiset eivät voi uskoa, että he tekivät joitakin päätöksen he huomaavat on. Tämä on tulos automaattisen valinnan tekeminen ilman tietoisuutta itse prosessi. Tuolloin nämä ihmiset eivät olleet tietoisia siitä, että valinta prosessi oli meneillään.

Tämä uudelleen korostetaan merkittävä rooli tietoisuuden pelaa elämässämme. Counting automaatioon on vaarallinen, koska et voi tietää miten hyödyllistä valinnat ovat sinulle milloin tahansa. Tämä on erittäin vaikea.

itsetietoisuutta avulla voit tehdä valintoja, jotka ovat kekseliäitä. Tämä on suuri etu. Näin voit aina olla yhteydessä tarpeitasi ja muuttaa päätöksiä vastaavasti.

On olemassa kolme päätyyppiä päätöksiä. Päätökset, joissa käsitellään henkilökohtaisia ​​asioita päätökset, joissa käsitellään muita ihmisiä ja päätöksiä, jotka erityisalojen asiantuntemusta. Jokainen käyttää eri normisto mutta kaikki kolme päätöstä tyyppejä paremmin tehty tajuissaan eikä automaattinen.

Hyvä esimerkki päätöksiä, jotka koskevat itse on päättää elämäntapa. Tarpeetonta sanoa, että monet ihmiset pyrkivät elämään tyylejä, jotka heijastavat sosiaalisia normeja ja odotuksia. Pohja tälle päätökselle tulee mitä hyötyvät eniten sosiaalinen tunnustus ei mikä on sopivin yksittäiselle.

päätökset, joissa käsitellään itse on tehtävä yhteydessä itse. Olet ainoa, joka voi tietää mitä parhaiten tukee sinua. Valitsemalla mikä sopii sinulle käyttämällä muita standardeja, dramaattisesti vähentää mahdollisuuksia tehdä kekseliäitä valintoja.

Making päätös muille ihmisille edellyttää, että pidämme heidän etunsa ole omiamme. Vanhemmat, jotka tekevät päätöksiä heidän lapset tarvitsevat ylittää rajojen ulkopuolelle kokemuksistaan ​​ja keskittyä siihen, mitä on tarjolla heidän lapsensa. Projisoida kokemus lapsesi on useimmiten sopimatonta ja yhteensopimattomia.

Kun vastakkain tarpeen päättää ammatillista tyyppi kysymyksiä, kuten terveys päätökset etsien ammatillisia neuvoja on paras strategia. että sanoi, vaikka paras ammatillisia neuvoja on oltava kyseisen yksittäisen ja olisi koetukselle yksittäisten yhteydessä.

Älä koskaan aliarvioi valtaa päätösten tekeminen taitoja. Ne kantavat potentiaali muuttaa elämäsi.
.